橙子水怎么做？在日常生活中，很多人都喜欢吃橙子的，橙子是一种果汁含量特别大的美味水果，很多人都喜欢用橙子做成果汁的，下面小编分享橙子水怎么做，一起来了解一下吧。
橙子水怎么做1
1、橙子水的做法比较简单，因为橙子是一种果汁含量特别大的美味水果，在做橙子水时可以把橙子用清水洗净，然后去掉橙子果皮，再把得到的果肉切碎，用干净的纱布挤压就能得到天然的橙子水，在饮用时可以加少量凉白开稀释。
2、橙子水还能直接用果汁机来制作，在制作时把准备好的2~3个橙子洗净，去掉果皮，果肉切成块状，直接放在果汁机中榨出果汁以后放适量的纯净水，再加少量蜂蜜调味，就能得到特别好喝的橙子水。
橙子水的正确做法步骤教程
1、橙子水在日常生活中有多种不同的制作方法，直接把它压榨提纯后，得到的橙子水能为身体补充丰富营养，但保健功效并不出色，如果想让它发挥好的润肺止咳作用，如果想让它对心血管的保护功效更加出色，那么制作橙子水时就不能去掉它的果皮。
2、正确的橙子水制作方法是把新鲜橙子洗净后，涂抹适量食用盐揉搓，再用清水洗净，然后把它的果肉与果皮分离，再把果皮切成小块，果肉也切成块状，然后入锅加适量清水煎煮，煎煮时可以放适量的冰糖，煮好以后取出降温就能直接饮用，这样得到的橙子水对呼吸系统和心血管系统都有特别好的保护作用。
橙子水怎么做2
煮橙子水的`煮法
1、蜂蜜橙子水
煮橙子水有多种不同的做法，用清水洗净，去掉它外层的果皮，再把里面得到的橙子果肉切成块状，放在不锈钢锅中，加入适量的清水一起煮至煮开以后再煮5到10分钟，然后加入适量的蜂蜜调匀，等蜂蜜全部化开以后，关火取出就能饮用。
2、冰糖橙子水
平时在煮橙子水时，如果不喜欢加入蜂蜜，也可以加入适量的冰糖，再煮汁的时候可以保留橙子的果皮，但在清洗时，一定要认真清洗，把它表面残留的骨胶全部洗干净，把整个橙子切成薄片状，放在锅中，加入准备好的冰糖和清水一起煮开，再煮至十分钟左右，冰糖橙子水就能煮好。
煮橙子水的功效
1、开胃消食
开胃消食是煮橙子水的重要功效之一，因为煮好的橙子水中含有天然的果酸，它能促进胃酸分泌，它还含有一些天然芳香类成分能增加食欲，让人胃口大开，平时人们出现食欲不振或者消化不良时，喝些煮橙子就能让症状很快好转。
2、润肺解毒
平时多喝一些煮橙子水能润肺解毒，他还有一些天然消炎成分，能消除胃部炎症，而且从中医角度看，煮橙子水本身就能滋阴润肺，平时经常饮用，可以预防咳嗽，肺炎，以及气管炎等呼吸道疾病发生。另外煮橙子水还具有出色的解毒功效，它能促进人体内酒精毒素能减少它们对人类肝脏的伤害，人们在酒后喝煮橙子水，能快速解毒，可以让酒后出现的不适症状很快减轻。
