牀墊怎樣睡才是正確的，我們買房子都會進行裝修，而家居裝修中必不可少的就是傢俱的裝修了，那麼牀墊是現代很多人都必不可少的選擇，牀墊材質有很多種，那麼牀墊怎樣睡才是正確的？
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1、定期調整方向：
新購牀墊開始使用後，第一年需每隔三個月做前後方向和上下面的翻轉動作，讓牀墊每一部分受力均勻，增加牀墊使用年限。彈簧牀墊：可雙面使用，須定期上、下、前、後翻面。
2、正常輕微凹痕現象：
牀墊使用後，會順應人體曲線，若因此出現輕微人體凹痕，是牀墊的正常現象，表示牀墊可以提供您身體舒適的照顧，而不是製造上的瑕疵。要平衡這些凹痕，請定期翻動您的牀墊。
3、保持牀墊使用處所空氣流通：
為確保牀墊內材不受潮，並增加牀墊的舒適度，牀墊使用處所務必須保持空氣流通。
4、避免在牀墊上做定點式重壓：
避免在牀墊上站立或做單點跳躍或定點重壓，此舉將使牀墊受力不均，也應避免長期坐在邊緣，而縮短牀墊使用年限。
5、勿使用水清洗牀墊：
遇有液體傾倒而滲透到牀墊裏層，請勿用水清洗，應立即用吸濕性強的抹布用力擠至吸取後，再使用吹風機冷温風（嚴禁用熱風）或電風扇吹乾即可。此外，不要使用乾洗液來清潔牀面，這樣可能使布面受損。
6、嚴禁煙火：
不要在牀上吸煙或將牀墊置於靠近火焰處。
7、使用保潔墊：
為確保牀墊的衞生度，在包覆牀單前，先覆蓋保潔墊。
8、上下墊配合：
不要在上墊和下墊間放板子或將上墊放在已受損的舊牀墊上，可以購買相搭配的下墊，以延長新牀墊的壽命及睡眠舒適度。
9、小心搬運：
在搬運時，需將牀墊置於直立面，切勿彎曲摺疊，此舉動將損壞牀墊的定型邊框，導致牀墊扭曲變形。
此外，不要使用牀墊提把來舉起或拉抬牀墊的全部重量，因提把並非設計用來支撐整張牀墊的重量。也要避免單獨翻轉牀墊，以避免人為施力不當，而損傷身體和牀墊。
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一、直接睡在“裸”墊上
有的人為了省去鋪、洗牀單的麻煩，會直接睡在牀墊上。殊不知，這會讓在睡眠時人體每晚平均流失的約500ml水分、每天代謝的約150萬個皮屑細胞，都直接被牀墊“吸收”，久而久之便會由外到內滲透到牀墊裏，污染牀墊使其成為蟎蟲和細菌的温牀。
對策：在鋪上清爽柔軟的牀單前，可以給牀墊套上一個保護墊，不僅能保護牀墊，還能增加舒適度。
二、從不給牀墊做清潔
一晚“200萬隻蟎蟲陪你睡”可不是危言聳聽，畢竟1只蟎蟲在3個月內就可以變成300只。特別是長時間不做清潔的牀墊上，或有孩子的尿、灑出的飲料、側漏的姨媽漬等，給細菌蟎蟲的滋生提供了有利條件。
對策：在每次替換牀單時，可以拿牀墊專用的吸塵器做一次清潔處理。如果不小心把牀墊弄濕了，可先用毛巾或紙巾重壓吸乾水分後用風筒吹乾。有條件的還可以請專業的除蟎團隊來定期做除蟎清潔。
三、新牀墊使用時不撕包裝膜
新買的牀墊，為保證運輸過程中不被污染，通常都會套一個包裝膜。不少消費者覺得“花了大價錢買的牀墊，要是弄髒了多可惜”，“套着包裝膜既避免了蟎蟲滋生，又能防潮防濕”……其實不然，牀墊套着包裝膜反而不透氣，更容易發潮、長黴點，甚至還會發臭。
對策：在使用牀墊前，撕掉包裝膜，把牀墊放置通風處一段時間，使牀墊的內部通風，保持乾燥。此外，使用了一段時間的牀墊，還可以將牀墊直立放着，用電扇吹，另外可以搭配除濕機，讓牀墊偶爾呼吸一下新空氣。
四、牀墊長久使用不翻轉
彈簧牀墊都有一個特性，如果常睡一側，牀墊容易出現凹凸不平的情形。因其受力點持續受力，更容易失去支撐力。若長期都睡在一個位置上，其受力點的彈簧、絎縫層的磨損會更嚴重，這不僅影響使用睡感，還會影響使用壽命。
對策：定期更換牀墊的左右面，若是雙面使用的牀墊，則可更換正反面。更換頻率最好是每隔2-3個月對調一次，這樣有利於牀墊受力均勻，防止局部壓塌。
五、被單毯子當牀單用
把家裏閒置不用的被單、毯子拿來直接當做牀單，基本上家家户户都曾做過，畢竟方便還省錢。其實這個做法欠妥當，一則被單、毯子比起牀單來説更為厚實，睡在上面更為悶熱；二則把被單、毯子當做牀單，更容易“起球”或衍生毛絮，“弄髒”牀墊。
對策：不論是使用牀裙、保護墊、牀笠還是牀單，都是為了保護牀墊。牀單不僅僅是牀墊與人體之間的間隔物，它還能在一定程度上保護牀墊不被直接弄髒。
在牀墊使用過程中，上述5點誤區基本人人都會“中招”。正確使用牀墊，避開誤區的同時保護好牀墊，才能給自己打造一個更為舒適、健康的'睡眠環境。
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首先，在選擇牀墊時，可以選擇購買帶有外罩的，一般帶有拉鎖，所以拆下清洗很方便。有條件的也可以在牀墊和牀單之間加一層保潔墊，這樣既防止潮氣進入牀墊內，保持其清潔乾燥，又易於清洗。
其次，新牀墊在使用的第一年，為使牀墊的彈簧受力平均，可以每2～3個月調換一下正反面或擺放方向，之後約每半年翻轉一次即可。
再次，大多數家庭會在牀墊上鋪設褥子，目的是隔離灰塵和皮屑等髒物，但卻忽略了牀墊本身也會藏污納垢。時間長了，細菌、塵蟎等就會進入牀墊底層。最好的辦法是在換洗牀罩和牀單的時候，用吸塵器或微濕的抹布，將牀墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。
如果牀墊有污漬的話，可用肥皂塗抹髒處，再用布擦乾淨，但一定要想辦法使牀墊很快變幹，這樣才不會發黴、產生異味。
小貼士：
不要用硬物劃碰牀墊、牀架，或用肥皂、鹼水刷洗牀沿和牀頭木質部位，以防掉漆；
牀墊上不要長期堆放重物或讓人在牀上跳躍；
春夏季要注意牀墊的防潮、防蟲蛀，房間要經常通風，不要將牀墊放在日光下曝曬。為了防蟲蛀，可在牀墊下放一些樟腦。
