情侶吵架了該怎麼和解 ，我們都知道情侶之間在所難免會有爭吵，這是很正常的，相處久了都會有矛盾，及時化解就好，如果大家不知道應該怎麼辦的話，下面一起看看情侶吵架了該怎麼和解吧。
情侶吵架了該怎麼和解1
1、有錯認錯，沒錯低頭。
一段感情中，吵架在所難免，重要的是爭吵過後誰來先低頭認錯，如果雙方都不願意認錯，那只有持續的繼續冷戰下去，傷人也傷己。所以爭吵過後一定要有一方認錯，最好是做錯的那一方勇敢主動的去認錯，如果是爭不出對錯的問題，那就由男生主動低頭認錯，女人的心靈是相對比較脆弱的，而且這麼相愛，低頭只是彼此給對方一個臺階下而已，化解了就什麼事都沒了。
2、給彼此一定的空間，找對時機化解矛盾
可以在吵完架之後，可以不要處在同一個空間中，因爲這時候大家都是不冷靜的，情緒還不能馬上平復，看着對方做事都來火。所以建議可以先出去外面逛逛，爬爬山，約約朋友，總之先讓自己出來透口氣，冷靜下來。之後選擇一個安靜的時刻，平心靜氣的兩個人溝通，理清吵架的原因，化解誤會，解決問題。
3、沒有一個擁抱解決不了的事情
不管是男生還是女生，同樣適用，不管你們吵得多兇，這時候只要有一方緊緊擁抱住另一方，爭吵立馬就停止了，所以的爭吵都化爲烏有，所有的對錯都不存在了，因爲你們相愛着彼此，你們能包容彼此的所有。
爲什麼談戀愛會吵架該怎麼辦
1、找到問題源頭，解決問題
爲什麼戀愛久了會吵架，吵架了該怎麼做。先找到問題源頭，要弄清楚矛盾的根源，你的態度和行爲也都是解決這個問題的一種態度，如果解決不好，你們下次還會犯同樣的問題。兩個人在一起難免會吵架，但出現分歧要一起想辦法解決，而不是和對方作對，不要把自己的想法強加於人，要學會去接受對方，讓自己心胸更開闊。情感問題添加花鎮情感導師微信：lengai1305，領取專業的情感分析
2、冷靜
這時候最好不要想剛纔吵架的事，雖然是這樣說，但做起來很難，所以需要想辦法讓自己轉移注意力。可以通過做一些其他的事來讓自己轉移注意力，比如出去瘋狂的購物，讓自己的錢包出點血以後找男朋友報銷。或者通過運動和不停忙碌的方式讓自己出點汗，這樣的`話，也會慢慢淡化剛纔的爭吵，整個人也開始慢慢的冷靜下來。
3、避免情緒激化
爲什麼戀愛久了會吵架，俗話說：牀頭吵架牀尾和，吵吵架本是很正常的事情，兩個人不發生矛盾和吵架纔是不正常，但如何在吵架後及時和好纔是最重要的。建議可以先冷靜下來好好想想，冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。
戀愛中的吵架了怎麼辦
1、當對方說狠話氣你時，千萬不要當真。因爲專家說過，生氣時的人說出的話都是不可信的，那是人們最無情的一面。可以先冷靜下來，認真地聽對方把話說完。然後，無論是否怨你，這時，都要承認他說的你的不對。
2、無論吵架吵得多麼兇，一定要時時刻刻記着：對方是自己最愛的人，千萬不能說出“分手”二字。如果說出了，那就是在折磨對方，也是在跟自己過不去。因爲有很多情侶因爲氣不過，剛把分手提出來就後悔了。
3、心情不管有多麼不好，見到自己的愛人時，一定要面帶微笑。不然，他（她)感覺到你心情不好時，一定會懷疑是不是他（她)自己哪點做錯了。然後他們的好心情也會差下來。
