怎樣保持感情長久，在愛情裏面，我們都希望彼此的感情能長長久久，但是婚姻有時候會讓人乏味，想要保持夫妻感情也是很重要的，要維持好一段感情,就要靠兩個人來努力。以下來了解樣保持感情長久。
第一：不要大意
維護一份感情，千萬大意不得。不要因爲工作忙事情多，就忽略了兩人的感情生活。尤其是已婚的夫婦，千萬不要因爲工作而疏忽了家庭。另外，千萬不要找機會讓感情受到考驗。有很多女孩子喜歡把她們的男朋友和其他女孩子放在一起，以考驗他的忠誠。當然，一份經的起考驗的愛情是很美的，但是愛情是很脆弱的，絕大多數的愛情都很經不起考驗，當您認清這個適時的時候，已經爲時已晚。
第二：不要死板
現代的社會中充滿了各種引誘，如果您認爲您很忠厚老實，又沒有做錯什麼，就能永遠擁有對方的心，那您就大錯特錯了。男女間溝通的內容及分享的能力，對於一份感情的維繫是很重要的。您一定要不停的`充實自己，讓兩人的感情常保新鮮。
第三：不要比較
千萬不要拿您的伴侶與他人做比較，尤其是已婚的男女。當您選擇了一個人作爲您終生的伴侶時，就要相信他或她是您一生最好的伴侶千萬不要在第三者面前批評您的伴侶。
第四：不要作孽
不要以爲對方不知道，就做出不應該做的事。另外，在愛情的世界裏，不要斤斤計較。對您的配偶好一點，相信您一定會得回更多。在愛情的世界裏，並不是您拿的越多就越賺，有時多爲對方找想，反而能使您的感情生活更美滿。試想，您到外出差，出門後才發現太太在您的皮夾多留了錢,還留了字條：「怕你會不夠用，多留了六千塊，不要省，注意安全。]最後，我們要提醒您，愛情這個東西有時候是沒有道理可講的。有時不管您如何的努力，下多少功夫，還是無法讓一份感情天長地久。如果是這樣，也不必灰心，緣分這東西是很難講的，也許一段故事的結束，正代表著另一段故事的開始.
要維持好一段感情，就要靠兩個人來努力，並不是單方面的事，因爲愛不是一個人就能維持的！愛是相儒已默，只有兩個人互相有默契，互相配合才能維持好一段感情！
1、保持新鮮感
保持新鮮感，就是兩個人一起去做沒有做過的事情，也不是很多，兩個人一起約會，一起去旅行，一起睡到自然醒，世界這麼大總有很多事情你們沒有一起經歷過，那種不一樣的感覺總會讓人耳目一新，感情也會提升。
2、理解和支持
這裏不僅是包括了對方生活，工作上的支持和理解，也包括了給對方一定的空間，無條件的信任對方，不管發生什麼總是在他背後支持她。發現問題兩人一起解決最好的感情狀態是亦情人亦朋友亦家人，你們是無話不談的，也是可以聊到一起去的，你們可以一起幫對方解決很多問題，也可以一起度過各種難關。經歷過這些兩個人才越發覺得對方彌足珍貴。
3、不定時的一些驚喜
小驚喜不僅僅是某一方做到就好，而是雙方都需要做的，讓對方意識到你對他來說是很重要的。小驚喜不能被看作是走流程，而是要走心。不是說禮物多貴重，而是讓對方知道你很重視他。不輕易的將分手說出口
很多時候，我們總是太輕易的把分手掛在嘴邊，吵架受了委屈也是分分鐘想分手，想分手時的心情、理由都不一樣，但還是要剋制住，如果真的在意對方的話一定要忍住，會很傷人的。所以要冷靜，想好，要做出好的結果，珍惜彼此，相愛下去！
1、敢於誠實地反思自我。
人在看問題時，往往會美化自我，給自己的錯誤找合理化的理由，而會去苛刻地看待另一半。
我發現，幸福的婚姻裏夫妻雙方都有同理心，可那些不幸福的婚姻，一直在強調自己付出了什麼，埋怨伴侶做得不夠好。
婚姻裏的大多數問題，都是雙方的問題。但如果只表達伴侶的問題，指責、批評他，另一半就會覺得被你攻擊，不僅不會改，反而會和你吵架、沉默或冷戰，感情就會越來越糟糕。如果在出現問題後能夠從自身做起，帶動伴侶去改變，夫妻的感情就會步入良性循環。
2、注重你的內在感受。
很多人在感情中不在意細節，忽略生活中的一件件小事。但當面對分歧時，你的感受沒有表達出來，處於壓抑的狀態，情緒逐漸累積了起來，對感情越來越失望。
明確自己的內在需求，和另一半去協商，才能讓感情變好。如果你總是忽略自己的需求，或者是用吵架、冷戰的方式表達自己的需求，那麼感情就會在一次次情緒的衝突裏越來越差，最終分手、離婚。
3、建立感情互動機制。
在感情互動機制中，“你的行爲會引發伴侶的感受，他的感受會引發他的行爲，他的行爲會觸發你的感受，你的感受會激化你的行爲。”形成了一個循環。
比如，如果你經常發脾氣，伴侶會被你的情緒刺痛，產生出難過或憤怒的感受，他可能會在你發脾氣的時候不理你，當你看到他的行爲後，覺得他忽略了你，於是更加憤怒，發更大的脾氣，形成了固定的相處模式。
這種相處模式中，你和他內心都很憤怒，負面情緒累積的越來越多，感情也就過不下去了。
長久的感情，需要看到自己的問題，調整好彼此內在感受的表達，建立好的感情互動機制。
