不合适的鞋子只会让孕期脚部水肿越来越严重，为了缓解脚部水肿情况，准妈妈穿什么鞋子好呢？1、春秋季节可以选择布料鞋。因为布料的透气性、吸汗性比较好，也更为柔软，可弯曲性更高，行走起来也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子，皮......

对于吃货们来说，美食是生活的一大乐趣。但是一旦有孕就不能任意妄为，对最爱吃的但可能对宝宝不好的食物实在是非常渴望的时候怎么办？有的人在平时非常嗜好吃炸薯条，隔一阵不吃，实在难受得不行。只好尽量限制自己每周吃一次......

1、预防出生缺陷小心TORCH病毒感染大连市妇幼保健院医生告诉记者，出生缺陷是指孩子出生前在妈妈肚子里就已经发生的形态结构、生理功能异常或代谢缺陷所致的异常。如：兔唇、四肢异常、先天性智力低下、聋哑等等。造成新......

怀孕女性特别容易患痔疮。这是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，从而诱发痔疮。另一方面，怀孕期间一......

要如何去避免摄入影响胎儿发育的食品呢？1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇，每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇，在怀孕早期，可多吃水果或将新鲜水果......

怀胎十月，孕育出一个白胖胖、粉嘟嘟的可爱宝宝是每个准妈妈的梦想，然而有一些准妈妈在梦想实现的道路上走得颇为辛苦。据相关研究证明，约有十分之一的准妈妈在怀孕期间会患有孕期抑郁症，其中有相当一部分会延续到产后，引发......

阴道炎怎么办阴道炎是许多女性的难言隐痛，发生阴道炎后，应在医生的指导下对症治疗。妇女在怀孕前最好做一次妇科检查，看是否有阴道炎。如果有阴道炎，应彻底治愈后再怀孕为好。因为在非孕期医生可以大胆用药，不用担心对胎儿......

这是一个老生常谈的话题了，很多孕妈妈怀孕后胃口大变样，管不住嘴吃一些垃圾食品，如果长期这样，很容易影响胎儿和孕妇自己的身体。一般如果孕前体重在正常范围（BMI指数在19.8~26），那么，整个孕期增重应在11.5~16公斤。但临床上，......

孕妇注意事项中，一定要注意营养的摄入，同时还要控制体重的增长。那么有哪些东西是只增营养不增体重的吗？当然有！一、全麦饼干和全麦面包全麦饼干能够非常有效的环境妊娠早期的孕吐反应，作为适合孕妇吃的营养零食，不仅能在你......

可采用休息调理、饮食调节、适当运动等方式进行治疗。孕期感觉累怎么办1一、保持良好的饮食习惯在孕期，孕妇吃的每一餐都要充分考虑到胎儿的成长需要，不少孕妇因为担心胎儿的健康而使得饮食过于讲究，而忽略了自己的身体......

孕期女性受激素水平的影响，皮肤也会产生一些变化，容易出现色斑、痘痘和皱纹等皮肤问题。由于肚子里的宝宝会吸收妈妈身体里大量的营养物质，皮肤也会比平时衰老的更快。因此，怀孕期间对皮肤的保养不但不能停，还需要更用心的......

宝宝长，妈妈胀宝宝一天一天地长大，怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了......

孕早期检查主要是看看胎儿的生存环境怎么样。是为了胎儿的健康。怀孕早期的检查是重中之重，了解检查的主要项目就可以更好的做好相应的检查。所以早早孕期检查对宝宝健康情况有所了解，而不是有害的。孕早期主要确定孕周......

智力食谱三原则1.全面原则人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(b、c、e)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种以上。2.均衡原则研究证实,当脂肪摄取量占......

1、一般肚纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专员建议，避免肚纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生肚纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少肚纹产生的几......

点野菜好野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹菜与白菜。至于叶酸......

1、孕妇常吃食金枪鱼易产畸胎?嗜吃金枪鱼(鲔鱼，tuna)的孕妇要小心!美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。有关团体建议美国食品及药物管理局应扩大“水银鱼”的黑名单，有......

很多人都想了解孕期反应看生男生女哪些情况下是准的？胃口：怀男孩的孕妇，食量会变大，口味不会这么变，孕前爱吃什么，孕后还是爱吃什么。怀女孩的孕妇会比较爱吃一些稀奇刁钻的食物，食量没有什么变化。口味：怀男孩的孕妇，更偏向于......

苦瓜——提高食欲苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素c比一般瓜类蔬菜高出许多，可提高孕妇的免疫力。如果接受不了苦味，烹饪前可将苦瓜切好......

天帝杀龙墨子在前往北方齐国的路途中，遇见了一位以卜卦算命为业的阴阳先生。阴阳先生对墨子说：“天帝正好是今天在北方屠杀黑龙，而先生的皮肤是黑色的，所以千万不要到北方去。”墨子没有听信阴阳先生的这一套，毅然继续向北......