帶着音樂去上班，當文字無法表達我們的感受，音樂總是能替我們說清千言萬語。帶着音樂去上班時，會提高你的工作效率嗎？那我們下面一起來看看這篇文章吧？是否會對你有幫助。
帶着音樂去上班1
“西陵峽上灘連灘，崖對崖來山連山，青灘泄灘不算灘，最怕是崆嶺鬼門關;船過西陵我人心寒，一聲號子過了青灘;一聲號子我一身汗，一聲號子一身膽……”千里川江上，航道彎曲狹窄，明礁暗石林立，每當逆江而上或者船過險灘時，得靠人力推動或拉縴航行。江上船工就用號子來協調動作集中力量，於是孕育了這種富有力量的水上歌謠——川江號子。
音樂在勞動中的運用和勞動一樣悠久，什麼時候有了船在長江上行走，什麼時候便產生了川江號子。許多民歌也如同川江號子一樣，在勞動中產生並伴隨着勞動歌唱，採茶姑娘唱《採茶燈》，挑擔漢子哼《走絳州》。人們邊勞動邊唱歌，不僅可以組織勞動、統一節奏，還可以緩解疲勞、活躍情緒，歌聲對勞動來說是一種調劑品。
音樂使原本枯燥無味繁重艱辛的勞動變得快樂輕鬆，拿當下時髦的術語說，音樂能激發工作熱情，提高工作滿意度，從而提高生產率。工業與組織心理學家發現，音樂在一定程度上可以提高進行簡單重複操作的裝配線產量。當工作比較簡單且不需要投入太多注意力，音樂可以爲從事工作的人們提供一個焦點，讓樂曲旋律佔據腦子，可以淡化工作的單調無趣，使漫長的工作時間過得更快更有趣。少男少女服裝品牌專賣店如果不播放流行音樂，成天站着賣服裝的年輕店員估計要悶到辭職。
人的注意力分配是有限的，同時並進的兩種或幾種活動中，必須有一種或幾種活動是相當熟練甚至達到自動化的程度，不再需要更多的注意。常言道：“心無二用。”又道：“左手畫方，右手畫圓，則不能成規矩。”金庸小說中周伯通自創雙手互搏術，左右雙手的招數截然分開，是武林中人羨慕的奇世武學。採茶姑娘眼明手快動作非常熟練，裝配線上工人只需完成機械化大生產某個環節工序，唱歌或聽音樂對他們來說不會對工作造成太大幹擾。對於比較複雜的`工作，要求更多地投入注意力，邊工作邊投入地欣賞音樂則可能干擾認知過程，因此沒有證據表明能促進此類工作的效率提高。
不過，如果在緊張腦力勞動之餘聽一段音樂，則能舒緩心情、激發靈感。人的左腦負責語言加工和抽象邏輯思維，右腦主管形象思維，具有音樂、圖像、整體性和幾何空間鑑別能力。當右腦直觀的、綜合的、跳躍的思維機能發揮作用，往往是創新力的源泉。聽音樂不僅讓左腦得到休息，還刺激活躍了右腦。
如果你的工作比較簡單，打開隨身聽吧，哼哼小曲吧;如果你的工作比較複雜，也可以偶爾停下來聽聽輕鬆愉悅的音樂，你將更快樂，你的老闆也一樣。
帶着音樂去上班2
音樂讓重複性工作變簡單
要評估音樂是否能提升工作效率，需要考慮一個特點：當前的工作會不會讓你做到恍神。什麼意思呢？就是這份工作重複性高不高，是否單調。
這就和工作需要的多樣性和創造性有關。從無到有開始寫一篇論文需要創造和整合的能力，而回復郵件就不需要。所以，如果你認爲眼前這份工作不太需要靈感或是創意激發，那聽音樂絕對有用。
工作環境嘈雜，音樂是最好的抒發
就算音樂對每個人的影響不同，有一點我們還是可以確定：工作環境太吵，生產力一定低。老闆們啊，讓員工聽音樂，其實也不是壞事啦。Dr. Lesuik的研究發現，邊聽音樂邊工作的員工其實效率更高，更容易產出絕妙的點子。根據研究人員的說法，這都是因爲音樂讓他們的心情變好，所以工作起來更有勁。
不知道聽什麼？試試環境音樂吧
如果你是屬於那種邊聽音樂工作效率越好的人，那不妨多試試環境音樂。
研究顯示，當噪聲達到「適當」的程度時，其實真的可以幫助一個人發揮創意。但重點是，音量也要「適當」，也就是說，如果你要邊聽音樂邊工作，就要避免太小或太大聲，兩者都可能導致反效果。
舊愛總是最美，聽老歌幫助工作
如果你真的需要好好專注於一項企劃，而且非聽音樂不可，那就聽聽老歌吧。
原因在於，新的音樂總是會帶來新的驚奇，你不知道下一段是什麼旋律，所以你會分心專注在音樂上，導致工作進度延緩。
聽老歌時，你可以全神貫注解決當前的事，因爲你早知道下一句歌詞是什麼，也知道這首歌會什麼時候結束。
