四招简单瑜伽动作 练就销魂翘臀

四招简单瑜伽动作 练就销魂翘臀

【导读】:现在无论是都市女性还是家庭主妇,都喜欢坐着不喜欢运动。久而久之,臀部越做越塌,穿裤子也越来越不好看,更别说迷倒老公啦!下面,小编就教你四招超简单的瑜伽动作,让你快速练就销魂翘臀,让老公对你刮目相看!瑜伽动作一:虎......
2017-04-24
日本3大性感AV女优美胸翘臀PK

日本3大性感AV女优美胸翘臀PK

【导读】:江山代有才人出,各领风骚三五年。日本写真界除了坛蜜风生水起外,有童颜美胸始祖之称的星野亚希也依然不遑多让,而新生代宅男女神杉本有美更以黑马姿态杀入写真界,三大女王娇乳翘臀大比拼释放致命诱惑,看...江山代......
2019-08-31
高腰裙巧搭配 纤腰翘臀迷死人

高腰裙巧搭配 纤腰翘臀迷死人

【导读】:夏季,不管怎样的穿衣搭配,只要能够展现出身材最完美的一面与最具个性的魅力,那这个夏季,你绝对会拥有最自信的自己。秀美网小编为大家推荐几款高腰裙,简单的搭配,就能秀出纤腰翘臀,展现完美的身材比例,很...这款黑色......
2017-08-08
屁股大更性感 如何塑造丰满翘臀

屁股大更性感 如何塑造丰满翘臀

【导读】:我们也是减肥帮的忠实拥趸,相信胖是女人一辈子的天敌,时时警醒自己,为维系完美身材大业奋斗终生。只是,总有那么些人,不瘦,但身材凹凸有致,曲线完美刚刚好。其实,你也不必对脂肪赶尽杀绝,让它长...屁股大更性感如何塑......
2013-06-02
包臀裙塑翘臀 搭配高跟鞋显瘦有曲线

包臀裙塑翘臀 搭配高跟鞋显瘦有曲线

【导读】:包臀裙真是一个好东东,不但能穿出翘臀,还能收腰凸显S曲线,再搭配一双高跟鞋的话,那真是妖娆多姿极有女人味跟随秀美一起学习包臀裙与高跟鞋的搭配技巧,你也会变得性感迷人。包臀裙塑翘臀搭配高跟鞋显瘦有曲线look1......
2016-05-27
8个居家减肥动作 迅速打造纤腰翘臀

8个居家减肥动作 迅速打造纤腰翘臀

【导读】:春节期间的多吃少动是不是已经让你偷偷长出了游泳圈和大肥臀呢?不用担心,其实只要稍微改变一下自己的生活习惯,就可以达到良好瘦腰提臀的效果哦。下面跟大家分享8个居家运动瘦身减肥法,让你时时刻刻都...只要找对......
2014-08-30
拯救3大恐怖臀型 提臀操塑造迷人翘臀

拯救3大恐怖臀型 提臀操塑造迷人翘臀

【导读】:肥臀、臀部扁平、下垂臀部,赶快跟着小编一起练习提臀操,拯救这些恐怖臀型吧,小编特制针对各种臀形帮你快速修炼,让它翘一点再翘一点,让你彻底“蜕变”,展现性感迷人小翘臀!(1)扁平臀修练操经常坐着工作,又缺乏运动,令下......
2013-10-26
至尊翘臀兵法 妙手回春变勾人翘臀

至尊翘臀兵法 妙手回春变勾人翘臀

【导读】:夏季仿佛是为女性量身定做的,我们可以尽情展现属于我们的曼妙身姿,特别是那迷人臀部线条。但是有的MM臀部却下垂或扁平,再漂亮的裙子或再性感的牛仔裤也撑不起来。所以,臀部软榻的MM快投入到全方位美臀运动中吧。......
2017-10-31
重塑纤腰翘臀 性感不再黯然失色

重塑纤腰翘臀 性感不再黯然失色

【导读】:不完美的身材似乎让这个“性感”的夏季黯然失色,不过千万不要灰心哦!下面小编就为大家带来超有效的塑腰提臀减肥操,通过简单的动作来帮你瘦腰翘臀,修饰身体曲线,让你轻松拥有性感的妩媚曲线。瘦下半身操瘦下半身操......
2012-10-13
臀部下垂怎么办 4大招快速变翘臀

