情感挽回的階段

情感挽回的階段，女人變心常常是因爲對丈夫的失望，要從多方面考慮愛人變心的原因，婚姻並不是女人的必需品，即使好聚好散也不要一個人承擔所有，來看看情感挽回的階段。

情感挽回的階段1

一個星期過去了，他沒有聯繫你，甚至連朋友圈都沒有發一條，你開始慌了，主動聯繫他，說你想他了。

可他並沒有接下你給的這個臺階，還直接跟你說兩個人更適合做朋友。

（其實，在這個階段，他還是在猶豫的：感性面-他並不確定跟你分手是不是對的，理性面-也不確定繼續一起能走多遠。但如果你去糾纏、發瘋，那就等於是你自己把他推開了。所以不如就保持朋友的關係。聊聊最近在忙什麼啊，有什麼打算啊，讓對方幫一點力所能及的小忙，總之是一些無關痛癢的事，絕對不聊感情。切記一定不要反反覆覆，不然他只會認定你這只是爲了挽回，從而對你更爲反感。）

你意識到如果再不行動，很可能會真的失去他後，你開始想辦法挽回，發現說教、哀求、道歉、打感情牌都沒有用之後，你說服了雙方的共同朋友，讓朋友幫忙說好話。

一番操作後，你發現情況變得更差了，他不僅沒有同意複合，對你的態度也變得越來越冷漠，於是你又想了一招，直接找到對方的父母，幫忙勸和。

（如果你正處於這個階段，請立刻停下你的瘋狂舉動，不然只會讓他更堅定離開你這個決定是對的。但在操作前要先做好合理化，緩和彼此的關係，然後再徐徐圖之。）

在你的又一次哀求複合後，他直接跟撂下狠話，讓你死了這條心，並把你所有的聯繫方式都拉黑。

這個時候你已經懵了，不知道接下來還能做什麼，因爲能夠聯繫到對方的方式已經全部被關掉了，所以你瘋狂地去搜索更多的挽回方法，爲了跟他接觸，你甚至還去堵人、跟蹤……

（拉黑階段建議不要自己做任何反應，因爲這說明了三點：

1、他現在對你的反感達到了一種極致；

2、你對待戀人的方式，決定了你們分手的方式，如果你不能跳出現有的挽回思想圈，明白他真正想要的是什麼，並按照實際情況準確判斷接下來該怎麼做，只會讓他徹底地厭煩你；

3、你的挽回空間已經不多了，不能再浪費掉。）

情感挽回的階段2

挽回愛情

不越界

尊重對方，分手後，自己必須承認到一個事實，你和對方已經解除了戀人關係，這表示你不能在對ta做戀愛時纔會一起做的事情，每天晚上都打電話，睡前都要對彼此說晚安，要知道對方的生活一切等，這些分手再還繼續做的話，那就叫越界。

沒有無緣無故的分手，分開之後的你們最先要做的，不是要着急去找對方，最好先冷靜下來，想想兩個人分手的原因，問題出在哪裏，找不分手的根源，急忙忙再去介入對方的生活裏，ta只會覺得你不尊重自己。

不頻繁聯繫

戀愛的時候，兩個人天天待在一起，叫做甜蜜。

分開之後，如果你還天天去聯繫對方，那叫糾纏。

很多不知道的是，爲什麼分手之後，越是去見那個人或者打電話給ta，對方的反應都很冷淡，因爲分手的時候，對方對你的印象已經減分了，你過去的那些不好，都還留在ta的記憶裏。

這時候，你聯繫的越多，見面的越頻繁，只會更加引起那些ta對你存在的不好印象，你身上那些不好的地方，ta就記得越清楚。

減少聯繫的次數，是爲了讓ta去淡化從前對你不好的那些印象。

不一昧付出

最好的感情，總是兩個人一起努力相互付出的，但分手之後，往往都是一方努力付出，一方在無動於衷，想要挽回的'那一方，他們總相信只要付出的越多，越能打動對方，讓心愛的ta回心轉意。

但卻不知道，其實分手之後，一廂情願的付出，不是換來對方的冷漠迴應，就是會給對方造成壓力，不想再跟你重新在一起。

因爲ta也知道你的付出，只是爲了想要求複合而做出的一時舉動而已，你付出的越多，在對方眼裏就會越廉價，越學不會珍惜你。

挽回雖然自己是處在被動的一方，但也要提醒自己，不要爲了挽回一個人而把自己變得卑微無比。

如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現的問題，給你專業的建議。/心號：