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关于款粥品的女人时尚快讯
春季减肥就喝粥 6款粥品让你瘦的更快
冬瓜粥冬瓜是非常清淡低热量的食物,作为减肥的食物就最适合了。在中医的角度,冬瓜排毒利尿,清热解毒,还有降脂的作用,非常有利于减肥。做法:将冬瓜清洗干净切成小块,和大米一起下锅加适量的清水煮熟即可。吃法:早晚食用,对减肥......
2023-11-06
适合孕妈妈滋补的8款粥品
适合孕妈妈滋补的8款粥品,孕妈妈的饮食需要选择营养滋补的食物,一些粥品很符合孕妈妈的饮食,孕妈妈平时可以多吃这些滋补的粥品。下面小编就来为大家推荐适合孕妈妈滋补的8款粥品。适合孕妈妈滋补的8款粥品11、香菇木耳......
2021-06-14
健康推荐:三款粥品是电脑族的护肝法宝
【导读】:大部分的上班族都是每天对着电脑完成任务的,除了要注重眼睛的保护,更重要的是要学会养肝护肝。中医认为,肝气旺盛的人精力也会相对充沛些,这样对于电脑族来说是莫大的需求。那么如何养肝护肝呢?小编给大家推...枸......
2012-12-20
四款乌发粥的做法
一、黄芪粥材料:粳米50克,黄芪20克做法:取一个干净的纱布袋,将黄芪放入,扎进扎口,粳米洗净,二者一起放入锅中,加入适量的清水,开火煮成粥即可。食用方法:每天一剂,连续服用15-30天。功效:黄芪具有很好的补气功效,黄芪粥能补气益肺,......
2021-01-20
五款养肺粥的做法
养肺粥有哪些1、冰糖沙参粥沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,冰糖适量。做法:先取沙参15~30克,煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。功效:养胃、润肺、祛痰、止咳,适用于肺热肺燥、干咳少痰......
2021-01-17
吃什么补血?五款养生粥补血最“粥”到
【导读】:大多数女性都会有贫血的问题,女人贫血就是气血不足的表现,看上去显得没气色,没精神。小编建议贫血的女性通过养生粥来补血,效果是非常好的。1:红豆冬瓜粥原料:红豆100克、大米100克、冬瓜半块、红糖适量。做法:先把......
2017-05-19
美容食品:女性熬夜5款必吃养颜粥
【导读】:女性在不得不熬夜之时,适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物,对于养生尤其是养颜方面大有益处。比如,可以试试酸枣仁粥。酸枣仁粥有镇痛,降低血压,改善睡眠和调节神经等作用,是熬夜女人滋补的...现代......
2012-10-26
推荐7款减肥粥
推荐7款减肥粥,很多人在尝试各种减肥方法时自然不会错过食物瘦身法,毕竟美食对于减肥者来说可是非常难以抵挡的诱惑,下面小编带大家简单的推荐7款具有减肥作用的减肥粥,帮助大家轻松减掉烦人的体重。7款减肥粥11、芸豆红......
2021-02-20
8款消暑养生粥
8款消暑养生粥,炎炎夏日人体由于一时不能适应季节、气温的变化,人体尚处在抑郁、压制的状态,而容易变得困倦嗜睡,不思饮食。而此时食粥既可调节胃口,增进食欲,那么跟小编一起来看一下那8款消暑养生粥吧!8款消暑养生粥11、皮......
2021-07-16
合适产妇食用的五款粥品
合适产妇食用的五款粥品,生产是很伤元气的,所以产妇一定要注意身体的恢复和调理,适当食用一些适宜的营养粥品可以帮助产妇迅速恢复元气。下面小编就带大家看看合适产妇食用的五款粥品。合适产妇食用的五款粥品11、黑木耳......
2021-05-03
大有“粥”到!三款药粥强治咳嗽
【导读】:夏季大多数人都待在空调房,因为是密闭环境,很多人因为长时间缺乏补充水分,而导致咽喉不舒服,甚至会引发咳嗽等症状。对此,除了要注意保充水份,小编还给大家精心推荐3款止咳养生粥,非常适合中老年人。一、桔梗粥桔梗1......
2015-03-16
五款营养粥的做法
牛奶粥原料:大米50克、水4杯、奶粉3调羹,给宝贝的5款营养粥。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1......
2021-01-29
推荐几款养生粥
夏季气温高,天气炎热,人们很容易出现各种不适症状,比如说食欲不振,甚至是中暑等。夏季需要我们重视养生工作,保证身体的健康。饮食是养生中比较重要的环节,在炎热的夏季哪些饮食比较适合食用粥,是很平常的食物,但其容易消化,非......
2021-01-12
8款蔬菜粥的做法
8款蔬菜粥的做法,蔬菜粥在我们的生活中是很多人都喜欢的,制作简单,而且不同的蔬菜做出来的蔬菜粥也有不一样的味道与营养,尤其是对不爱吃蔬菜的人来说,以下了解8款蔬菜粥的做法。8款蔬菜粥的做法11、做法一:准备用料。紫薯......
2022-05-17
秋季咳不停?3款养生粥止咳最“粥”到
【导读】:秋季天干气躁,是各类呼吸道疾病的高发季节,患者除了要注意多饮水之外,还可以配合一些养燥润肺的食物来缓解。下面几款治咳嗽的养生粥就是最佳选择了。一、桔梗粥桔梗10克(中药店有售),粳米50克,一同熬粥服食,每日1......
2014-02-05
三款药粥防脱发
三款药粥防脱发,脱发对于很多男女性朋友们来说是致命的颜值打击。通常脱发是常见的现象之一不过有些人脱发很严重,不仅影响美观且不利于自信心的建立。下面小编分享三款药粥防脱发。三款药粥防脱发1何首乌粥加工过的何......
2022-01-16
五款春季养生粥
本文导读:说到春季养生,离不开养生粥。那么春季养生喝什么粥好呢?今天小编就推荐五款春季养生粥吧。春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的......
2021-01-12
护发食谱之粥品汤品小吃
护发食谱之粥品汤品小吃点美容,每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养,十分钟内就能学会,护发吃得好的话并不难,十分钟后你就会收获这些小技巧,面对护发食谱之粥品汤品小吃点美容你心动了吗?护发食谱之粥品汤品小吃1一、......
2021-08-17
8款五谷养生粥
五谷杂粮的营养价值非常高,而且吃法很多,所以深受许多人的亲睐。经常吃五谷养生粥能够给人体带来很多的养生功效。那么你知道五谷杂粮有哪些吗?你知道五谷杂粮是什么吗?你知道五谷杂粮粥的做法吗?一、五谷杂粮简介大豆......
2021-02-17
春季养生粥品有哪些
本文导读:春季是养生的好季节,不过春季却也是最容易引发疾病的季节。那么春季吃什么养生好呢?春季养生粥品有哪些呢?春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春季养生粥品有哪些吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。......
2021-02-16
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