近年來，隨着臨牀研究不斷深入，運用中醫藥手段來降脂減肥，能獲得良好的效果。中醫學認為，形體肥胖大多由於肥甘之品攝人太過，油脂黏膩先壅於胃，往往脘腹飽脹、噯腐吞酸、口味穢濁、舌苔膩。此型肥胖患者，可及早服用麥芽、茯苓......

【導讀】：名模那雙修長的美腿讓許多女性羨慕不已，只需每日五分鐘的簡單運動，你也能夠擁有，一起來學習名模“巧克力”的美腿祕訣吧。名模巧克力崇尚以自然的方法雕塑腿部。她建議美女們到河濱騎腳踏車，巧克力每週固定騎2天......

【導讀】：也許很多MM覺得，蜂蜜是甜的吃了肯定會長胖，可是經專家研究，多吃蜂蜜是能夠減肥的，而且又能美容養顏。因此小編傾情給大家介紹一種蜂蜜減肥法，讓您在忙碌之餘可以甜甜蜜蜜瘦下來。一、方法概要：每天早、午、晚三餐均......

【導讀】：25歲是個關鍵點，若不好好保養，到了30歲後就會走急速下坡路。千萬不要在某一天，你下電梯時從旁邊的鏡子上看到自己鬆弛下來的側臉，時間可就來不及了哦！25歲是個關鍵點，若不好好保養，到了30歲後就會走急速下坡路。千萬......

【導讀】：導讀：每天早上護膚隔離防曬化粧，工作了一天回來還有卸粧補水修復肌膚，一樣都不能少，想偷懶都不行,可累壞了愛美的MM。下面小編為大家介紹四款既實用又實惠的卸粧油，既可以把臉上的粧卸得乾乾淨淨，而且還...導讀：每天......

【導讀】：雖然秋季已經來到，但是由於天氣乾燥炎熱，人體內的熱毒還在繼續累積，想要健康快速地瘦身，就先要把五臟六腑的熱毒排空，讓新陳代謝和消化排毒系統恢復正常，這樣才能讓肥胖無法近身。薄荷花茶第一類：去表熱代表茶：薄荷花......

日韓最潮速效卸粧高招，護膚工作能夠做得好就是一種進步，不做懶女人，改變自己從什麼時候開始都不晚，其實有很多女生都不知道這些小技巧，來看看這些日韓最潮速效卸粧高招你學會了嗎？日韓最潮速效卸粧高招1卸粧的錯誤示範1、臉......

【導讀】：想要快速減肥，加快脂肪燃燒是關鍵，秀美小編為你推薦9種快速燃脂妙招，讓你輕鬆甩掉多餘脂肪贅肉，重塑傲人身材曲線。1.當跑腿不要總是懶洋洋地宅在家裏，經常到外面走走也能加快脂肪的燃燒。拿衣服都洗衣店乾洗和經......

一覺醒來痘痘不見的速效祕訣，惱人的痘痘又爬到了臉上，可是第二天還有一個重要的約會，怎麼能讓這麼不完美的形象讓他看見呢。下面小編就告訴你幾個迅速祛痘的方法，讓你一夜之間痘痘消失不見。一覺醒來痘痘不見的速效祕訣一......

【導讀】：擁有一雙纖細筆直的美腿是每個女生的夢想！但你是不是跟小編一樣收藏了各種瘦大腿、瘦小腿的妙招，卻老嚷着沒時間運動呢？今天愛秀美小編就跟大家分享一套速效瘦腿操。本站原創文章禁止轉載擁有一雙纖細筆直的美腿......

“新楊貴妃”殷桃的速效美白祕訣，美白是很多人關注的問題,俗話説的好,一白遮三醜。可見美白是非常重要，美白是每個女孩子所追求的,下面一起看看“新楊貴妃”殷桃的速效美白祕訣。“新楊貴妃”殷桃的速效美白祕訣11、洗......

【導讀】：大家都知道香蕉有減肥效果，但是如何吃香蕉能夠達到最佳的減肥效果呢？今天秀美網小編就為大家介紹香蕉減肥法，讓你一週輕鬆瘦12斤。香蕉是一種非常常見的熱帶水果。因為太常見了，有些朋友不禁質疑：香蕉能減肥，不是吧......

【導讀】：眾所周知，所謂肥胖身材無外乎就是蘋果形身材和梨形身材，但是想要有效瘦身的話，就必須採取相應的措施才能得到一針見效的效果。下面就跟着小編來看一看哪一種減肥方式更適合你吧。一，蘋果形身材顧名思義，所謂的蘋果......

白羊座可能肥胖指數：4肥胖型態：全身肥胖，屬肌肉型。肥胖原因：一般來説，精力充沛、停不下來的白羊座不管是男是女，身型都會比較健壯，腰也比較粗，加上先行動後考慮的衝動派個性，更會給人一種四肢發達、頭腦簡單的感覺。挑戰體重......

【導讀】：或許很多人認為多吃蜂蜜會讓人長胖，其實這種理論是大錯特錯，經過專家研究，多吃蜂蜜是能夠減肥的，下面我們給大家介紹一種蜂蜜減肥法，讓您在忙碌之餘可以甜甜蜜蜜瘦下來。一、方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水......

7日速效瘦身瑜伽經典的瑜伽動作，瑜伽的同時也要保護好自己，運動有利於增強身體的免疫力，是最簡單的運動了，運動可以降低身體的血糖，教你7日速效瘦身瑜伽經典的瑜伽動作7日速效瘦身瑜伽經典的瑜伽動作1瑜伽”（英文：Yoga，印地語......

【導讀】：唱歌可以減肥，是的不用在懷疑，在唱歌的時候，我們的脂肪在燃燒，並且新陳代謝也加快，所以可以起來減肥的效果，下面小編向你詳細介紹關於K歌減肥，具體減肥方法。K歌的好處：唱K絕對消耗熱量不單單唱K消耗熱量，你就是睡覺的......

【導讀】：大家都知道蜂蜜可以減肥，而且蜂蜜也是一種天然的營養品，如果用蜂蜜來減肥的話，還真是一舉兩得。下面小編就為你推薦人氣蜂蜜減肥法，一週輕鬆瘦身。蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生......

啞鈴操速效瘦身的五個動作現今生活，許多人為了瘦身，會選擇啞鈴操來瘦身。因為啞鈴比舉重機更節約時間，也能快速達到瘦身效果。下面給大家分享啞鈴操速效瘦！身的五個動作啞鈴操速效瘦身的五個動作1通過這些複合運動，你再做......

【導讀】：一週，能減幾斤?答案是，想減幾斤就減幾斤。為了確保你能在裸露橫行的夏季裏，成為最吸引眼球的“身材女神”，我們特別甄選最快速的6種減肥方法，從一週減3斤到一天減5斤，隨你挑選…一週，能減幾斤?答案是，想減幾斤就減幾......