無聊可能也是一種病，每一個人都有無聊的時刻，而無聊是一種你食不甘，睡不着，坐也不是，站也不是，走也不是的心態。人們需要警惕無聊，下面是無聊可能也是一種病相關文章！
無聊可能也是一種病1
每次長假結束，上班族總是要個兩三天的時間才能緩過神，這時候，也常有不想做事無聊的感覺。誰沒有無聊的時候？假如只是這樣還好，可因爲無聊老做些莫名其妙的事情時，就不能大意了了。長期如此說明，你和自己、和朋友的關係，正在流失。
不知道大家還記不記得前段時間的兩則新聞，一則來自日本，說一個男子因爲無聊，搬了炸彈向皇宮發射，當即被抓；另一則是一箇中國男子，因爲無聊連續打了100多次110，最後，也被抓了起來。這兩則新聞，看似搞笑，可無聊有時候真的會讓人做一些不可思議、自己也無法解釋的事情。
一、無聊信號1：缺乏關係
在我們的生活中，有三種重要的關係：自己和自己的關係、自己和他人的關係、自己和自然的關係。如果其中任何一種關係缺失了，就會讓人感覺心裏沒着落。和自然失去聯繫，可能是大家最容易看到的，哪裏的綠化少了，樹少了，心裏都覺得不舒服。而另外兩種關係，流失起來無聲無息，可一旦感覺到的時候，就會很空虛。
“你怎麼能一個人待着呢？我就不行。”Sasa是一個很開朗的女孩子，但她怕一個人在家，即使是看電影、上網，也會被突然而來的空虛感擊中，有一次還在家裏莫名其妙地哭了。再想想，她又說，“不知道爲什麼，現在和朋友的關係，也開始讓我煩心了。”
因爲和朋友鬧了矛盾，大家的關係疏遠了，Sasa不知道找誰說話，於是她的業餘活動就是：去購物。越覺得無聊時，購物就越頻繁，而不少人也是用這種“治標不治本”的方法來抵抗無聊，可是買完之後，仍然覺得空虛。
二、無聊信號2：缺乏安全感
“一個人待得住，說明他的`安全感很高。”胡慎之說。陳寅恪曾經形容中山大學說，這裏很適合孤獨的思考者，平時一個人待着的時候，其實每個人都是“孤獨的思考者”，只不過這份孤獨，不是每個人都受得了。而和自己的關係越緊密，就越能耐得住孤獨，假如閒時腦子裏冒出來的是“我不知道自己想要什麼”、“現在有什麼是讓我高興的呢？”、“不知道自己想做什麼”，這樣的想法，真讓人極其沒有安全感。
因爲無聊幹出炸皇宮、打110這樣極端的事，看起來不可思議，其實是屬於情緒障礙，無法控制因缺乏安全感而產生的恐懼感，假如有人關注自己，恐懼感就會降低。“炸皇宮，你想想會有多少人關注他？”胡慎之說。
當然，更多的時候我們不會做這麼離譜的事來引起別人的注意，但無聊得心慌時，那種什麼都抓不住的感覺，大多數人都能體會。它不僅僅是一個讓人煩躁的時刻，更是一種來自自己的提醒：去和自己、和別人建立關係。
不過這種提醒通常不容易注意到，很多人還是想：我要馬上找樣東西來滿足自己。
“有時間去購物、漫無目的地打電話、在網上到處亂逛，不如就約朋友出來聊聊。”廣州向日葵心理諮詢中心諮詢師胡慎之建議，像Sasa一樣，既然已經知道是哪裏有了問題，那就剋制一下逛街的衝動。“剛剛開始會不舒服，但關係缺失也沒那麼可怕，只要你肯改變從前應對無聊的習慣，把關係補回來。”
無聊可能也是一種病2
“無聊”是一種心態，它說來就來，就像老是想揩你油的人，避不開的，逃不掉的。
“無聊”是由於過度的清閒，而伴生的空虛。吃飽了，穿曖了，手頭的事做完了，還沒有什麼可做的事等你去做，又沒什麼可樂的可讓你去樂。時光，冗長得讓你煩死了，你只能掰着指頭一分一秒地捱。有書你讀着乏味，有影視你倒胃口，有棋你找不着對手，有景是固定的老一套。你食不甘，睡不着，坐也不是，站也不是，走也不是。
你想訪友，怕見着友人無話可說。你想走親戚，季節又不對，日子也不適合。你想旅遊觀光，既無這筆開支預算，又不知道到什麼地方去好。你想找點事做，事情又多，沒有頭緒，好像什麼事都該做，又沒有一件事值得去做。
這世界似乎遺棄了你，你是個多餘的人。你看農民種地，工人做工，雞下蛋，貓捉老鼠，萬物生長或死亡，這一切都好象與你無關。
你處於空白狀態，像河牀斷流，電路斷電，時光凝滯。你怔怔地望着某一處，其時你什麼也沒看，你什麼也沒想。你的思想已脫離了你的軀殼，在無邊無際的混沌中流浪。
你沒有過去，過去塵封得太久，變成了另一種東西。那些美好的回憶，遙遠得已不真實，那些痛苦的經歷，已陌生得如同你早年穿過的一雙破鞋，怎麼也記不住扔在了何處。你沒有將來，將來在你眼裏只是過去的複製，是一本有着空間、時間概念的破書。現在是你的，現在是兩個字——無聊——沒意思極了，包括你在內的一切。
無聊是一種病，手癬腳氣一類，雖不致命，卻讓你無法舒心、安靜，渾身不自在。
無聊是尋找而不得的一種等待，是機動車引擎的空轉，是扔掉的菸蒂的餘燼的消耗，是沙漠化了的人生。
遭遇無聊，情非得已。醫治無聊的妙方是刺激，找一件有意思的事，逼着自己去做，使熄火的意志重新點燃、發動，驅動你向前走，衝出“無聊”的泥沼。
可是，千萬別去尋找“鴉片”一樣的刺激，雖能止“無聊”的暫時之痛，卻極易上癮，釀成更厲害的無聊，甚至罪孽。
