如何才能緩解緊張的婆媳關係，緊張的婆媳關係作爲古往今來都難以解決的問題，需要我們現代社會重點去關注。那麼到底如何如何才能緩解緊張的婆媳關係呢？下面就來分享一些解決婆媳緊張關係的辦法。
如何才能緩解緊張的婆媳關係1
婆媳關係是家庭關係的一部分，如果二者關係不能夠協調或者是平衡的話，就容易導致整個家庭關係的不和諧。
婆媳之間的關係可以有流傳不朽的優良典範，當然也有着讓人嗤之以鼻的不和諧的情況。
假如婆媳之間如果經常有以下幾種對話，那麼往往二人的關係往往處於“箭在弦上”的狀態。
比如：“你憑什麼這麼說我，你又不是我媽。”“你這麼花錢就不行，你不掙錢還能花。”
當然這些話也可能轉述給第三方，也就是女人的丈夫，婆婆的兒子。
她會向他抱怨婆婆總是處處看不慣自己，而她則覺得是兒媳婦不懂得尊重自己。
婆媳之間的關係之所以會進入這麼一個緊張的狀態，往往和以下三方面有關。
第一，利益糾紛，這是很多婆媳之間爆發爭鬥的導火索。雙方都想要執掌家中的財政大權，所以就會產生爭執。
第二，性格不合，很多時候婆媳因爲性格不合，於是就相互之間因爲一點小事就看不慣對方，或者是秉着不一樣的意見，導致出現了分歧。
第三，中間者角色處理不當，中間者就是我們提到的“兒子”，“丈夫”這個角色。很多時候如果中間者處理不當，很容易導致婆媳將糟糕的情緒歸結在對方身上，而不是自己的丈夫或者兒子。
弄清楚了婆媳之間爲什麼會出現矛盾，所以下一步，我們就要想着該如何進行解決，這3個心理學技巧，對於解決雙方的矛盾很有利。
學會表達，更有利於增進雙方感情
婆媳關係也屬於人際關係的一種，想要建立和諧的人際關係，一定需要藉助於語言的作用，就需要積極的去表達。
學會表達，將有利於增進雙方的感情。
婆媳之間應該避免衝突性的語言，一定要尊重對方，而不是進行語言上的攻擊，或者是帶有諷刺性的意味。
多去關心對方，在語氣和內容上要真誠且親切。
滿足對方的需要，更利於二人關係破冰
人最基本的需要便是被尊重被滿足，被接納，這是心理學家弗洛伊德總結的幾條定律。
兒媳婦要尊重婆婆，而婆婆也要主動接納兒媳婦。
只有雙方建立一種平等互利的關係，纔有利於打破僵局，讓兩個人的關係破冰，進入和解的狀態。
人在對於自己友好的人才會表現的比較放鬆，更會心裏認可對方，相反，假如對方不尊重自己，那麼心理上攻擊的一面就會出現，自然也就容易引發爭執。
退一步海闊天空，因此婆婆和兒媳婦都應該多去理解對方，而不是一味的爭吵。
藉助於行爲表達，更利於對方接受
婆婆和兒媳婦的關係也需要用心的呵護和維持，這就要提及行爲的重要性。
兒媳婦可以在婆婆生日的時候給予婆婆禮物，婆婆也可以在兒媳婦忙得焦頭爛額的時候，進行幫助。
行爲的表達，更加利於對方去接受自己，也能夠一定程度上增加雙方的感情。
婆媳關係的'處理並不複雜，關鍵在於你如何去思考這個問題。
除了以上三種技巧之外，還要談及男人的作用。
男人應該學會去調和二人的關係，而不是一味的偏袒一方，這樣反而不利於婆媳之間建立和諧相處。
多一些尊重，多一些理解，愛屋及烏，所以要把關心同樣給予對方。
如何才能緩解緊張的婆媳關係2
解決緊張婆媳關係妙招1、婆媳之間：相互尊重與諒解
作爲媳婦，要多尊敬婆婆，因爲婆婆年歲大，管家或教孩子的經驗豐富;做婆婆的也不要總是在媳婦面前擺架子，要看到兒媳的長處，多尊重兒媳的意見，特別是教養孩子的問題。也就是說雙方要相互配合，彼此尊重。婆媳長年生活在一起，難免會發生一些不協調的事情，這時就更需要雙方相互諒解。我們的先輩在處理人際關係中所提倡的“設身處地”，“以己度人”“己所不欲，勿施於人”等原則，都包含着諒解的思想，是處理人際關係的金玉良言，也完全適合於處理婆媳關係。
解決緊張婆媳關係妙招2、婆媳之間：有分歧時迴避矛盾，禮讓爲先
婆媳之間一旦發生摩擦，不管孰是孰非，作媳婦的一定要先忍讓，萬不可針鋒相對。婆婆說什麼，只管聽着，等事後雙方都心平氣和了，再探討矛盾的起因與解決方法。這樣一來，婆婆面子十足，自己今後也會想法子彌補自己的過失，你在婆婆眼中更是一個識大體的好媳婦。
此外，婆媳雙方平日有了意見，切忌向鄰居、同事或朋友亂講。我國民間有這樣一句俗語：“捎東西越捎越少，捎話越捎越多”。說的就是“傳話”在人際關係中的不良作用。婆媳失和，向親朋鄰里訴說，傳來傳去，面目全非，只會加劇矛盾。作爲婆媳，應引以爲訓。
解決緊張婆媳關係妙招3、婆媳之間：物質上的孝敬與情感上的交流相結合
上了年紀的人，感情相對脆弱，怕孤獨，愛嘮叨。作爲媳婦，如能與婆婆多聊家常、多做家務，多買點老人喜歡吃的東西，會極大地安慰老人那顆孤苦之心。 除了物質上孝敬之外，還應注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔閡。因此，做媳婦的平日裏要經常向婆婆問寒問暖，每逢老人身體不適，更需悉心照顧。特別是碰到教養孩子方面的問題，做媳婦的不管如何做，都應該和婆婆通報一聲，讓婆婆也有滿足感。
解決緊張婆媳關係妙招4、婆媳之間：發揮兒子的中介作用
婆媳關係本來就是親子關係與夫妻關係各自的延伸而形成的一種新的家庭人際關係，兒子在婆媳關係中扮演着“中介”角色。
兒子可以幫助婆媳進行心理溝通。例如平日家中有什麼關於婆婆的好事，兒子可以多叫妻子出面，母親過生日，買了東西叫妻子出面送給老人等。這些策略都有助於婆媳之間的情感交流。
婆媳之間發生矛盾時，兒子可以起疏導作用。由於婆媳之間既缺少母子間的親切。又沒有夫婦間的密切，因而出現了隔閡往往不容易消除，通過兒子從中周旋，可以消除心理屏障，使婆媳和好如初。
