被壓力壓得喘不來氣?補8大營養素讓你更抗壓

被壓力壓得喘不來氣?補8大營養素讓你更抗壓

【導讀】:生活中每個人都有自己的壓力,如果你的身上揹負着各種壓力,很容易造成身體免疫力下降,加速老化和疾病的發生。彆着急,按照小編給你的方法多補充8種營養素就能更抗壓哦!1.維生素B羣當身體壓力提高時,會加速維生素B羣......
2015-05-26
寬鬆無壓力糖質OFF輕鬆減肥 傳授3個簡單食譜

寬鬆無壓力糖質OFF輕鬆減肥 傳授3個簡單食譜

【導讀】:曾經在日本掀起一陣風潮的斷糖減肥法,為什麼斷糖會對減肥有所效果呢?就讓我們來介紹這種方法的機制和可以簡單實施的食譜。曾經在日本掀起一陣風潮的「斷糖減肥法」,為什麼斷糖會對減肥有所效果呢?就讓我們來介紹......
2015-11-15
媽媽壓力太大怎麼辦 三招教你有效釋放壓力

媽媽壓力太大怎麼辦 三招教你有效釋放壓力

【導讀】:很多新手媽媽尤其是全職媽媽在帶孩子的過程中可能或多或少都會感到壓力,如果壓力過大的話一定要想辦法緩解,否則會影響身心健康,下面就和小編一起來看看有什麼辦法。媽媽壓力太大怎麼辦大家是否注意到了自身的壓......
2016-01-20
當啥星座的愛人壓力最大

當啥星座的愛人壓力最大

【導讀】:他們能文能武、才貌雙全,有個別簡直到了神一般無所不能的誇張地步,可惜……這樣按常理來説應該堪稱是萬人迷的人卻是最不惹人愛的那個!無論他們怎麼表現出和善、親切,你都會想到要儘量保持距離,唯恐給......
2015-05-28
中醫藥浴“泡走”壓力 簡易DIY配方送給你

中醫藥浴“泡走”壓力 簡易DIY配方送給你

【導讀】:藥浴是中醫養生中的一種方式,很多人都喜歡通過藥浴來緩解壓力消除不適感。別以為藥浴配方是件很複雜的事,今天小編就教大家簡單DIY藥浴方,希望能對大家有用。香氛紓壓消腫泡澡美腿方材料:紅玫瑰5錢、荷葉2錢、玉......
2012-07-04
流行9款時尚燙髮髮型 修飾圓臉無壓力

流行9款時尚燙髮髮型 修飾圓臉無壓力

【導讀】:2015年女生燙什麼髮型好看?春季9款清新燙髮髮型推薦,甜美造型修飾圓臉無壓力,顯瘦修顏很流行,輕鬆塑造巴掌臉。STYLE1齊劉海梨花燙圓臉適合燙什麼髮型?棕色髮絲顯得輕盈細膩,劉海刻意打造出來的弧度,在額前營出一種......
2016-05-29
寧澤濤兩度阻止記者曝奧運真相:不想給代表團壓力

寧澤濤兩度阻止記者曝奧運真相:不想給代表團壓力

【導讀】:12月31日,央視記者劉京京發文再提寧澤濤奧運風波,稱自己曾兩度想説出寧澤濤奧運之行真相,但被寧澤濤阻止。12月31日,央視游泳專項記者劉京京發文再提寧澤濤[微博]奧運風波,稱自己在100米自由泳決賽的報道中,兩度想......
2020-01-09
乾燥冬季 10祕方滅掉高齡"壓力痘"

乾燥冬季 10祕方滅掉高齡"壓力痘"

【導讀】:工作逐漸步入正軌,越發得心應手,然而對待痘痘的突然造訪,我們仍表現似15歲時的脆弱、盲目,憂鬱與焦慮混雜。多麼希望有人可以發明油脂腺的梗阻,好讓我不要在三十幾歲“高齡”仍然頭疼地與痘痘艱苦周旋。1、維他命A......
2017-06-06
台灣男星李立崴上吊自殺 疑因房貸壓力過大

台灣男星李立崴上吊自殺 疑因房貸壓力過大

【導讀】:台灣歌手李立崴24日驚傳在淡水家中上吊自殺,得年39歲。台灣歌手李立崴24日驚傳在淡水家中上吊自殺,得年39歲。據悉,母親出國回家就發現兒子掛在自家浴室,曾以藝名李威進軍演藝圈,生前卻因買房子孝敬母親導致資金周......
2018-10-27
陳道明批吸毒藝人:你壓力有老百姓大嗎?

陳道明批吸毒藝人:你壓力有老百姓大嗎?

