濕疹是一種小兒常見的變態反應性皮膚病，主要發病原因是對飲食、空氣或接觸物過敏所致，常伴有皮膚乾燥，皮膚乾燥本身也易加重病情。靜靜（化名）今年六歲，最近靜靜媽媽發現孩子的皮膚很乾燥且伴有脱屑，就幫她在身上抹了些潤膚霜......

平衡飲食冬季水果、蔬菜的選擇相應較少，加上部分孩子偏食、挑食，可能使水溶性B族維生素缺乏，也會導致或加重口角炎。因此，冬季應更多地注重孩子的膳食平衡，可多給孩子吃些富含核黃素(維生素B2)的食物，如動物內臟、瘦肉、雞......

冬天是收藏的季節，是積蓄力量待萌發的季節，我們應當抓住這個良好的時期，為兒童提供適當的營養。食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能，夏季氣温較高，使腠理開泄，汗液的增多致使兒童在夏季食入過多冷飲，兒童脾胃稚嫩，冷飲極易損......

每到冬季，上呼吸道感染的發病率就會明顯上升，尤其是幼兒園兒童、中小學生的感冒人數明顯增多。另外，臨牀發現，十個感冒小兒八成大便不通。近日記者走訪沈城各大醫院兒科發現，兒童感冒病例居高不下。瀋陽市婦嬰醫院兒科李醫......

在很多奇奇怪怪的減肥傳聞中，都有“過午不食”的説法。為了瘦，要麼強忍着飢腸轆轆，要麼在飢餓中腸胃慌張，要麼在誘惑中繳械投降......其實，減肥晚餐同樣重要!不吃晚餐，短期看來體重會下降，卻會導致身體長達10個小時左右的空......

1、冬棗冬棗是秋冬季節常見的水果之一，它最突出的特點就是豐富的維生素C，只需要4-6顆冬棗就能滿足人體1天維C的推薦量。每天帶上5粒洗淨的冬棗去上班，就是一份不到100kcal的營養加餐。2、葡萄柚葡萄柚含有豐富的維生素B1......

進食前先吃蔬果吃大餐前可先吃水果，如1顆蘋果或芭樂，份量約1個拳頭大小，或者吃市售的生菜沙拉1盒，當中的纖維質可增加飽足感，也有助消化，同時還能穩定血糖，避免飢餓感強烈而吃得太快、太多。含糖飲品喝1杯市售果汁等含糖飲料......

冬天快到了，天氣寒冷，很多孕媽媽會吹空調。身體再強健的人，吹空調也要注意時間的長短和温度的高低，體質特殊的孕婦自然要特別注意環境冷熱差對身體可能帶來的負面影響，但是不用特別避諱吹空調。冬天冷氣重，孕婦比常人更容易......

1.補品在冬天，像桂圓、人蔘、紅參、阿膠這類補品大受歡迎，不過對於孕媽來説，這些冬季熱門補品還是少碰為妙。中醫醫學認為孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等。桂圓辛温助陽，孕婦食用後......

冬季在家做什麼運動減肥1、呼啦圈在轉動呼啦圈時，以腰肌為中心，帶動背肌與腹肌，充分運用周圍的深層肌肉。特別是減肥操專用的呼啦圈，可以高速轉動，給身體帶來較少的負荷量，換來不錯的減肥功效。同時還能加速新陳代謝，改善易......

壁球如果沒有人陪自己一起運動，可以試試壁球，只需要將球朝着牆的方向打出去，彈回再打球，讓你消耗熱量的同時，也消耗體內多餘的熱量。騎自行車騎自行車不僅僅是一項有趣的運動，而且騎自行車減肥效果非常好，騎自行車不僅能夠減......

冬季塑身燃脂靠什麼？氣温逐漸變涼，人的血液循環等生理功能相對地要趨向減弱，所以要適當增加運動量，以加強心肺功能，抗禦寒冷。既宜動又宜靜，是冬季運動養生的時令特點，而解決這一矛盾專家特為平日忙碌的ol推薦了4種適合冬季......

陷阱一：低温，宅在家裏孵空調“氣温每下降一度，我就懶得多走一步，最好抱個電暖寶窩在沙發上看美劇，旁邊再放兩盤鴨翅膀、小核桃，哇咔咔，我的完美冬季週末……”昨天午餐過後，在南京東路某寫字樓上班的小王對記者説。冬季，尤其是......

幹吃枸杞買來枸杞直接服用，市面上賣的大多數都是剛過枸杞，枸杞生吃味道極佳，口感也非常好，每天早晚食25-35克的枸杞減掉多餘脂肪，還能美容養顏。枸杞泡水將棗子切片，用沸騰的開水衝棗片，加入枸杞，大概2--3分鐘後即可使用，堅持......

提洗衣袋洗衣服是燃燒熱量、消除脂肪的雜務活，但是先別忙着將髒衣服倒進洗衣機。裝滿髒衣服的洗衣袋還可以幫助你燃燒更多的熱量。直接提起洗衣袋，不要讓袋子碰到你的身體，這樣做袋子的阻力最大。重複多次這個動作—你會......

No1：橙子快速減肥法早餐：西紅柿一個、熟蛋一個、一杯鮮榨果汁。午餐：蒸蛋一碗、西紅柿湯1碗、鮮橙一個。下午茶：鮮榨果汁一杯。晚餐：番茄一個、熟蛋一個、鮮橙一個。在採用此減肥法的時候最好不要吃其它食物，可喝清水。兩餐......

肺炎——被遺忘的“兒童殺手”據記者瞭解，肺炎是世界範圍內多發而嚴重的感染性疾病，對兒童的危害尤為嚴重。據世界衞生組織統計，全球每年約有70-100萬5歲以下兒童死於肺炎鏈球菌引發的疾病，比艾滋、瘧疾、麻疹任何一種疾......

近日，一位名叫小雨的嬰兒把媽媽折騰得不輕，呼吸不暢，有喉鳴音，跑了多家醫院，有診斷支氣管炎的，消炎藥用了一大堆不見效果。最後一位老大夫診斷缺鈣，給予補鈣等綜合治療，最終見效。天氣漸寒，家長害怕孩子感冒，特別是冬季出生的嬰......

保濕乳液或面霜、面膜、橄欖油等。有什麼護膚品是適合在冬季使用1一些適合冬季使用的護膚品：1、保濕乳液或面霜：在冬季，保濕乳液或面霜是最受歡迎的護膚品。它們可以深層滋潤皮膚，幫助皮膚保持水分，從而防止皮膚乾燥和緊繃......

熱水泡腳每晚用較熱的水(温度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。鹽水......