關於局部的女人時尚快訊

局部按摩減肥法加速淋巴排毒

【導讀】：淋巴對於調節身體平衡起着至關緊要的作用，很多時候我們減肥瘦不下來，很可能是淋巴堆積了太多的毒素。疏通淋巴無疑是想要局部減肥的最好方法。瘦腰按摩1.沿着鼠徑部，利用雙手使淋巴流動兩手手掌分別置於鼠徑部的......

2016-07-12

秋季減肥看懂月牙局部瘦身很靠譜

【導讀】：秋季如何減肥呢？不要忽視你手指的月牙狀態，它可以看出你身體哪部位肥胖或是健康狀態。下面就和小編一起來看懂月牙狀態，讓你快速減肥。在指甲的下方五分之一處，有一條白色的貌似新月的弧形，它俗稱為月牙，學名為甲半......

2014-08-27

局部減肥法 4招幫你瘦臉瘦臀瘦肚子瘦手臂

【導讀】：臉太大怎麼辦？大腿粗怎麼辦？臀太肥怎麼辦？有些女生偏偏就是屬於局部肥胖人羣，本期小編跟大家分享幾個局部肥胖減肥法，想要變S身材，趕緊進來學習下吧！下巴雙下巴怎麼減，很簡單，每天空閒的時候慢慢的抬起你的頭部，眼睛望......

2017-12-18

七個局部強力減肥動作全身都能瘦

【導讀】：今天小編為大家介紹的七個局部強力減肥動作，想瘦哪裏都可以，只要你認真去做，瘦出完美身材不在話下。擁有緊緻苗條身材是愛美MM們的願望，所以在減肥時不能一味地減去身上的肉肉，而要有目標地減去身上多餘的贅肉。以......

2018-07-01

解讀大牌女明星局部塑形Sexy升級祕訣

【導讀】：明星們的性感各有各的不同，所以我們也要找到自己的性感部位，加以練習，才會更迷人。現在就來找尋明星模版，趕緊練習吧！剖析明星性反部位，七個動作局部塑形，讓你擁有明星身材……模板：碧昂斯—性感緊實的臀碧昂絲......

2013-06-23

不染髮會死星人學明星局部挑染新花樣

【導讀】：現如今，染髮已經風靡全球，染什麼樣的頭髮才更吸睛呢？趕快一起來學學歐美大咖們的染髮時尚吧，個性局部挑染，挑戰視覺新能量，搭配不同髮型更出色。染髮風靡的時代，大面積的染色或者是簡單的漸變染髮，都已變得略顯平庸，發......

2018-12-14

眼睛也能瑜伽！按局部速效放鬆全身

【導讀】：久坐常出現肩頸痠痛、眼睛疲勞等不適。想要全身放鬆，其實關鍵在於提升眼周血液循環。只要一邊吐氣一邊按摩眼周、動動肩膀脖子，就可以了！眼周跟腳底一樣，只要按局部，就可以放鬆。【按按眼周放鬆全身---眼睛瑜伽】......

2013-10-18

局部減肥操瘦腿瘦臂打造完美四肢

【導讀】：夏天來了，很多MM都為身上的贅肉煩惱，特別是大腿和手臂內側的肉肉各種鬆垮肥腫要怎麼辦？怎樣瘦大腿和瘦手臂？小編分享瘦四肢減肥操，簡單幾個減肥動作，輕鬆緊緻身體曲線，打造完美四肢。手臂的拜拜肉和大腿內側的贅肉怎......

2015-09-09

要麼瘦，要麼死！史上最全局部減肥寶典

【導讀】：看到別人一個個都纖腰細腿再看看自己，水桶腰、麒麟臂、大象腿，你還在被各種身體肥胖問題困擾嗎？不用怕。健身減肥瘋狂甩肉，趁着夏日炎炎，快把好身材show出來。瘦臉：OE練習。説完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互......

