如何挽回那個不願意回家的男人，有些女人的婚姻會出現丈夫不想回家的情況，而導致丈夫步想回家的願意，既有女人的原因也有男人的原因。那如何挽回那個不願意回家的男人？
如何挽回那個不願意回家的男人1
1、良好的心態的培養
婚姻出現問題，最重要的是靜下心來處理，若是溝通方面出現的問題，就跟對方好好坐下來互相說出心裏話；若是工作方面的壓力，就要懂得如何釋放內心壓力...
在這個過程中，良好的心態的真的很重要。
婚姻出現問題時，隨意發泄自己的情緒，如想潑婦似的與對方大吵大鬧，整天把自己鎖在房間，或者不言不語等。
若這樣的話，你老公更不想回家。
這時候，培養自己保持積極向上的心態。比如看書、運動都是一種修身養性的方式。
然後平時多觀察生活，多換位思考，你才能從一些生活細節中，領悟他的內心需要。
2、理解男人內心需要
一個及格的戀人，稱職的妻子，就一定要有一顆善解人意的心，懂得理解對方。如懂得男人的內心需要。
男人身上擔負的壓力和重擔是很多的。女人要體諒男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，纔會更幸福。
男人們是很愛面子的動物，在家裏沒外人時他可以什麼都聽你的，哪怕是無理要求，他都會欣然接受。
但在外面尤其是在他的朋友們面前，女人一定要給男人留有足夠的面子，不當衆否認和爭辯，他會更愛你，覺得你很懂事識大體。
其次，男人也是人，雖然他們不會像女人那樣遇事哭哭啼啼，但他們也有孤獨無助的一面，這是，你就要適當地給他支持和幫助了。
3、懂得釋放男人壓力
男人在一個家庭裏就像是一根頂樑柱的作用，每天都在爲給家庭更好的而在外面備受壓力，他最希望回到家裏能有一段熱乎乎的飯菜，一個溫柔貼心的老婆關懷自己就足夠了。
所以，作爲妻子，要學會放下自己的姿態，當他懊惱的時候懂得與他分擔壓力，當他疲倦的時候何以適當地幫他按摩；
因爲本來在外面已經備受足夠大的壓力，如果回到家裏再承擔你給他的壓力，當他承受不住的時候你再來補救已經太晚了。
4、提升自身價值。
除了自己的身材、面龐注意保養，平時注意打扮自己之外。
這裏的提升自我價值，更多的是把你的一成不變的生活方式開始改變一下。
多點發掘身邊精彩的活動，多去參加朋友聚會，多學習一些鎖住男人胃口的廚藝，多看看書寫寫文字，讓自己的生活豐富起來，這樣才能真正散發自己的魅力將老公吸引回來。
如何挽回那個不願意回家的男人2
之前我的一個朋友，在和我聊天的時候總是抱怨說：她老公對她很冷淡，經常找藉口不回家，睡覺的`時候也是和她分房。我朋友懷疑她老公是在外面有女人了，所以纔會一直對她不聞不問。
她一直都在找老公出軌的證據，每次她老公回來又找藉口出去的時候，她都和她老公吵架，對她老公說：“你是不是在外面有女人了，心思已經不在這個家上了，所以纔會像對待陌生人一樣對待我。
放着家裏的老婆孩子不管，每天都出去鬼混，你讓我和孩子怎麼辦？”
每次她和她的老公抱怨完，她老公不但沒有因此迴歸家庭，反而還對她更加厭惡了。她和我說現在已經和她老公過不下去了，但苦於孩子還小又沒有下定要決心離婚？問我該怎麼挽回她的老公，讓她的老公好好的和自己過日子。
我在聽我這個朋友哭着和我說完後，我的心裏就在想，這可真是個傻女人，也許他的老公並不是肉體出軌，而是精神上的出軌。既然是精神出軌，她又怎麼能找到證據呢？
說到精神出軌，先來了解一下什麼是精神出軌？
精神出軌不同於肉體出軌。有句話是這樣說的：精神出軌比肉體出軌更加可怕，肉體出軌只是男人沒有控制住自己的慾望，而精神出軌是男人對自己老婆的嫌棄，不想和她在一起過日子了，心思已經不在家庭上了。
所以，精神出軌比肉體出軌更難挽回。
常找藉口不回家，莫名其妙的厭煩自己的另一半，對待另一半很冷淡，反而是和別的女人有說有笑，不願意和自己的老婆有過多的接觸，這些都是精神出軌的表現。
很明顯我朋友的老公既然沒有和別的女人同房，不是肉體出軌，那就只有是精神出軌了。
精神出軌的男人對待自己另一半的表現本身就很冷淡，甚至有點嫌棄。我的這個朋友在面對她精神出軌，經常不回家的老公，沒有積極的去想解決的辦法。
反而是和自己的老公大吵大鬧，這無疑是讓他的老公更加的嫌棄自己，怎麼可能去挽回他呢。
同樣的在面對自己老公變了心時，很多女人也是生氣，緊張，和老公大吵大鬧。這樣不但沒有解決問題，反而把事情變得更糟糕了。
面對精神出軌，經常不回家的老公時，聰明的女人首先都會反省自己，反省自己爲什麼留不住老公的心，然後再冷靜地思考解決問題的方法。
1、面對老公的冷淡，先想想老公爲什麼會對自己冷淡，反省一下自身的原因。
兩個人都是由陌生走向熟悉，沒有人會平白無故的討厭一個人，婚姻也不會平白無故地走向破裂。
在婚姻中老公經常不回家，肯定是他不想在這個家裏待了，待在家裏讓他不高興，他在會選擇離開。
既然如此，女人們都應該想想自己的問題，反省一下是不是自己做了什麼惹老公生氣了，老公纔會對自己冷淡。
把自己的問題解決了，不再讓老公嫌棄自己，老公也就能迴歸家庭了。
2、提高自己的魅力，讓老公對自己死心塌地。
很多的男人對自己老婆由喜歡到冷淡，很多時候都是因爲他覺得沒有新鮮感了，不像剛結婚的時候那麼的熱情了。
很多男人也會因爲這個原因出軌，所以女人要時刻保持自己的魅力，提高自己的能力，能把自己的老公拿捏住，那麼他也就不會夜不歸宿了。
3、在面對問題時，和老公商量着解決，不要大吵大鬧，讓對方更加的討厭自己。
很多女人都會說，爲什麼我做了這麼多努力，老公還是對我不聞不問。我想說的是，努力的方向要正確，努力纔有價值。
比如說，你老公正在生你的氣，因爲生氣纔對你冷淡。你卻因爲他的冷淡和他大吵大鬧，這不是等於在火上澆油嗎？這樣的努力當然是沒有效果的。
所以和老公遇到事情要商量着解決，不要意氣用事，要讓老公覺得你是一個有問題可以商量，是個理智的人。
聰明的女人在面對老公不回家時，挽回的方法從來都不是大吵大鬧，而是反省自身的問題，並且積極地改正，然後提高自己的能力，讓自己變得不可替代，讓老公心甘情願地回到自己身邊，讓老公覺得離開了自己是他的損失。
