女人最容易發作的三種心理疾病，現實生活中有些女人表面看起來很堅強，但是心理是很脆弱的，所以也很容易出現各種疾病，特別是心理上的疾病，下面小編給大家分享女人最容易發作的三種心理疾病，一起看看吧。
女人最容易發作的三種心理疾病1
第一種：憂鬱症
女人都是多愁善感的，因爲憂鬱症很容易找上門來，不管哪個階段的女人都會中招。她們可能是因爲心理以及周圍的壓力比較大，又或者是因爲腦神經傳導物質缺乏等因素所引起的。小編提醒憂鬱症是極爲嚴重的病症，對自己對家人的影響都是極大的，因此建議平時要養生良好的生活規律，在飲食上也要合理的搭配，感覺面對各種困難問題哦。
第二種：焦慮症
女人最常見的疾病就是焦爐了，如果說你經常感覺到心理極爲的沉重，沒有一丁點的安全感，總是感覺到別人在傷害自己，老是心煩意亂的，那可能就是焦爐纏身了。患者可能是因爲工作受挫或者是家庭的變故等因素所引起的，小編建議多去排解壓力放鬆好自己，壓力過大就找人好好的傾訴傾訴哦，多堅持戶外運動哦。
第三種：神經衰弱
神經衰弱也是女性常見的`心理疾病哦，因爲生活的壓力過大導致經常處於緊張的狀態，因爲家庭生活的壓力導致思想負擔過重。患者往往都會出現頭痛頭暈還有難以入眠記憶力不集中等問題哦。建議少吃讓大腦興奮的食物，比如說濃茶或者是咖啡，在平時要多注意去運動，堅持鍛鍊可以降低風險。
其實女人的心理是極爲脆弱的，有時候一個壓力或者是一個事件就會導致心理疾病的爆發，尤其是以上的三種疾病最爲常見了，因此建議朋友們在平時要做好預防的工作哦。
女人最容易發作的三種心理疾病2
職場女性要注意的心理疾病
情感隔離
許多女性爲了在周圍人眼裏保持獨立的形象或是出於自我保護，常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空，被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位，常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，大部分時間處於“情感隔離”狀態，負面情緒難以排解，內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。
強迫症
32歲的趙靜已經在一家外企做到高管，她對自己要求頗高，近於苛刻。一次，她寄出一份文件後才發現其中有一個錯別字。爲此，她整整一個星期寢食難安，一想起來就覺得渾身不自在。趙靜的問題屬於“強迫症”。她們自己剝奪了自己犯錯的權利，不能接受工作中的錯誤。
工作依賴症
什麼是“工作依賴症”？即由於長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。就像小麗，工作現在已經成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應，搶着最先拎起話筒，在家裏也毫不例外；一看同事們工作出色，自己心裏就暗暗着急想盡快趕上；好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料，和朋友出去玩時也心不在焉，這就屬於典型的“工作依賴症”。她們通常只有在工作的時候纔會覺得自己。