臀部下垂怎么办 4大招快速变翘臀

【导读】:臀部下垂在怎么办?这是围绕着很多女性的问题。其实,你大可不必灰心,小编为你介绍的4大提臀方法,一定能让你屁屁重新翘起来。1、穿高跟鞋也能提臀穿高跟鞋虽然褒贬不一,但只要你每天穿个30分钟,就能帮你达到提臀的功......
2018-12-06
丰胸细腰翘臀 诱人S型打造法

丰胸细腰翘臀 诱人S型打造法

【导读】:何种身姿最诱人?当然是“S”型,丰胸与细腰还有翘臀,满足这三点才构成S型身材。秀美小编告诉你如何用简单动作获得丰胸,平坦腹部和细腰美臀的方法。丰胸PARTY:双手夹住一本书,用力向胸部中间推,感觉胸大肌收紧。执行......
2019-03-07
按摩瘦臀+流行提臀法 人人拥有完美翘臀

按摩瘦臀+流行提臀法 人人拥有完美翘臀

【导读】:每个女人都希望自己拥有性感的小翘臀,其实只要透过三点指压,就能轻松达成啰!只要刺激臀部的美点,就能将老废物质排出、消除水肿,让臀部上提!臀部的美点在这里!臀部的美点位于臀部下方、左右两侧共6个点。以臀部和大......
2016-09-03
日常小习惯轻松打造性感翘臀

日常小习惯轻松打造性感翘臀

【导读】:在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平时留心可以养出小翘臀,快快打造完美S型!在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平......
2015-06-30
真人示范七个提臀运动 快速变翘臀

真人示范七个提臀运动 快速变翘臀

【导读】:拥有迷人美臀可以让你女人味十足,那一抹身后的风景成了城市里最美的点缀。下面,小编就为你介绍7个提臀运动,让你轻松拥有美臀。动作一:体下屈平躺在垫上,双手自然放在身体的两侧。双腿抬起,大腿与地平线以及小腿与......
2015-11-10
有关翘臀的4大迷思 屁屁如何变挺

有关翘臀的4大迷思 屁屁如何变挺

【导读】:很多女人都想要拥有性感迷人的翘臀,可是你了解正确的翘臀方法吗?你知道哪些方法是错误的吗?小编立马为你揭开有关翘臀的4大迷思。迷思一、运动后坐下屁股会变大也许你从小都会听到别人跟你灌输这种理论,导致你运......
2018-09-07
4个美臀法 久坐也能拥有翘臀

4个美臀法 久坐也能拥有翘臀

【导读】:[导读]翘丽健美的臀部是女性最重要的身体曲线之一。现在很多女性缺乏运动,长期坐着,导致臀部形状不美观。下面就介绍4个美臀法则。希望大家在尽可能的情况下运动这些方法,完美我们的[导读]翘丽健美的臀部是女性......
2017-03-21
屁股大更性感 9大方法变丰满翘臀

屁股大更性感 9大方法变丰满翘臀

【导读】:臀部太小太瘦,怎么看都没有曲线。究竟该如何拥有丰满翘臀呢?跟着小编一起来偷师女星们的翘臀方法吧!屁股大更性感如何塑造丰满翘臀大臀女,更聪明&心脑血管更好&更受欢迎这部分绝对是最性感最智慧最健康的......
2012-11-22
告别大屁股 几招轻松拥有紧致翘臀

告别大屁股 几招轻松拥有紧致翘臀

【导读】:女人天生爱美,在这个以瘦为美的时代,对身材的追求更是执着。东方女性眼里,大屁股可不好看哦。下面就为大家介绍几种方法,告别大屁股,练就紧致小翘臀。骨盆的重要性骨盆作为身体躯干的重要部位,连接上半身和下半身的......
2014-02-02
巧搭修身铅笔裙 塑造迷人小翘臀

巧搭修身铅笔裙 塑造迷人小翘臀

【导读】:经常听到周围的朋友感叹,自己明明拥有完美的身材却总是穿不出S曲线!今天小编要介绍的是被美女们奉为塑型圣品的铅笔裙,它贴身的设计能把你性感臀部勾勒出来。你也想要迷人的小翘臀吗?那就得跟这些达人好好学习.........
2013-04-04
翘臀训练营 7个动作打造魔力电臀

翘臀训练营 7个动作打造魔力电臀

【导读】:如果你觉得自己的“后视图”需要来个大改观,正确的训练方法能带来良好效果。虽然受基因与身材类型所限,不是所有人都有完美翘臀,但是通过练习大部分人都能让臀部改观,穿牛仔裤时显得更漂亮。臀部肌肉决定屁屁形状......
2017-04-03