挽回愛情難度增加是不是因爲你做了這件事，感情出現問題時，女人容易沉溺於愛情的假象，但破裂的感情又始終會哽在心裏，看完挽回愛情難度增加是不是因爲你做了這件事，希望對你有幫助。
挽回愛情難度增加是不是因爲你做了這件事1
“冷凍”並不是刪除聯繫方式，斷絕聯繫。
在分手時候，有些人知道不能用苦苦哀求對方，你的死纏爛打行爲往往會讓對方覺得你是低價值的。但是有些人想要“高姿態”地挽回對方，就刪除對方的所有聯繫方式，包括微信、電話等等。但是分手後，當你們的矛盾點較高的時候，的確要採取“冷凍”的方式去降低你們之間的矛盾點，但是“冷凍”並不是刪除聯繫方式，斷絕聯繫，而是在情感上進行冷凍。
在冷凍期間，你要花大量的時間和精力放在提升自己的價值上，當你的魅力得到提升之後，在朋友圈進行高價值的展示，爲了重新吸引對方。但是如果你微信拉黑了對方，對方怎麼能通過朋友圈瞭解到你的轉變呢？如果對方想要打電話聯繫你，你刪除了對方的聯繫方式，這豈不是親自破壞了挽回的機會嗎？所以，你不要因爲心情不好，而做一些破壞挽回的行爲，這樣會加大你的挽回難度。
避免一時衝動，導致假性分手演變成真性分手。
在愛情中，吵架鬧分手之後，對方朋友圈的情侶合照沒有刪除，對方還是會像戀愛時候和你相處，這樣的分手往往是假性分手，對方內心並不是真的想要和你分手。但是這時候如果你因爲吵架而心情不好，一時衝動刪除了對方的所有照片，刪除你們的聊天記錄等等，用一時的快感換取自己的好心情。
你自以爲這樣的方式能夠懲罰對方，展現自己在愛情愛情中高傲冷漠的姿態，但是，這樣的方式對你的愛情百害而無一利，對方會覺得你對愛情不負責任，不是爲愛情真心付出，分手之後你立刻刪除合照從而讓對方感到你們的'感情很脆弱，對方會更加合理化自己和你分手的決定，最終導致假性分手演變成真性分手。
心情不好的時候刪東西？刪除對方的所有聯繫方式和你們的合照，你一時的快感並不會換來你的好心情，而這些行爲將讓你的愛情陷入兩難，加大了挽回的難度，甚至假性分手演變成真性分手，所以懂得控制自己的情緒，刪東西並不能解決你心情不好的根本原因。
挽回愛情難度增加是不是因爲你做了這件事2
如何挽回愛情方法
1、給時間自己改變
會經歷分手，固然是對方對你有了否定的心理，或許是你哪一些方面不好了，讓他想放手了。所以在一段時間內不去主動出現在對方面前，也不主動去聯繫對方，不主動增加矛盾，就等於把你們的矛盾點冷凍掉。
冷凍是二次吸引中非常重要的一環，它具有在挽回愛情中降低矛盾，降低壓力的作用。知道自己的問題，去改正。冷凍不只是把你們的矛盾點冰凍，更是爲了給時間你去改變。好好利用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優秀的你才能更好吸引他。
2、不經意的脆弱
在吊足他的胃口之後，要找一個恰當的時機表現出你堅強背後的柔弱和難過，要注意地是，一定要讓他覺得自己是不經意之間知道的，而不是你故意讓他知道的。男人也是情感動物，會對自己曾經深愛的女孩產生保護欲。
3、挽回愛情後的長期溝通該如何做好
在兩個人相處當中，聊得來是最能增加彼此的感情的。也就是溝通非常重要，很多人都會因爲聊不來而產生不合適的念頭才導致分手，所以在長期關係當中沒有得到良好的溝通是會導致彼此的關係破裂。挽回男人要認真傾聽，瞭解對方需求。學會利用幽默風趣緩解矛盾。要懂得讚美對方，增加彼此感情。
