上班情緒低落的說說，相信很多人一到上班時間，在面對巨大的工作壓力，情緒總是不自覺低落起來，上班就像舊時代的婚姻，明明不幸福，還得長相廝守。以下分享的內容是上班情緒低落的說說。
上班情緒低落的說說1
1、最近工作好壓抑，特別不喜歡現在的工作氛圍，每天都要看臉色工作，一點都不快樂！
2、當工作佔據了我生活的一大部分，我就會覺得好壓抑壓力好大，失去了原有的快樂。希望自己加油，快樂起來。
3、工作好壓抑，像一隻只猛獸向我咆哮，體會到了父母的保護傘有多麼的偉大。路途坎坷，負重前行，麻木。
4、最近真的好煩好壓抑，好討厭工作氛圍，討厭領導，討厭一切，每天只想回家，好煩啊爲什麼要上班。
5、我不喜歡現在的工作，我覺得好壓抑，很不舒服，以前也在電子廠做過，可是很開心，不像現在，一點也不開心。
6、好壓抑，壓抑得難受，壓抑得無法呼吸，胸也痛得難受，不想工作，不想待在這裏，想逃離這裏的一切的一切。
7、好壓抑，對工作沒上進心，對生活沒有目標，迷迷茫茫，心情一直低落，這是得了抑鬱症嗎？
8、工作生活好壓抑，這幾年越發覺得失去了自己，沒有一丁點的動力，幹勁，好像失去了方向，越來越迷茫了，也不清楚自己到底想要的是什麼。
9、冷冷的冰雨，冷冷的心！沒想到，工作帶來太多消極情緒了，真的感覺好壓抑！世道真的變了！
10、工作讓我好壓抑，生活讓我覺得好乏味，我知道是自己出了問題，但是還是無法去改變。
11、最近覺得什麼都好難，家庭，工作，盆友之間的種種，爲什麼都這麼沉重，好壓抑。
12、工作5年，一直在奔波，沒有固定的地方，也不想回家，想換行業，換工作，又不知道能幹啥，矛盾又壓抑，快把自己愁瘋了！
13、很壓抑，感覺快要憋死了，快要憋瘋了。新工作好不舒服，哪裏都不舒服。頭疼的快要裂了。不想死，但是是不是隻能去死。
14、最近工作特別累，想瘋了，好壓抑，等我還了債，我要請假去浪一下，再給我兩個月！
15、被工作的`瑣碎壓抑的喘不過氣，想要出去跑個幾公里，還偏偏下雨，真是瘋了都。
16、感覺內心壓抑的快喘不過氣了，爲什麼生活跟工作都要把人往瘋了整。
17、好壓抑，憋的好難受，工作家庭雙重擊，還想把我逼成什麼樣！！瘋了你們就都舒坦了嗎？
18、超鬱悶，超壓抑。負爆了。真心死。工作量能不能正常點阿！快迫瘋了。
19、這樣的工作、生活環境夠壓抑，夠挑戰，然後我會進步得很快，然後我就瘋了，然後就沒人找得到我了！
20、年後回來到現在家庭和工作都處理的不好，心裏很憋屈也很壓抑，沒有個可以說話的人，怎麼才能調節好呢我，快要瘋了！
21、太難了，好壓抑，現在連工作都沒法正常找，可是各種東西卻逼迫着自己，我有點受不了了。
22、好心累，好壓抑，好想發脾氣，患難見真情，最近的工作中，讓我看盡了人世百態。
23、大早上醒來有種想哭的感覺。好壓抑。工作擔負着風險，不工作又要斷糧。身邊那麼多人，不知道誰是病毒體。我遠遠的看着你，你也遠遠的看着我吧。
24、這個工作好壓抑，這麼多企業，怎麼審批得完。每天晚上12點還有企業打電話，QQ微信不停地響，真是快瘋了。
25、頭疼，每天都好累，這工作好累，環境好壓抑，想好好睡一覺，吃一頓飯。怎麼去熱愛生活，一天睡三四個小時，吃一頓飯，真的崩潰。
26、心情突然好壓抑！父母、家庭、工作，每天都在忙碌着！生怕耽誤了哪一方！可換來的只有臉上的皺紋、不定時的心慌、無盡的鬱悶！
上班情緒低落的說說2
1、身已疲憊，心已乏累，癡心不改，我心依舊。這是我今天忙碌的心情寫照，再恰如其分不過了。
2、我已經累了，我想休息了，請你在我休息時慢。
3、當你心情抑鬱低落的時候，不要萎靡不振，你還有親人和朋友，他們永遠是你堅實的後盾。
4、匆匆地我走了，正如我匆匆地來。我真想對這樣工作揮一揮手，說聲再見，再也不見！！
5、我說：要有上班以外的生活！於是，老婆告訴我這個可以有。於是：我有了加班！
