姑娘分手後心裏還愛着對方，放不下他怎麼辦？

姑娘分手後心裏還愛着對方，放不下他怎麼辦？，再甜蜜的婚姻也始終逃不過“七年之癢”，挽回愛人的心是一件艱難的事情，伴侶變心要不要挽回是一個很嚴重的問題，破裂的感情始終會哽在心裏，現在分享姑娘分手後心裏還愛着對方，放不下他怎麼辦呢？

1、舉個栗子：如果你們分手時，情況搞得很僵，各自都說了各種狠話!那就不建議短時間內主動聯繫男人了!至少一個月內都不要!他這會兒正煩着呢，哪怕你再想複合，都不要這個時候主動出擊，他什麼都聽不進去的，你越是煩他，他反而越是想要離你遠遠的!

2、如果是和平分手，關係還算可以，他只是分手後對你冷淡不熱情了。那也可以適當的聯繫，當然已經分手了，你就要有他對你冷淡的心理準備，不要還想着拿以前談戀愛的標準，能有這個心理準備的話，那就可以適當保持聯繫。

3、不要覺得這個很簡單，其實很多姑娘都做不到心平氣和地對待的，尤其是男人對你忽冷忽熱的時候!很多姑娘心裏都還是很不爽的!

4、要不要每天都給他說“晚安”?要不要每天都提醒他吃飯?

5、我想知道你這麼做是什麼目的呢?是想要通過這些小事來一點一點感動他?我知道，姑娘們總是喜歡做一些溫暖的小事，希望通過這種途徑喚醒他心中的甜蜜往事!然而分手後的這些關懷，真的是男人想要的嗎?難道不是打着關心的名義，企圖收穫他的回報嗎?哪怕你僞裝的再好，他心裏其實也很清楚你的目的!

6、早知道會有今天這樣的局面，當初幹嘛去了?

7、不要一邊糾結怕不聯繫，會讓他對你的感情越來越淡;一邊又怕聯繫了得不到好的迴應!

8、我可以很負責地告訴你，聯繫他得不到好的迴應是一定的!要麼你有一顆大心臟，可以不管不顧他的冷淡去聯繫他，要麼你就安安靜靜好好反省自己，改變提升自己!

9、你整天自怨自艾、患得患失，只會讓他離你越來越遠!直到那天你受不了了，放手了，還覺得是他無情，其實只是你自己錯過了機會罷了!

一、搬家或者換一座城，在你生活的空間裏，不要再有任何屬於他的東西

1、有的人，在分手後，總是喜歡留一件他的東西，彷彿是爲了給那段經歷留一個見證。事實上，睹物最是思人，當你們之間的感情結束了，然而你還是住着裝有你們共同經歷的房子裏，衣櫃裏也還有她的衣服，被子上也都藏着她的香水味，那隻要一回家，到處都是她的影子，你又談何放下呢？

2、成熟的一種標緻，就是學會扔東西。在感情裏，你若不把那些不必存在的東西扔掉，又怎麼能全身心地去迎接新的生活呢？所以，換一座城市吧，或者搬家吧，至少把家裏與她有關的東西都清空了，別再做“留在家裏的衣服，有空再來拿回去”的幻想。當你發現生活中的任何事情都與她再無關聯的時候，你也就放下了。

二、不是他太好，而是你還沒有遇見更好的人，要明白，替代永遠比刪除更徹底

1、如果你問一下經過了很多的'辛苦，現在過得很幸福的人，問他願不願意回到10年前，我相信每一個人都不會願意。但相反，如果日子過得越來越差的人，他一定會很願意回到過去，可以有重頭再來的機會。說實話，那些總愛“想當年”的人，往往現在過得都不如意。

2、感情也是這樣，當你覺得他真的非常好，所以你捨不得，會有很多的遺憾，真相往往並不是他有多好，而是你還沒有遇見足夠好的人。所以，你不妨打開心門，更多的結交新的朋友，只要你夠用心，就一定會遇見比他更好的人，而當你的心放在了另一個人的身上時，所謂的放不下自然就會成爲一個笑話。

3、替代永遠比刪除更徹底，每個人的心裏，給予愛人的愛的空間有限，住進了新的一個人，舊人自然就會被清空。

三、讓自己忙起來，追求更好的事業或者生活，當你站在山頂，自然就不會再留戀山腳的風景了

1、分手以後，借酒消愁沒有問題，但如果一借就是半年一年甚至很多年，那並不值得同情，反而是很愚蠢的做法。每個人都只有這一生，時間是很有限的，給你再多的錢，付出再多的努力，你也不可能回到昨天、回到去年。與其拿傷害自己、浪費生命的方式，去追憶那段逝去的感情，爲什麼不選擇充實自己呢？

2、很多時候，你之所以會放不下一個人，只是因爲你把自己的眼光侷限在了他的身上。忙是治癒一切神經病的良藥，當你爲了更好的生活或者事業而忙碌起來，忙到根本就沒有時間去想七想八，那些你過去覺得必不可少的東西，也就變成了可有可無。

3、當你在既定的方向上有所得，或者取得不菲的成績，當你站在了山頂時，山腳的風景還值得你留戀嗎？那個放不下的人，你也早就放下了，甚至還會覺得他根本就配不上你。