【导读】：刮痧是中医养生中的一种常见手段，很多人都知道刮痧的养生作用，但是也只是一知半解。今天，小编就给大家介绍不同部位的刮痧手法，希望对大家有作用。1、刮手脚，行气通络女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和......

【导读】：现代人因工作压力，生活作息不正常，再加上常熬夜，易造成肌肤松弛现象，脸部轮廓看起来较下垂、不紧实。爱美的你不妨挑选具紧致功效的保养品，搭配拉提为主的按摩，加强下巴轮廓线会有助打造小V脸、尖下巴的黄金...精华......

【导读】：下面8个瘦脸动作，能全方位紧致提拉脸部肌肉，帮助打造小V脸，多做同时还能美容，赶紧学习吧。一、挺拔鼻梁Step1向上提升：将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。Step2滑动......

【导读】：眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，那么眼霜能去除眼袋吗？使用眼霜淡化眼袋的正确按摩手法是怎么样的？下面小编就来为大家介绍一下吧！眼霜能去除眼袋吗眼霜不能完全消除眼袋，但是可以改善眼袋的大小。眼......

【导读】：从那个懵懵懂懂的幼齿小女孩到各种特对特对的欧美范儿、日范儿。如何打造性感高贵有品质感又有一个华丽的蜕变，是每个女孩的必备课程。彩妆，就是辅助女人创造理想表情的魔术工具！而从那个懵懵懂懂的幼齿小女孩到......

【导读】：眼霜是女人每天都要使用的护肤品，眼霜能一定程度上延缓眼部皱纹的产生，对于新手来说第一次买眼霜还不会使用，下面就一起来看看用眼霜的正确手法吧！用眼霜的正确手法图片眼霜一定不可以胡乱涂哦，用眼霜也是要有顺序......

【导读】：不少久坐族都有腹部突出的烦恼，除了运动外，还有什么瘦腹部的方法吗？不妨试试腹部按摩减肥手法，按摩腹部也可以达到减肥的效果哦！腹部按摩减肥主要是为了减掉腹部脂肪，它是适用于消化系统、神经系统和泌尿系统的许多......

【导读】：娇韵诗的产品口碑很不错，效果也很好，娇韵诗v脸精华怎么样？娇韵诗v脸精华使用方法是什么？娇韵诗v脸精华使用后怎么按摩？下面来看看！娇韵诗v脸精华按摩方法Step1、每天早晚洁面并爽肤后使用，取5~6滴于手掌，双手合十回温......

【导读】：导读：还以为老化是无法避免的“自然现象”吗？其实老化80%以上是你平时的护肤坏习惯这些内在人为因素造成！换句话说，只要想尽办法避开它们，“老”这件事绝对能往后延长！导读：还以为老化是无法避免的自然现象吗？其实老......

【导读】：洗脸是护肤最基础的一步，别以为随便洗个脸就行了，今天小编教你正确洗脸手法，下面6个洗脸步骤，不仅清洁肌肤，同时按摩肌肤，让你洁面后的肌肤更有弹性。首先要谨记图中这三点：1、耳珠；2、耳垂；3、下颌角。这三点是淋巴集......

【导读】：想要拥有丰满胸部，不妨试试下面的按摩丰胸，真人示范按摩手法，跟着学，你也可以拥有完美罩杯，赶快来看看吧。真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按摩手法真人示范丰胸的五个按......

【导读】：想要丰胸的胸部，就要选择适合自己的丰胸方法，小编就为大家介绍真人示范丰胸按摩手法，让你的胸部轻松UP，塑造完美胸线。1、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分（视乳房大小而不一）。2、双手虎口打开，张开约8-10......

【导读】：针对不同胸型做丰胸按摩手法针对不同胸型做丰胸按摩手法......

【导读】：秋季面色暗沉无光，你需要为你的身体和肌肤排毒了，分享几个简单的淋巴按摩排毒方法，女性美容除了面部排毒，身体也需要排毒哦！你知道吗？按摩分布在脸上的淋巴，就能提亮肤色，缓解浮肿哦！下面学习一下排毒的淋巴按摩方法吧......

【导读】：面部刮痧手法一般都是从下往上，用刮痧板反复提拉脸部，而且面部刮痧也可以自己刮，一起来看看面部刮痧的详细做法图解，有什么好处？面部刮痧手法图解面部刮痧手法是利用刮痧板，从下到上，反复提拉脸部肌肤。准备材料：面部......

【导读】：随着年龄的增长，肌肤也开始走下坡路，肌肤松弛在所难免，今天小编教你面部按摩手法，别让你的肌肤“垮”下来。紧致轮廓第一式：忌松，紧致小V脸松掉的脸蛋，不再有紧致立体的效果，脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松......

【导读】：手机族由于长时间低头凝望手机，导致眼部肌肉与面颊肌肉受地心引力而更加下垂，肌肤松弛现象日趋严重。眼袋、苹果肌下垂成为手机族常见的肌肤问题……不想看起来比实际年龄还老？眼部护理以及脸部护理可要抓紧哦！多......

【导读】：大腿粗是很多MM苦恼的问题，怎么减大腿上的赘肉好呢？下面跟大家分享一组简单瘦腿按摩手法，帮助你轻松消灭大腿内侧外侧多余赘肉。大腿内侧大腿内侧是一般不常使用的部位，因此多余的水分或赘肉也就容易囤积。先用按......

【导读】：不是说按摩能丰胸么？怎么不少MM越捏胸部越小了呢？粗暴的按摩不仅没有丰胸的效果，反而对胸部有损伤。那么究竟怎么按摩才能让胸部变大呢？不是说按摩能丰胸么？怎么不少MM越捏胸部越小了呢？粗暴的按摩不仅没有丰胸的效......

【导读】：炎热夏季新陈代谢变得旺盛，皮肤的油脂分泌增多，皮肤总感觉透不过气吗？下面由模特为你示范9个面部按摩步骤图，为你的面部排毒，同时收紧肌肤。早morning手掌式按摩法让肌肤保养品的吸收率UP！额头整个手掌来包覆额头额......