6、上班的心情比上墳還要沉重。
7、鋤禾曰當午，上班好辛苦。上完一上午，還要上下午。不上沒錢花，心裏更痛苦。爲了好日子，辛苦就辛苦。
8、太多話哽咽在喉嚨，我怕張嘴就是嘶吼。
9、上班真累，頭暈，眼花，胸悶，氣短！
10、上班就是起得比雞早，睡得比狗晚，吃得比豬差，幹得比驢多。
11、工作，退一步海闊天空；愛情，退一步人去樓空。
12、生活累，工作累，交朋友累，愛人累，渴望家人，還是累。那麼累，我不知道自己還有什麼理由活着。
13、當工作和友誼不能讓你充實、滿足的時候，如果有人能夠填補你生活中的空白，你就會爲之吸引，這時，你找到的只是一個能幫你度過空虛的人，而不是能與你共享彼此生活樂趣的人。
14、週一上班時，總會感覺疲倦、頭暈、渾身痠痛、食慾不振、注意力不集中等現象。
15、人累心更累了，工作生活忙亂套了，稍有不遜，繞來繞去又繞回從前了。
16、回想是件很累的工作，就像失眠時怎樣躺都不對的姿態。
17、工作不順心，愛情沒保障，我是不是該消失一段時間，重新開始。
18、不要忘記你離開學校時的夢想，雖然經過一段時間的工作讓你有時很疲憊，很迷茫，甚至也很悲觀，但不要忘了當年散夥飯上，你喝下最後一杯酒，給自己的承諾。
19、工作累累累，加班苦苦苦。
20、爲了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永遠不用再玩了，因爲，我快壓抑死了！
21、這是去年的事，經過了一年的磨練，我明顯的感覺到無論是在爲人處事上還是專業技術水平領域上都有了很大的提高，雖然辛苦，卻也值得。
22、你不是風兒，我也不是沙，再纏綿也到不了天涯，擦乾了淚，明天早上，我們都要上班。
23、上班是會呼吸的痛，她活在我身上每個角落。
24、多少人在不喜歡的城市，幹着自己不喜歡的工作。
25、願你執迷不悟時少受點傷，願你幡然醒悟時物是人是。
26、很多事，唯有當距離漸遠時，才能回首看清它。
27、人生中最艱鉅的是抉擇；工作中最艱苦的是翻新；生涯中最苦楚的是自擾；做人中最苦惱的是冤屈。
28、還說神馬來一場說走就走的旅行，工作後就連一場說走就走的下班都不行。
29、誰沒有煩惱，誰沒有苦澀，誰沒有坎坷，誰沒有蹉跎，生活酸甜苦辣，日子有樂有澀。不緊張鬱悶，不糾纏揮霍，放寬心來，瀟灑生活。
30、上班就像舊時代的婚姻，明明不幸福，還得長相廝守。
31、小時候多好，哭完就睡，現在哭完還要上班。
32、每個人工作不同，累的性質不同，有些是體力的累。
33、忙碌的日子，會讓我無心閒暇煩惱，總讓我的心維繫在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。
34、年年打工年年愁，天天加班像只猴，加班加點無報酬，天天捱罵無理由。
35、所有讓你肝腸寸斷的苦難，未來某一天你都會笑着說起。
36、鋤禾日當午，上班真辛苦，閒的沒事幹，不如鬥地主。
37、人生有時就是這麼無奈。有些事你無法去改變，只有接受。
38、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。
39、每天鬧鐘一響，腦子裏就出現五百條請假理由，不想去上班，但沒一條靠譜。
40、心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了。
41、上班苦啊，上班累，上班簡直活受罪，不如參加B社會，上街購物不排隊，不用交納購物費，還要收取保護費。
42、在走過的地方揚起一路凡塵，然後頭也不回的撒下車轍和印痕，錦年不重來，不必掛牽許多。喝眼前的酒，忘身後的人。
43、青春的年齡，如花的雨季。人生路上充滿幸福與收穫，但也苦過累過笑過甜過，每個人只有一生，只能享受一次生命。對於我們，珍惜生命，熱愛工作。
