1.蔬菜粥材料：白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做法：做時先將米洗淨，浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨，瀝乾水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好後放入......

1、蘿蔔又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿蔔蘿蔔性味辛、甘、涼，有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效，對氣管炎和......

產後便祕用開塞露好嗎產後便祕嚴重的話，可以用開塞露。產後便祕首選還是食療，但如果長期便祕，便祕情況嚴重的話，就不要再拖下去了，可以用開塞露來緩解便祕，或用肥皂條塞到肛門內潤腸通便，但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。產......

合理使用乳果糖不會出現副作用，但過量或長期使用可能會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。乳果糖治療便祕副作用1乳果糖是治療便祕的藥物，乳果糖治療便祕主要的副作用，是如果長時間服用乳果糖容易引起電解質紊亂，乳果糖......

孕婦便祕吃什麼水果？1、孕婦便祕吃蘋果蘋果中含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便祕或拉......

便祕是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便祕。為......

清大腸、清天河水、退六腑（推六腑）等等。治療小兒便祕的推拿手法1清大腸位置：在食指橈側緣，自指尖至虎口成一條直線。屬線狀穴，具有清利腸腑濕熱積滯的作用。推拿方法：將小兒手掌立起，虎口朝上，操作者一手持小兒手腕予以固定，......

孕婦可以在加餐時多吃一些全麥麪包、麥麩餅乾、紅薯、菠蘿片、消化餅等點心。孕婦吃什麼能治便祕11.高纖維食品高纖維食品包括蔬菜、水果、全麥餅乾、麥片等。它們可以促進腸道蠕動，使便便更容易排出。建議孕媽媽均衡......

孕期便祕時能用力排便嗎一般情況下，子宮口處於緊閉狀態，孕媽媽們在用力排便時，是不會有拉出嬰兒的可能的，孕媽媽們大可放心。但是，便祕對母體和胎兒都有一定的負面影響，孕媽媽們最好多喝熱水，適當鍛鍊，規律飲食。尤其到了懷孕......

秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則，在飲食攝養上，因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺。所以秋日宜收不宜散，要儘量少食葱、姜等辛味之品;適當多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷，引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶......

1.調整膳食結構，別總是大魚大肉便祕寶寶，不宜吃過多蛋白質豐富的食物，比如肉蛋海鮮等，這些容易讓大便變的乾硬。適當增加蔬菜、穀物類的比例，有助於軟化便便。另外輔食中適量加點油，也有助於大便通潤。2.別吃太精細，適當添加......

首先是飲料的“解祕”方法：第一種是飲醋療法：米醋30毫升（約兩大勺），蜂蜜兩勺，攪拌3～5倍的水，每餐後飲用。有專家人士提醒醋可以促進排便，但是直接飲用會傷及胃和十二指腸，所以要稀釋後飲用。便祕嚴重者可以加大劑量。第二種是水......

經常便祕可能是哪些疾病？便祕一般是指大便比較乾硬，每週排便次數少於三次，或者大便不是很乾，自覺排便困難，都可以歸屬於便祕。引起便祕有很多種原因，包括功能性的疾病和器質性疾病。器質性的疾病如腫瘤或腸梗阻引起，但臨牀最......

便祕吃什麼有效，現在人們的生活工作壓力是特別大的，很多年輕職場人士常常，飲食不善，導致了便祕的發生，這也讓很多人非常苦惱，那麼下面就來跟大家分享便祕吃什麼有效。便祕吃什麼有效1便祕吃什麼1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟......

如果嬰兒3—4天大便一次大便又硬又幹，造成排便困難，因而排便時嬰兒哭鬧不安，有時乾硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血，這種情況就可算是便祕。因為大便時的痛苦，使嬰兒不敢再大便，致使糞便停留在腸道時間過長，將水分充分......

不可以。巴豆可以治療便祕嗎1巴豆不可以治療便祕。便祕者吃了巴豆後確實會有腹瀉的症狀出現，那是因為巴豆的瀉寒積和行水利尿的作用所導致的，但是對於便祕卻並沒有治療作用，之後便祕者的便祕情況並不會好轉。吃了巴豆會......

寶寶便祕的假象對付寶寶的便祕有很多種方法。但你首先要做的是確定寶寶是否真的是出現便祕，因為有時出現在寶寶身上的可能只是假象。如果寶寶每隔三天才大便一次，但是大便體積比較大而且比較柔軟的話，則不屬於便祕。如果......

不同的年齡階段發生的原因不盡相同，其診療也完全不同。首先，在奶粉或母乳餵養的嬰幼兒童，患兒可以出現排便次數減少的情況，這個多為正常現象可不予處理。其次，在嬰幼兒添加輔食階段，此階段較容易發生嬰幼兒的便祕現象，多為輔......

首先來看下孕婦便祕如何治療：多活動可增強腸蠕動有利於排便。喝蜂蜜水蜂蜜的潤腸作用很好，有利於通便。我懷孕的時候也是經常便祕，後來每天喝桉樹冬蜜2到3次，每次40克，幾天就有效果，我就連續喝了1個多月便祕現象就消失了。......

中醫療法中醫常將小兒便祕分為實熱、陰虛、食積三種類型。現將各類型的症狀特點及飲食原則介紹如下。便祕類型症狀常見病因治療原則實熱便祕大便乾結，多日不通，腹部脹滿疼痛，容易發生嘔吐，伴尿黃、面色紅、口乾渴、口中異......