怎麼合理拒絕別人，在生活上合理的拒絕別人也是一大學問，在我們的生活當中最怕的事情就是要如何去拒絕別人。今天小編就爲大家分享關於怎麼合理拒絕別人的相關文章。一起來看看吧。
怎麼合理拒絕別人1
1、把拒絕的理由推拖給第三方
比如有人問你借錢，你不要說我不想借，你可以說，我的錢都由我老婆掌管着，我手上是沒錢的，每個月的錢就只夠搭公交車，連買條褲子的錢都要向老婆申請呢。這樣巧妙地拒絕的理由推拖給第三方，別人也不好意思問你借錢了。
2 、直接拒絕，不要給對方留下希望
不行就是不行，做人要有原則。比如一個男孩喜歡你，問你是否原因當他的女朋友?這個時候，就要直接拒絕，直接了當地告訴他。我對你完全沒有感覺，抱歉。不要覺得拒絕別人不好意思，或者說拒絕別人會傷害到別人，相比之下，別人更加厭惡的是你的拖延。
3 、拒絕別人的同時。也能給出有用的建議
當有人來請求你做事情的時候，你可以委婉地拒絕，然後再給出他建議。比如有人找你借錢，你說最近手頭緊，結婚和裝修房子把錢都花光了，現在都是勒緊褲頭帶過日子啊。然後可以話題一轉，說到，我聽說最近某某某買彩票中了大獎呢，估計他會有錢借給你，你不妨去問問他。這樣拒絕別人，也能給出建議。
4 、拒絕別人的時候，不需要過多的解釋
解釋就是掩飾，就會特別容易讓人產生錯覺，覺得你是故意不幫他，覺得你是故意拒絕他，不給他面子。所以，高情商的人拒絕別人，都是一句話，不會過多地解釋，理由越簡單就越好。
5、 用比你威力大的人來當擋箭牌
當公司其他同事想偷懶，找你幫忙他跑腿的時候，你可以說，不行啊，老大交代我的事情還沒有做完呢，待會老大檢查下來，我沒做完，就去幫你，到時候我們兩個人都要遭遇呢。這樣，利用官位或者威力比你大的人來當擋箭牌，也可以巧妙地拒絕別人哦。
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心理學：面對別人不合理請求，如何拒絕別人，巧用這四個攻略
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順着對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的'詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
拖延法往往是我們照顧他人的面子，用比較委婉的方式拒絕別人。有時面對別人的請求，你又不好意思直接說“不”，纔會使用這個方法。
曾經我有一個朋友是公司高管，有些親戚朋友總是委託他找工作。而我這個朋友就非常擅長使用這個方法。每次他都會要求對方把簡歷發過來，然後對對方說道，如果公司有適合的崗位我再通知你，往往幾個月後對方沒有收到回覆，他人就知道我朋友已經拒絕他了，也不再懇求他了。
第四個攻略：外交辭令拒絕法，模糊界定“是”和“不是”
遇到我們有時不想回答的問題，有時外交官會用一句話搪塞對方，這就是我們所說的外交辭令。外交辭令被人曾形象地稱之爲沒有錯誤的廢話。
有時面對我們一些隱私問題，有些人非常喜歡單刀直入，而如何避免拒絕這種回答，學會使用外交辭令的方法，能讓我們既避免直接拒絕的武斷，另一方面又能體現自己的高情商。
曾經我有一個同事臨下班的時候，領導忽然安排了任務上來，讓他一個小時把幾十頁的資料錄入進去。我同事當時就說這不可能，領導你安排不合理。
領導當時就很生氣，然後讓我同事不要在這幹了。我同事如果換一種說法或許就不會出現這個局面。她如果對領導說，我先試試，一個小時後我再跟你彙報進度，當我們這樣去做的時候，既沒有完全拒絕領導，另一方面，我們又可以把實際情況告訴領導，讓領導另想辦法協助她。
拒絕其實是一門很有藝術的學問，如果我們不懂得拒絕，就會被人嘲笑情商低，對我們的事業與發展也會有阻礙，而學會圓融的拒絕別人，其實也是我們會爲人處事的表現。
怎麼合理拒絕別人3
1、在平時的生活中一定要把自己自己鍛鍊成一個比較有原則的人。堅持自己的立場，什麼事情會做，什麼事情不會做，你的朋友應該都會清楚明白的。當你是一個原則性比較強的人的時候，其實這時找你幫忙的人，頻率一定會減少。因爲他清楚地知道這件事情，你不會去做。所以開始的時候也就不會向你去開口。這樣就有效避免了很多因爲拒絕別人，而造成的關係冷漠。
2、合理的拒絕並不會得罪人，而無條件的不拒絕人，只會讓自己變得更加卑微。長時間的不懂得拒絕人，那別人只會把你的幫助當做理所當然，學會拒絕，即是對自己的交代，也是對別人的一種尊重。沒有誰一定非要答應別人的條件。
3、拒絕別人的時候，也一定不要毫不留情的去拒絕。你可以面帶微笑，擺明自己的觀點和立場，把自己的困難告訴對方。作爲朋友，相信他也會一定會理解你的。反而如果他不理解你，那這樣的朋友不交也罷。
4、在你拒絕他人的時候，其實也可以幫助他想一些其他的辦法，這樣可以讓他覺得既不失面子，也感覺到你對他的關心，反而會讓你們的關係更加親密。
5、面對那些反覆糾纏一定要你幫忙的朋友，這個時候我們就不需要委婉的去拒絕，直接和他講清楚就可以。因爲你在拒絕他的時候一定是有自己的難處。而她反覆的要求你幫忙，其實也說明她完全不會考慮你的立場。所以這樣的朋友也並不值得我們去交往。成年人的關係中有一句話叫做及時止損。
