【导读】：凭借青春喜剧《男生女生向前走》走红的张娜拉，已从19岁的少女蜕变为34岁的轻熟女，但近日露面的她却童颜依旧。驻颜有术的她，今天跟大家分享独家瘦脸按摩手法。2001年於《男生女生向前走》饰演同名女大学生，个性笨......

【导读】：今天小编为你带来的是真正的按摩丰胸手法图，有真人演示效果极好，对于丰胸的人有很大的帮助。按摩丰胸是个不错的选择，下边将为你示范按摩丰胸的具体步骤，按摩之后可以有效促进血液循环，让你切实感受涨的感觉。1、......

【导读】：你还在为胸部平平而苦恼吗？其实丰胸也需要方法的，那赶快和丰胸达人来看看几个丰胸按摩手法，只要每天按一按，揉一揉，让你的乳房坚挺饱满。以乳头为中心往外按摩1、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分(视乳房......

【导读】：淋巴按摩有很好的疏通人体循环系统，促使身体毒素排出体外的功效。那么怎么按摩减肥效果最好呢？下面跟大家分享一套简单的淋巴按摩减肥手法。淋巴按摩的减肥功效淋巴系统的作用就是通过疏通人体循环系统，达到促使......

【导读】：模特亲身示范面部按摩操，用你的手指关节按照下面5个步骤一次按摩，可以达到瘦脸消水肿功效，早晚按摩效果棒棒哒！今天的瘦脸操最重要的工具——手指关节！首先小拇指在脸颊画V的的方法，向上提拉！用食指的关节......

【导读】：丰胸是所有胸小的妹子所执着的一件事，最常见的丰胸方法就是按摩，那怎样按摩丰胸效果好？下面是小编收集的丰胸按摩手法介绍，需要的小伙伴就跟着小编一起来看看吧！按摩丰胸的方法先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加......

【导读】：先天发育不良的胸部，通过后天的努力是可以改善的。众多丰胸方法中，要数按摩丰胸最健康有效，下面跟大家分享一组有效的丰胸按摩手法。胸部小的MM也千万不要灰心，扁平的胸部通过后天的努力也是可以重新丰满起来的哦......

【导读】：别用胸小显瘦来安慰自己了，又瘦又有胸的照样一抓一大把。胸小应该怎么丰胸呢？如何丰胸健康又有效？今天就跟大家分享几个按摩丰胸手法，手把手教你按大咪咪。真的，别再用胸小显瘦来安慰自己了，又瘦又有胸的照样一抓一......

【导读】：肚子上的赘肉堆的一层又一层，看着实在闹心，到底怎么瘦肚子瘦腰腹呢？今天跟大家分享几个有效瘦腰腹的按摩手法，帮助你按出平坦小腹。按摩肚子能减肥吗？肚子上堆积的赘肉实在令人烦恼不已，那么按摩肚子有减肥的功效吗......

【导读】：现在已经不是以前素颜朝天就可出门，也不是那个不用洗洗刷刷就可入睡的时代，随着科技的发展，空气污染、辐射污染、光污染日益严重，想要出门就必须给肌肤全服武装，回到家里，卸妆自然必不可少。关于卸妆乳没有化妆也需......

【导读】：去角质可以让皮肤更好的吸收护肤品，让皮肤变的光滑水润，但是错误的去角质会对肌肤的伤害更大，下面常见的9大去角质方法，大家要小心了，这些方法最伤皮肤。1、重复使用去角质化妆水和其他产品很多品牌的化妆水都同时......

【导读】：副乳虽然平日里看上去不起眼，但是十分毁身材的，小细节可不能忽视。那么恼人副乳怎么消除呢？下面教给大家一套副乳按摩手法，教你快速消除副乳。如何减副乳？第一招：揉方法：以乳头为圆心，用手掌发力带动整个胸部组织，向上......

【导读】：脸上的小色斑、痘印、黑眼圈，一旦出现似乎就很难消除，今天小编教你用两个手指轻松“捏脸”美容，按照下面图中的正确“捏脸”方法，让你改善面部肌肤问题。脸部的一些瑕疵有时其实并不是因为皮肤问题造成的，有一部分......

【导读】：人身体有大大小小的许多穴位，每个穴位的功效都不相同。那么按摩穴位能减肥吗？下面就跟大家分享一组腹部穴位按摩手法，帮你轻松按走小肚子。腹部按摩手法打造紧致的腰腹部随着生活水平的提高，人们的腹部也随之增大......

【导读】：如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题，它不像皮肤干燥擦一层保湿乳液就可以缓解，使用去眼袋护肤品是不能马上见效的，只有持之以恒地护理，眼袋浮肿才会有消失的一天。导读：如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题，它......

【导读】：按摩丰胸是最有效的丰胸方法，不过当然还是得配合有效的精油使用，一起来看看香袭人丰胸精油怎么样？香袭人丰胸精油用法和按摩手法。香袭人丰胸精油怎么样香香袭人丰胸精油官网，是一款可以促进胸血液循环，促进胸部细......

【导读】：按摩瘦腿法是非常有效的一种瘦腿方法，那么，究竟哪种按摩法最有效呢？赶快和秀美小编一起来看看吧！A大腿前侧1：坐在椅子上，两腿打开与肩同宽。两手握拳并从膝盖开始向大腿根部敲打。来回重复三次，注意肩部不要用力。2：......

【导读】：想要拥有丰满胸部，不妨试试下面的按摩丰胸，真人示范按摩手法，跟着学，你也可以拥有完美罩杯，赶快来看看吧。真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按......

【导读】：眼霜是女人每天都要使用的护肤品，眼霜能一定程度上延缓眼部皱纹的产生，对于新手来说第一次买眼霜还不会使用，下面就一起来看看用眼霜的正确手法吧！用眼霜的正确手法图片眼霜一定不可以胡乱涂哦，用眼霜也是要有顺序......

【导读】：皮肤也是需要“呼吸”的，除了使用护肤品，我们也可以每天给皮肤做做按摩，让皮肤“呼”出废气，更好的吸收护肤品中的营养，下面是正确的护肤步骤图，一起动手来学吧！肌肤重获能量的加减按摩法按摩一部曲减法动作，让肌肤呼......