自制水果茶的做法和配方,水果含有豐富的維生素,是延緩衰老具有保健功效。 水果茶是最適合夏季的飲品,不但可以油膩燃燒脂肪,重點是減肥美白,以下分享自制水果茶的做法和配方。
自制水果茶的做法和配方1
自制水果茶的做法和配方
1、先做水果醬把水果洗淨
2、將水果去皮切塊芒果100g雪梨100g蘋果70g橙子70g
3、水果放入料理機中
4、攪碎成果泥
5、倒入煮鍋中,加入10g檸檬汁
6、加入80g砂糖
7、放在電磁爐上,中火煮,不停的攪拌避免粘鍋.
8、煮開後調小火繼續煮
9、煮至果醬變得稍粘稠即可.放置常温用不了的果醬放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、儘快食用.
10、開始製作冰爽水果茶啦茉莉綠茶提前泡好250ml百香果30g自制果醬60g水果片適量冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml
11、醬水果片放在玻璃杯中
12、將冰塊 茉莉綠茶 百香果 蜂蜜 糖漿都放入量杯中攪勻
13、攪拌好的水果茶倒入杯中,自制水果茶就完成啦.
14、夏天的味道酸酸甜甜
小貼士
甜度根據自己的喜歡可適當調整
自制水果茶的做法和配方2
檸香水果茶
用料:草莓5個,蘋果半個,菠蘿30克,紅茶1包,檸檬2片,蜂蜜30ml,水1200ml。
做法:
1、準備好所用的材料,菠蘿、草莓、蘋果切丁,檸檬切片
2、將除檸檬外的所有水果加入茶壺中,加入適量的清水,放入一包紅茶,小火煮開關,煮一會讓水果散發出水果香
3、待水壺温熱時,放入檸檬片,再加入蜂蜜,攪拌均勻,直接飲用即可
木瓜奇異果養生茶
用料:木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法:
1、將奇異果、木瓜洗淨,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一點;
2、在鍋中放入礦泉水,將水煮沸;
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分鐘左右;
4、最後放入玫瑰花,然後關火即可。
紅豆橘皮茶
原料:紅豆200克、橘子5克、幼鹽少許。
做法:
1、先把紅豆及橘子浸泡半小時,
2、然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘,加入橘子焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可。
提示:如果你擔心紅豆很難煮爛,你可以用熱水沖泡紅豆,這樣紅豆更容易被浸泡軟,不過泡紅豆的水不要倒掉,可以直接用來加橘皮一起煮。
什錦水果茶
用料:2個紅茶包,1tsp濃縮菠蘿汁,2tsp濃縮橙汁,1/2tsp濃縮檸檬汁,10ml百香果醬,5ml香草醬,適量蜂蜜,1/4個蘋果,1/4個橙子,薄荷葉裝飾
做法:
1、將紅茶包浸入500ml開水中,並攪拌均勻。
2、菠蘿汁、橙汁、檸檬汁、百香果醬、香草醬和蜂蜜放於紅茶中攪拌均勻,將茶包取出。
3、再放入切成小塊的蘋果和橙子(也可換成菠蘿等其他水果),薄荷葉裝飾,完成。
大家學會了嗎,是不是打算週末在家就開始diy啦!但小編温馨提醒,儘管水果茶可口刺激,切記不可貪杯哦。 夏日炎熱要涼爽,但你必須照顧你的胃,保持健康更重要。三伏天養生更重要,偶爾可以解饞,但更多的時候,我們應該泡一杯花作花果茶,不貪涼,更貪戀健康與美。記住,別貪杯哦!
自制水果茶的做法和配方3
【水果茶】
食材:芒果一個,火龍果一個,百香果一個,檸檬一個,亞曼冷泡檸檬薄荷茶一包,亞曼冷泡芒果茶一包。
做法:
步驟一:分別把亞曼冷泡檸檬薄荷茶包和亞曼冷泡芒果茶包取出來,放入純淨水或礦泉水浸泡3分鐘,待茶湯變濃了就可以把茶包取出來,茶湯放一旁備用。最大的好處就是不用開水泡的'茶,只要冷水就可以,隨身攜帶隨時都可以喝的茶,非常方便。
步驟二:這時候來處理一下水果,芒果、火龍果去皮切成薄片,檸檬用食用鹽搓揉一遍,再用清水清洗乾淨切成薄片,百香果洗淨對半切開。
步驟三:杯子中加入切好的芒果片、火龍果片、檸檬片。
步驟四:百香果用勺子把果肉挖出來,也放入杯子中。
步驟五:倒入浸泡好的茶湯,兩種味道的茶湯也可以根據個人口味來放入自己喜歡的水果就可以。
步驟六:最後放入一勺果醬調味,沒有果醬也可以放蜂蜜或糖漿調味。
步驟七:攪拌均勻就可以飲用啦!喜歡喝冰冰涼涼的還可以放入冰塊,這樣做出來的的水果茶簡直不要太好喝,做法也特別簡單,喜歡喝水果茶的,趕快也做起來。