夫妻該如何度過七年之癢，夫妻久了，相互瞭解和摩擦，婚姻便失去了新鮮感，怎樣避免婚姻的第7年的僵局，突破婚姻瓶頸，永葆婚姻的幸福甜蜜，下面分享夫妻該如何度過七年之癢
夫妻該如何度過七年之癢1
撓“癢”第一招：多溝通多交流
當兩個人不知不覺走了七個年頭，你是否發覺彼此間溝通越來越少，有問題出現經常是吵，沒有結果後就是冷戰。其實夫妻間溝通是門藝術，溝通能使彼此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在閒暇時光，兩個人靜靜坐着，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快樂的事情一起分享，不快樂的事情一起分擔。
撓“癢”第二招：多給彼此空間
許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，“圍城”中的'兩個人都應該學會多給對方空間，讓彼此在婚姻之外有屬於自己的生活，自己的朋友圈，在這個生活中可以不斷提升自己、調整自己，更好的適應婚姻。
撓“癢”第三招：學會換位思考
矛盾出現時，千萬不要固執已見，不要翻出陳年的芝麻爛谷小事，應該就事論事，站在對方的立場上，設身處地冷靜思考，理出來龍去脈，進而理解對方的本意，纔是解決矛盾的最佳方案。
撓“癢”第四招：和諧的性生活
女性可嘗試用新鮮觀念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配燭光晚餐來製造浪漫的氣氛，這一點在有小孩之後尤其重要，很有夫婦因爲有看孩子，而忽略了對方，要牢記婚姻並不是愛情的墳墓，但是婚姻必須靠愛情來滋養。
夫妻該如何度過七年之癢2
1、要有責任感
你既已選擇和對方一起過下半生，你就要對她負責。兩個人一起走過了愛情的轟轟烈烈，就更要懂得婚姻的細水長流。
很多人婚後會懷念戀愛時期的甜蜜，因爲婚姻生活跟自己所期望的出入很大，導致男人對自己的伴侶心生嫌隙，甚至埋怨對方，覺得是對方做的不好，纔會導致婚姻破裂、出軌、外遇等，其實這些都是不負責任的行爲。想要維持婚姻如初就要有責任感。
2、要懂得分擔
兩個人在一起，不管遇到大事小事，要學會顧慮對方的感受，懂得爲對方着想，婚姻家庭是兩個人的事情，甚至是兩家人的事情，你要信任你的伴侶，學着尊重她，理解包容她，懂得更好地交流，開誠佈公，將小事化爲無事，不要將事情悶在肚子裏。
3、學會讓步
很多事情是不能得理不饒人的，雖然夫妻之間少不了爭論，但是一昧維護自己或者一昧遷就對方都是錯誤的做法。
當你們有矛盾的時候，要做到適當的忍讓，等到兩個人的情緒都稍微平靜下來的時候再去解決，可以暫時走開等恢復理智再去交流。記住，這不併不是說明你軟弱或者屈服對方，而是爲了雙方可以更好地走下去。
4、要有獨立性新鮮感
雖然你們已經是一家人，好像是什麼都可以跟對方坦白，但是適當地保持一些獨立性可以讓你們的婚姻生活更新鮮。
你可以偶爾製造一些驚喜，或者偶爾來一場浪漫的約會，既增加了情趣，又可以重溫戀愛的甜蜜。
5、有了孩子也不忘初心
很多人在結婚後會把孩子當成一切，處處爲孩子着想，而忽略了對方的感受。這是不好的，想要爲婚姻保鮮，可以不定時地來一些刺激的性生活，放飛自我的旅行，不帶孩子，只有你們夫妻兩個，這樣也可以找回戀愛的感覺。
