挽回老公後怎麼重建幸福的婚姻，很多女性在挽回老公後發現挽回後的婚姻生活，達不到自己的預期，總感覺哪裏變了味，下面就一起來看看挽回老公後怎麼重建幸福的婚姻。
挽回老公後怎麼重建幸福的婚姻1
一、 不要不依不饒
夫妻吵架應該遵循一個原則，那就是吵歸吵，千萬別感情用事，讓吵架影響了正常的生活。據理力爭，不爭個高低輸贏就不甘心。夫妻牀頭吵架牀位和，這是兩人感情長久的一大祕訣。
二、學會換位思考
女人都希望自己的老公可以明白自己的心意，懂得體貼體諒自己。其實男人也是這樣的。
有時候男人也希望可以遇到一位不用多說就能理解自己意思的妻子，希望她懂得爲自己考慮，也希望不用自己多說她就能明白自己的意思，這也就是爲什麼心意相通的夫妻感情總是很牢固的原因。
三、讓自己變得更好
其實讓自己變得更好很簡單：今天出門前多照一次鏡子，檢查全身穿戴是否整齊，頭髮是否凌亂；每天關注時事，多看看各方面書籍，並鍛煉出自己特有的觀點；就是這樣很簡單卻很少有人能堅持下來的做法，就讓你生活更明媚。
提升自己的同時，還有了更好的心態去對待你的愛情，還怕挽回不了對方嗎？在婚姻生活中，我們都要及時地發現自身問題，儘早改正。
挽回之後怎麼迅速回溫
一、複合時許下的承諾，要一一兌現
在挽回時，我們的姿態往往比平時要低，我們對自己身上的問題也坦然接受並承諾改正，我們的行爲和言語與以前相比有了明顯的變化，這些改變被前任看在眼裏，ta看到了新的希望，纔有了你們之後的複合。
複合後，千萬不要讓對方覺得你是“江山易改，本性難移”，讓“我以後會改”這句話失去了最後一絲說服力，生活裏的細節和日常裏的相處纔是最能體現一個人的變化的，這些能夠切實感受到的行動比你的承諾和花言巧語有用多了，在你們的感情關係裏起到了至關重要的作用。
不管你在挽回時的改變是“權宜之計”，還是學到並付諸實踐的挽回技巧，只要你對這個人是長擇心態，想和他一直在一起，你就要堅持下去，在對方還未放心、存着考驗的心態時，讓對方看到你的誠意和決心。否則一旦挽回了，你就舊態復萌，你就會完全喪失對方的信任，你們的.關係也會再次產生裂痕，再想修復更是難上加難。
二、複合是新的開始，而不是回到從前
分開時暴露的問題，在複合後都要重視起來，雙方不可能在複合初期就甜蜜如初，一段時間的生疏和距離，都是正常的，因爲你們要重新建立起一段令彼此更加舒服的親密關係，而這通常需要一段時間的磨合和適應。複合是建立在彼此相愛基礎上的新開始，而不是再次回到過去，重蹈曾經的覆轍。
很多人都有一個誤區：感情是順其自然的，是要遇到合適的，是不需要專門費心思去學的。但長期關係的經營和維護纔是挽回中最重要的環節，甚至是長期的戀愛、婚姻關係中不可忽視的一部分。沒有天生匹配的性格，也沒有天生合適的情侶，愛是一種需要學習的能力。有些人空有一顆想要幸福的心，卻沒有這種能力，只能陷入相愛容易相處難的困局裏，在自己的感情裏飽嘗平庸和疲憊。
複合後，學會鞏固彼此的關係，建立起對未來的期待，調整好彼此的步調，使這一段感情平衡且放鬆、親密且獨立，畢竟，我們每個人一生都在追求幸福，如何讓我們自己和伴侶感到幸福，也是我們不斷要進步的必修課。
三、調低期待值，降低需求感
很多人在複合後會對這段感情抱有很高的期待，認爲這段歷經磨礪的關係會比以前更加牢固，認爲失去過彼此的兩個人會更加包容甜蜜，這也是導致分手的原因之一。
一段感情最忌不切實際的幻想，當你的期待值過高，而現實並沒有你想象的那麼好時，你就會產生落差感和失落感。複合後的兩個人甚至都還在小心翼翼地摸索着新的相處方式，有時也會出現不知道怎麼反應的狀況，這都是正常的。
在這磨合過程中，要學會多要求自己一點，少要求對方一點，降低自己的依賴和需求感，找到讓彼此都舒服的相處距離，學會體諒，學會理解。
挽回婚姻後正確的相處
一、寬容對方，不提舊事
這個世界上沒有絕對完美的人，也沒有絕對適合的夫妻，所以，不要太過在意那些細節，只要不是原則性的問題，就應該學會以包容的心態去面對自己的愛人。
既然你選擇對方成爲你後半輩子陪伴的人，就必須寬容對待，切勿揪着對方的小缺點大動肝火。選擇性遺忘不愉快的事情，好好調整心態，能讓你們的感情之路走得更加甜蜜。
二、有積極的心態，不要抱怨生活
有的女人，在結婚後會對比旁人的生活，看到旁人的生活比自己要好，產生了又妒忌又羨慕的心態。
可能你的目的其實是想要給男人一種動力，讓他知道目前家庭與其他幸福家庭的差距，想讓他有所明白，爲了家庭竭盡全力去工作。