【導讀】:近年來,一些演藝界人士因涉毒被曝光、被刑拘、被判刑的消息屢現報端。一些吸毒者自稱“壓力大,借吸毒減壓。”對此,陳道明發問:“難道只有你有壓力?你壓力有老百姓大嗎?”衡量一個民族是否有風骨和底藴、判斷一部電......
2019-12-22
7款口碑抗痘單品 搞定年終壓力痘

7款口碑抗痘單品 搞定年終壓力痘

【導讀】:又到年底了,年終頻繁的加班和各項總結讓mm們焦頭爛額,壓力過大,肝火上升,激素分泌失調,再加上年底聚會激增,油膩過多,熬夜過度,所以,每到年底都是痘痘大爆發的時候。拿這些壓力痘沒辦法?小編今天力薦7款...1、寶拉珍選2......
2013-08-26
姚貝娜病逝捐贈眼角膜 受捐者稱壓力太大

姚貝娜病逝捐贈眼角膜 受捐者稱壓力太大

【導讀】:姚貝娜2011年被查出患有乳腺癌,並於當年接受了左乳全切手術,但去年底病情復發,前日傳出病情惡化的消息。昨日她去世後,19時30分,醫生開始進行眼角膜摘除手術,19時35分手術結束,手術醫生告訴媒體,姚貝娜的...姚貝娜198......
2012-12-18
拚命過了頭就休息一下吧!壓力SOS的4個徵兆

拚命過了頭就休息一下吧!壓力SOS的4個徵兆

【導讀】:現代社會競爭激烈,每個人身上都揹負着大大小小的壓力,讓人累的喘不過來氣。如果你還沒注意到自己是否存在壓力的話,趕緊先來check一下徵兆吧!與其被壓力壓倒不如和它做好朋友。壓力來襲的4個症狀,CHECK一下你有沒......
2018-06-03
跑步有助於性生活嗎 避免陽萎一週三次無壓力

跑步有助於性生活嗎 避免陽萎一週三次無壓力

【導讀】:跑步有助於提高性生活的,因為跑步可以促進性慾和性激素分泌,但是也要適量運動。下面一起來看看跑步一月後性功能怎麼樣?跑步有助於性生活嗎跑步有助於提高性生活,因為跑步可以鍛鍊肌肉,促進性慾和性激素分泌,有效的......
2015-12-18
測測你的生活壓力有多大

測測你的生活壓力有多大

【導讀】:生活中你有無數的正事和瑣事需要處理,有各種各樣的困難和挫折需要應付。這些都是生活壓力,需要你有耐力去承受。下面的測試可以測測你的生活壓力指數。你可以按自己的情況回答問題,答案在幾乎總是、大致是、從來......
2018-07-12
每逢過年前緊張且壓力倍增 簡易的紓壓放鬆方式

每逢過年前緊張且壓力倍增 簡易的紓壓放鬆方式

【導讀】:農曆新年就快到了,但在過年之前很多人會出現壓力倍增的情況,因為忙碌的年終工作和繁瑣的新年前準備,所以今天在這裏小編就要教大家三招紓壓的方式,一起來看看吧。農曆新年前,除了面對忙碌的工作,尚需因應即將來臨的......
2012-06-26
10款帥氣男生髮型 拯救臉型無壓力

10款帥氣男生髮型 拯救臉型無壓力

【導讀】:年輕的男生留什麼髮型好看?最新10款男生帥氣髮型推薦,輕鬆拯救男生,打造完美臉龐。10款風格不同的髮型,總有一款適合你。男生髮型一發型:韓式紋理燙燙髮髮型一直是男生們提升氣質的好造型,簡單的短髮覺着過於平庸,燙......
2018-10-22
OL必備馬尾辮扎法圖解 搞定職場無壓力

OL必備馬尾辮扎法圖解 搞定職場無壓力

【導讀】:新年伊始,又將一年畢業高峯期,初入職場,菜鳥們是不是有點手足無措呢?沒關係,小編來幫你,為你支招最簡單髮型扎發,氣質造型打造自信形象。style1這款馬尾推薦給髮量偏少的MM,露出額頭飽滿清爽,層次感設計讓你的頭型也更......
2018-05-28
陳飛宇北電三試 自信坦言沒有太大壓力

陳飛宇北電三試 自信坦言沒有太大壓力

【導讀】:近日,陳凱歌的兒子陳飛宇北電三試引起不少網友關注,陳飛宇之前主演的《將夜》相信很多網友都看過,沒想到他如今也去考北電了,對於考試結果,陳飛宇很自信,稱沒有太大壓力。陳飛宇北電三試3月1日,陳飛宇北電三試登上熱......
2017-05-31
壓力越大越想吃“垃圾食品”

壓力越大越想吃“垃圾食品”

【導讀】:[導讀]據國外媒體消息,有專家研究發現了一種特殊基因,這個基因可以導致人在高度精神壓力的情況下,渴望吃高糖和高脂肪食物。[導讀]據國外媒體消息,有專家研究發現了一種特殊基因,這個基因可以導致人在高度精神壓力......
2017-02-24

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