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女生愛自己的最好方式

來源:時髦谷    閱讀: 8.86K 次
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女生愛自己的最好方式,在這個世界上,沒有人是完美的。你我都有缺點,都犯過錯,如果我們還在不斷地懲罰自己,那麼我們將永遠無法放下過去,下面是女生愛自己的最好方式。

女生愛自己的最好方式1

女生愛自己的方式一:學會停止自責

也許身邊會有人經常說你笨、討厭或是沒用等等。但是你是否也用同樣的話罵過自己呢?當別人在傷害你時,如果你再繼續譴責自己,其實你就已經讓自己承受了雙倍的傷害。

要知道爲自己創造“價值感”是很重要的。當我們覺得自己不夠好時,就會讓自己總是處於不幸,甚至拒絕對自己有好處的事物。相反的,如果我們告訴自己:自己已經很好了,無論發生了什麼,我們都能輕鬆地應對和調整。

我們只是凡人,所以不需要多麼完美,那樣只會給自己帶來很大的壓力。 我們都有自己的獨特個性,要學會發現自己的不同之處,每個人在這個世界上都是獨一無二的。所以愛自己就是停止自責。

女生愛自己的方式二:學會讚美及誇獎自己

如果你想毀掉一人,那麼請指責他;如果你想幫助一個人,那麼請誇獎他。同樣的,如果你想毀了自己,你可以盡情的'譴責自己、 評判自己,但是如果你想拯救自己,那麼請你多多讚美自己、鼓勵自己。無論此時的你是否覺得自己是“值得的”,都請讓自己儘可能地接受一切美好的事物。讚美及誇獎是具有正能量效應的,愛自己請從讚美自己開始。

女生愛自己的最好方式

女生愛自己的方式三:學會接納自己的過去和現在

在這個世界上,沒有人是完美的。你我都有缺點,都犯過錯,如果我們還在不斷地懲罰自己,那麼我們將永遠無法放下過去,也無法找到解決辦法。

如果你不斷對自己說:“我討厭我的工作,討厭我的家,討厭現在的朋友圈,討厭…”,美好的事物是不會來到你身邊。不論你現在的處境多麼糟糕,總是有原因的,請客觀地接受並且正視。接納自己是認清自己的開始,一個女人連自己都無法看清楚,那又怎麼愛自己呢?

女生愛自己的方式四:學會堅持愛自己

耐心是很重要的,很多時候我們太過急於去得到我們想要的東西了,我們沒有耐心等待,我們變得煩躁。我們總是想要答案,太想要馬上得到一切而忽略了過程

同樣的,我們不可能在幾天內就完全學會愛自己。但是如果我們每天都能堅持多愛自己一點,兩三個月後,我們會肯定變得更加愛自己,變得更加好。堅持是很好的品質,無論如何,請不要放棄自己,堅持的愛下去吧。

女生愛自己的最好方式2

1、保持身材

女人內在美確實非常重要,只是女人的身材一定要保持好。每天的飲食自己搭配好,不要暴飲暴食,每天對鏡看一看自己,不要追求排骨美,只要不讓自己脂肪成堆、並保持好身材勻稱就好。

2、皮膚保養

不用整天在自己的臉上做實驗,什麼亂七八糟的化妝品統統塗抹在臉上,弄的一張臉像是面具一般。每天好好清潔皮膚,做好保溼,讓你的一張臉看起來乾淨清爽,並水水潤潤就非常好啦。只是要記住,皮膚的保養不只是臉部。

3、服飾搭配

有些女人只是追求名牌包裝,渾身上下好幾萬,整個人看起來卻像是從地攤裏走出來的,而有些人的衣服就是從地攤裏淘來的,卻穿出精品的感覺,這就是女人學會服飾搭配的效果。

女生愛自己的最好方式 第2張

4、打理好你的秀髮

嫵媚性感的不只是長髮,短髮也可以,只是不管是長髮還是短髮,乾淨利落是最主要的,不要懶洗髮,不管你有多美,頂着一頭油膩膩的頭髮,也會讓你所有的好感覺消失殆盡,所以,打理好你的秀髮吧。

5、養成看書寫字的好習慣

女人需要適時地爲自己充電,補充一下精神食糧。一個內心空虛的女人是蒼白的,只有讓自己的內心充實起來,纔會有一種內在的氣質之美。多讀書,並學着寫寫字,讓你由裏至外的優雅,這種美是名牌包裝不出來的。

6、適時放飛心靈

女人需要適時的放鬆一下自己,不要日日月月年年的讓自己那麼累,繃緊的弦,找個恰當的時間,放鬆一下自己,把那些紅塵中的瑣碎丟在一邊,哪怕只是幾分鐘,一杯清茶,一杯咖啡,一曲音樂,放飛自己的心靈。

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