外傷後飲食上有什麼禁忌，受到外傷其實也是常見的事情了，很多人一不小心就會受傷，這時候想要傷口快速癒合就需要注意飲食了，下面為大家分享外傷後飲食上有什麼禁忌。
1、辛辣刺激性食物。首先，對外傷患者來説，辛辣刺激性食物是一定要避免的。這類食物的刺激性比較大，容易加重傷口疼痛，還可引起上火，導致炎症。辛辣刺激性食物主要有辣椒、胡椒、生薑等。在烹煮食物時，儘量少放這些調味料。
2、發性食物。有外傷的患者最好不要吃發性食物，比如魚類和蝦肉，這類食物不僅性寒而且很腥，會嚴重影響傷口癒合，患者要儘量避免。
3、食用菌類。外傷患者也儘量不要吃食用菌類，比如香菇和蘑菇。食用菌類食物會影響傷口癒合，還容易導致肝火，引起頭痛和眩暈等症狀。
4、桃杏水果。患者儘量不要吃桃子和杏子等水果，這類水果非常容易導致上火，不利於傷口恢復，還容易引發炎症。過敏體質者吃了這類水果還容易出現過敏反應，加重皮膚症狀。
5、酒精。為了促進傷口癒合，患者最好不要喝酒。酒精的刺激性很大，不利於組織修復。經常喝酒還會導致消化不良，影響身體對營養物質的吸收。
6、深色食物。為了避免傷口癒合後出現色素沉着的現象，患者儘量不要吃深色的食物，比如醬油。
外傷患者在飲食方面有很多禁忌，尤其不能吃辛辣刺激性食物。外傷有很多種類型，除了皮外傷，還有消化系統外傷。如果是消化系統外傷，飲食禁忌更多，必要時患者要以全流質食物為主，避免吃難以消化的食物。患者平時一定要多喝水，多補充維生素，可以用水果榨汁喝，水果汁更容易被身體消化。
外傷忌口的食物有哪些？
1、醬油
如果在生活中出現的皮膚有外傷的情況，建議大家最好不要吃醬油。因為在傷口癒合期間經常吃醬油容易使傷口部位留下明顯的疤痕，並且經常吃醬油也會導致色素沉着，嚴重影響了皮膚的美觀。
2、辛辣刺激性的食物
有外傷的人在日常生活中應少吃或不吃辛辣刺激性的食物。這是因為這些食物的發生容易引發上火的症狀，而這些症狀的發生會使傷口部位出現發炎的情況，不利於傷口的正常的恢復和癒合。
3、菌類食物
有傷口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金針菇等菌類食物，因為這類食物中含有非常豐富的高蛋白，並且這種食物吃多了容易導致肝火旺盛，使人出現出現頭暈目眩的症狀，對傷口的癒合非常不利。
4、腥味食物
如果皮膚有傷口，那麼在生活中最好不要吃海帶、黃魚以及螃蟹等海鮮類食物，因為這些食物性寒而腥，會影響傷口的正常癒合。
除此之外，如果在生活中出現了皮膚有外傷的情況，還要注意避免經常吃雞頭、雞翅、鵝肉以及豬頭肉等食物，因為這些食物非常容易引起肝火旺盛的症狀，不利於外傷的正常癒合。
外傷忌口原理：
因為發物會直接導致舊病復發或加重病情。
一是發物中的某些激素，會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。
二是發物所含的異性蛋白成為過敏源，引起變態反應性疾病復發。
三是一些刺激性較強的食物，如酒類、葱蒜等辛辣刺激性食品對炎性感染病灶，極易引起炎症擴散、疔毒走黃。
跌打損傷後飲食該有哪些禁忌
西醫製藥，中醫養生。不同的`觀念下，食物是否有治病療傷的作用就是兩碼事了。中醫講究太極平衡，任何食物藥物之間都有相生相剋的問題。能吃的和不能吃的還是很有講究的。
正常情況下，普通的傷口癒合需要一週左右的時間。皮膚組織受損斷裂後，身體裏的小醫生---白細胞就會去治療，封閉外部的環境抵抗細菌入侵，等到血液結痂蜕皮，新肉長出。
發物通俗點兒講，就是傷口的幫兇，會加重局部位置的炎症。營養非常豐富但是刺激性強，吃得不對還可能造成其他的病變反應。發物是個很大的概念詞，平時可以促進身體健康，等到疾病發生時，又該拋棄不碰。
為了傷口癒合，魚蝦吃不得；為了降火，羊肉狗肉吃不得；為了消食，紅薯芋頭吃不得。身體出現跌打損傷時，其實一口兩口的只要不過敏，吃了是不會有大問題的。大量的攝入某種發物，才會影響到傷口的恢復效果。
發物究竟能不能吃主要還是跟人的體質有關係的。如果你非常容易過敏，還要去吃龍蝦海鮮，就是對自己不負責任，嘌呤高了，還會引起痛風；如果嘴裏升瘡還在不斷的吃荔枝龍眼，高糖能不讓你越來越疼嗎？
皮膚受到損傷後，忌口是要做到的，外傷的癒合需要一定的時間，不能盲目的去吃一些油膩難消化的食物、辛辣的食物的確也要少吃，隨着自己貪吃的性子，什麼都不忌口，雖説傷口終有一天會癒合，但是疼痛得自己受着啊。
在剛受傷的那幾天，更重要的是應該做到進食而不是忌食。什麼都不敢吃了，營養容易跟不上。剛開始的三五天內，腸道功能受到影響，吸收能力會變差，這時候吃一點兒容易消化的食物最好了，比方説麪條，雞蛋湯之類的。
等到傷口開始要結痂時，多吃一些優質的蛋白質，促進組織生長，魚肉、牛肉適當的吃吃，不過量就行。傷口癒合後，平時多吃豆製品，喝牛奶，骨骼發育的才好。
嚴重的患者或者需要住院修養的這類人羣，吃食上油膩的食物就一定要忌嘴了，和往常一樣吃吃喝喝是不提倡的。
跌打損傷雖然不是什麼大事，但是飲食方面還是需要注意。發物之類的不要刻意去吃，少量的是不會影響身體健康的。其次，多補充營養素才能讓自己的身體更快地恢復。