你的抱怨生活讓你看起來像個怨婦，你的男人下班回到家已經很累了，再對着怨這怨那的你，心情只會更加糟糕，久而久之便不想在生活中面對你。
三、夫妻兩人協力有效溝通
人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對兩個人而言都不是一件好事。
當婚姻中夫妻問題已經出現，那就很難迴避它的存在，嘗試態度平和地向對方說出你的想法，把問題擺在檯面上說，兩個人共同商榷解決方案纔是最好的方法。
挽回之後正確應對問題
1、找到情感出現的緣故
許多情況下男性儘管沒有外遇，可是因爲自身平常一些日常生活的主要表現例如看待男性爸爸媽媽，照料男性的日常生活，瞭解男性的日常生活等層面做得不足好，也會讓夫妻情感造成隔閡。 要想了解離婚之後如何挽回老公，何不問一問老公對自身不滿意的地區到底在哪兒，隨後服務承諾自身會糾正，使他再爲自己一些時間。許多男的覺得自身的老婆不理解自身，進而會造成離異的想法。
2、解決“受害人”心理狀態
許多女孩離婚之後，便會造成一種自身是“受害人”的心理狀態，這類狀況在外遇的挽留實例中還是較爲普遍的。用“受害人”心理狀態和另一方交往，這和爲自己的夫妻關係裝到了一顆炸彈沒什麼差別。
你的不甘心、惱怒、埋怨會吞食你的客觀，伴隨着另一方對你的悔改個人行爲而暴發，最後還是分開。因此在複合後的長期性關聯交往中，“受害人”的心理狀態一定不可以有。
要真實的從內心接納另一方，寬容另一方，充滿活力的感情纔會再度填滿愛的力量融進婚姻生活，但你也纔可以真實的獲得挽留後的愉悅和自身要想的幸福快樂。
3、創建大量的正方位的關聯性
什麼叫關聯性，便是：相互的喜好，相互的盆友社交圈，相互有着的無法學會放下的記憶力或打動這些。這全是維護保養長期性關聯平穩的好用竅門。
謹記情感並不是單方的努力，僅有如果你持續的正確引導另一方對大家的關聯開展資金投入的情況下，大家中間纔會有着大量的相交，纔會讓另一方有一種日常生活下意識的依靠。
正確引導另一方造成大量的行爲性記憶力依靠，大家在長期性的關聯交往中的分歧便會看起來更爲非常容易解決，進而大家的關聯也會更爲牢固。
挽回老公後怎麼重建幸福的婚姻2
一、學會放下，不揭傷疤，不提過去
既然當初決定挽回老公，那你也應該有了重新接納老公的心理準備，所以老公迴歸後的婚姻生活，無論發生什麼事，都不要翻舊賬，不要把老公出軌這件事當做刺痛對方的籌碼，利用對方的愧疚強迫他對自己認輸，這種行爲只會讓老公重新積累新的負面情緒，導致夫妻間的關係變得更槽糕。而最好的辦法是所有事都要就事論事，讓過往的舊賬翻篇。
二、提升自我，重建二次吸引
愛一個人，或是成爲被愛的一個人，最好的方式就是經營好自己。價值高的女人，對男人更有吸引力，也才更有能力去經營好一段婚姻。而重新建立二次吸引的原則是讓你的各種軟價值和硬價值發生一些變化，這種變化對於你來說即是好事，對對方來說也是喜歡的方面。不過在提升的階段，也可以適當地拉開空間和時間上的距離，保持神祕感，利用這個距離進行學習和展示，但這個距離要適當，過近過遠都不行。
三、創建新的夫妻相處模式
一段婚姻的破裂，和夫妻之間的相處方式脫不了關係，那麼挽回老公後，你就必須要調整或是改變以往錯誤的夫妻相處模式。也有不少來訪者問我“夫妻如何相處纔是最好的？”其實，適合的相處方式，就是最好的。每個人的生活習慣、興趣愛好、性格等各方面都不一樣，所以根據雙方的情況不斷做出改變和調整，才能找到最好的夫妻相處模式。
四、升級夫妻關係
促進夫妻之間的關係，最好的方法就是真誠溝通,多去了解對方的需求，走進對方的圈子，增加共同話題。對於老公做出的努力，也一定要多肯定和讚揚，欣賞他的優點。日常生活也可多點儀式感，增加點浪漫，促進感情升溫。夫妻間也需要多點包容，懂得管理好自己的情緒，別讓情緒破壞了親密。
五、創建夫妻共同目標，一起努力
不少人結婚後，就陷入了迷茫，不知道結婚的意義是爲了什麼？再加上婚後生活繁瑣而平淡，每天都是孩子、柴米油鹽，讓很多人都對婚姻失去了熱情。其實，夫妻之間相處的最高境界是創建共同的意義。夫妻之間可以做一個家庭規劃，建立一個共同目標，雙方一起努力，這會讓夫妻關係更和諧！
其實，老公出軌了，不論是分離小三還是進一步修復婚姻裂痕，都有一個最佳時期，這個時期去挽回老公能達到事半功倍的效果。但如何挽回老公，也不是三言兩語能說清楚的，道理說多了大家都懂，但如何行動去做，則又是根據每個人的實際情況來操作了。但不管怎麼說，專業的事，最好的處理方式就是交給專業的情感諮詢師來處理。