4、和對方吵架後，無論自己剛纔有多麼兇，也要好好向對方道歉。如果對方不答應，就一直道歉到對方原諒你爲止。其實，很多情侶吵完架後，都會焦急不安地等對方來跟自己道歉。既然這樣，何不放下任性的架子，提前向他（她)說好話，早點和好呢？
5、不要經常懷疑他（她)。有些人總是懷疑對方是否背叛了自己，這一點是可以理解的。但是，不要經常懷疑對方。不然那就真的是對他（她)的不信任。順便也說明一下，如果你不想和對方吵架，那就別讓他（她)吃醋。對方懷疑你是他（她)的不對，如果你讓他（她)吃醋那就是你的不對了。
情侶吵架了該怎麼和解2
1、兩人吵架了生氣了，不論誰對誰錯，你要先努力讓自己平靜下來。深呼吸，或者去抽根菸，或者去其他房間待一會兒。但是不要出門，不要給對方你拂袖而去的感受。
2、平靜好了回來坐到他身邊抱住他。慢慢地撫摸他的頭和後背，就是那種安慰的手勢做法。如果他不抗拒的話，就進行下一步。如果他抗拒的話，就硬來，直到他不抗拒，然後進行下一步。哈哈哈哈哈。
3、下一步就是溫柔地問問他：“你是不是不高興了？是不是生氣了？我們不生氣好不好？”——我知道這是明知故問，聽起來像哄小孩兒一樣，但是在那個情境裏你倆都不會覺得奇怪，反而特別溫馨…要表現出你在乎他的感受。
4、然後就要讓他知道你也在乎他的想法，你要主動跟他交流，把話語權交給他。可以猜測幾個可能的原因，耐心地引導着問問他：“你爲什麼會這樣？爲什麼會那樣？是不是因爲這個這個？還是因爲那個那個？”營造出這樣的氛圍以後，對方通常會很樂意表達。不論你是否認同，都要認真聽，努力站在他的角度上思考，最好能根據內容提出進一步的問題，全程都要保持冷靜，萬萬不能打斷他的話。
5、等他說得差不多了，你就找出其中幾個你認同的，或者是有共鳴的，或者覺得可以理解的地方，告訴他你明白他這部分的想法做法，甚至可以給自己假想一個類似的情景，或者找出類似的曾經發生在你身上的事情，跟他交流。實在找不到，就說個你朋友的，然後摘取一些當時你對你朋友的意見評論進行佐證，說明你真的認可這種想法。
6、在前面的對話之後，講了你的自身事例，其實聽起來你們就好像一個立場一個角度一個陣營裏的朋友，做了相似的事情。你們不再是敵對的了。這時候你就可以講你自己的想法了，但是要注意措詞——“可是在這樣的時候，雖然[我們]是這麼想這麼說這麼做的，但是站在[對方]的立場上來看，[他]可能就會覺得不開心”。這裏面的[我們]說的其實就是他，而那個[對方]和[他]說的是你自己的感受。但是這樣說的時候聽起來還是像在討論別人的事情，不會那麼刺耳，他也不會把問題侷限在你們兩個人之間，反而能客觀思考了。
7、經過這樣的過渡之後，你就可以漸漸代入自己的感受，說，比如你看，就像剛剛也一樣，雖然我可以理解你的做法，我知道你如何如何怎樣怎樣，但是作爲我來說，我覺得怎樣怎樣如何如何。
8、自身想法訴求說完之後，兩人開始討論解決辦法。跟他說明白你希望他可以怎樣，也讓他說清楚他希望你怎樣，各退一步，共同改變。要讓他認識到，這是一個廣泛存在的問題，你倆誰也沒針對誰。就像他跟別人，或者你跟別人，還有你朋友跟別人，也有過類似的事件，說明這個問題的確是不利於我們生活的。所以我們並不是爲了談戀愛爲了你我才做出改變，而是爲了完善自身，爲了今後的人際關係更加順利。當然這也是實話。