2014-10-04

12個有效瘦肚子方法局部減肥最有效

【導讀】：夏天正是秀身材的時候，可是腰腹贅肉橫生穿什麼都不好看。不要着急，小編為大家介紹12種瘦肚子妙招，局部減肥最有效。一些簡單的生活小習慣一樣也能瘦肚子哦。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次......

2019-09-30

女星最美身體局部打造從頭到腳的美

【導讀】：女星最美身體局部打造從頭到腳的美女星最美身體局部打造從頭到腳的美......

2014-11-20

10款局部淡斑精華素給你無暇肌膚

【導讀】：有些mm皮膚已經很白皙了，但是卻還是有美白的煩惱。沒錯，你猜對了，就是有斑點！痘印、日曬後的雀斑，隨着年齡增長而日漸增多的斑點都是女人的心頭大石，這個時候我們需要局部淡斑產導語：有些mm皮膚已經很白皙了，但是卻還......

2014-03-04

最全的局部瘦身寶典方法在這瘦不瘦由你！

【導讀】：總有MM諮詢怎麼瘦臉，怎麼瘦胳膊，怎麼瘦腿，怎麼瘦小腹。今天小編盤點了最全的局部瘦身方法給大家，想瘦哪兒瘦哪兒，還不快快收藏。下巴就是抬頭!一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。......

2014-12-24

基因決定你胖OR瘦別再盲目局部減脂了！

【導讀】：你對“仰卧起坐瘦腰”“瘦臂操消除拜拜肉”深信不疑嗎？人們總是妄想通過鍛鍊一個部位來減少這個部位的脂肪，但局部瘦身真的做得到嗎？還是這只是人們的一廂情願？仰卧起坐瘦肚子？在一篇來自1983年的文獻中，研究者找來......

2012-09-13

3種局部減肥方法一週輕鬆瘦10斤

【導讀】：減肥減肥，減肥還真是女人一生的事業。為了各種理由，就是要減肥。那怎麼樣能在一週內就可以減掉贅肉呢？最簡單的3種局部減肥方法，一種輕鬆瘦10斤。減肥開始，你準備好了嗎1、你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪，晚睡的......

2017-10-06

10個局部減肥動作想瘦哪就能瘦哪

【導讀】：以下這10個動作，專門為減掉局部肥胖而生。只要你每個都挨着坐，保證讓你想瘦哪就瘦哪。一、減下巴就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20-40下，一週就會見到效果。二、上臂內側兩個......

2018-08-08

局部減肥動作夏季打造纖腰美背

【導讀】：炎炎夏日到！清涼的夏裝已經準備好躺在衣櫥裏等着你了，你的身材準備好了嗎？粗壯小腿和虎背熊腰還賴着不走？NO！消滅腰腹脂肪行動現在就要開始！如何減掉虎背熊腰呢？小編教你瘦腰背大法，告訴你腰部減肥方法以...炎炎夏季......

2015-05-01

7招局部瘦身操讓你從頭瘦到腳

【導讀】：夏天快到啦，又到了穿裙子的季節，想瘦?想盡辦法了還不行?或者覺得瘦的效果又慢又不明顯?別擔心，好方法多的是。下面就介紹七個連環招，每天一招，七天下來，整個人就顯得瘦多了!各位mm，大家一起來試一下吧!第一招按摩耳......

2013-08-03

辦公室OL 局部塑身運動大推薦

【導讀】：動作不在於花樣多，關鍵是做的認真做的標準，並以一定的規律進行。Queenie建議大家第一週隔天練習同一部位，從第二週開始可以每天練習以提高運動強度。在塑形成功之後，要保證每週2-3次同一部位的練習。有句話説.........

2015-11-03

5款局部瘦身蔬果想減肥就吃這些

【導讀】：夏天了，你的粗腿肥臀大臉...是不是讓你很沒自信，有很多MM並不是全身肥胖，只是局部肥胖。那麼，今天小編對這類MM專門推薦給大家幾款局部瘦身的果蔬，讓你針對自己不滿意的局部贅肉下手。瘦臉食物：冬瓜冬瓜含豐富的蛋......

2012-10-27

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