补充水分不要停夏天运动水分流失较多，不必坚持一定要运动结束才补充，可于运动中稍做休息喝点水再继续。若真的短时间内流汗过多，可适量补充温盐水、运动饮料，平衡身体电解质。少吃脂肪类食物专家们指出，每1克脂肪合9千卡热......

新生儿可以吹空调吗其实新生儿从母亲肚子出来后，宝宝对很多的事物都是比较不能够适应的，需要一个适应的时间，在几天后，是可以适应空调的空气的，不过空调的温度保持在26摄氏度的正常温度，这样的温度下宝宝是能够睡的很香的哦......

夏天能泡脚吗夏天虽然很热，但是也是可以泡脚的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁。夏天泡脚可以刺激经络，振奋人体的脏腑机能，祛除暑湿，预防热伤风，增进食欲，促进睡眠。晚上几点泡......

夏天坐月子可以开空调吗？月子里饮食很重要，但暑天人们的食物以清淡为主，这对产妇不利。不过，产后最初几天，在暑夏季节不少产妇为避免着凉，常紧闭门窗，着厚衣，包头盖等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此，暑夏坐月子应保持室......

小孩夏天剃光头好不好为什么夏天，宝宝的头发不宜留得过长，因为除了通过呼吸排出人体部分热量外，皮肤排汗是排出热量的主要途径，但给宝宝剃太短的头发或剃光头并不可取。宝宝一旦剃成光头，就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏......

一般来说，建议温度开在26-28度这个温度区间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的。如果不是特别热的情况下，夏天晚上睡觉开空调时可以把温度开到26-28之间。总之，不能低于25度。如果你怕感冒的话还可以把空调开高......

暑夏季节，不少产妇为避免受凉，常紧闭门窗，身着厚衣，包头盖被等，严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此，暑夏坐月子应保持室内空气流通，只要是不将风口对着人的话，其实开空高也是可以的，不过最好将室温以25℃左右为宜。可常用干......

蔬菜类：某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更......

要注意给狗狗降温、充足的水源、驱虫、遛狗时间等等。夏天养狗要注意什么11、适当给狗狗降温很多狗狗都不耐热，特别是在南方地区，天气比较炎热，特别对于一些雪橇犬来说，本身很不耐热，肠胃不太好，除了要吃一些高蛋白，含益生菌......

1、产前和产后都要均衡饮食女性不管是产前还是产后，都要注意饮食的均衡。特别是在产后，不但要恢复体能，而且还要恢复身材，只有均衡饮食，等身体机能慢慢恢复之后，再配合适当运动进行减重。大家千万不要为了急速减重，绝食或者......

双子座：多变不起来双子座虽然说平常看起来很活泼，但是在夏天的时候可能也是被晒得没有力气了，别总是显得懒洋洋的，甚至是他们多变的性格，也被这夏天压了下来，夏天的双子座会显得非常烦躁，除非你能给他一大包零食，把他送进空调......

夏天美白的方法，夏天美白的方法有很多种，首先需要早晚坚持擦乳液，最好是选择带有美白效果的乳液，其次多吃维生素C含量高的食物日常生活中美白很容易,所以我们需要在饮食上多加注意，以下分享夏天美白的方法。夏天美白的方法......

坐月子空调开多少度合适一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子......

1.维生素E眼膜。先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右，剪破一颗维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位，用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶，覆盖在眼袋上面，15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干纹形......

夏天炎热的句子，夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗，下面分享夏天炎热的句子。夏天炎热的句子11.空气湿度大，热气蒸腾，夏天真是一片火炉。2.天公不做美，烈日炎炎，让人觉得透不过气来......

夏天坐月子可以开空调吗？我想很多准备在夏天分娩的妈妈们都非常的关注此问题吧！！必竟夏天气候太热，再加上如果是穿上长袖长裤，那还真是让人难受。更何况坐月子又不让吹风扇，怎么能瘦得了呢？所以，妈妈们就特别关注夏天坐月子是......

准妈妈在选购鞋子时，除了讲究舒服、保暖，还一定要考虑到足弓的需要。再加上，夏天准妈妈的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚。所以，要选择材料柔软、透气性好的鞋，不要选购合成皮鞋和尼龙鞋。为防止在雨天或遇到水渍时......

冬天到了，窗外面下起了很大的雪，一一和小明一起在外面堆了一个雪人，一一和小明在雪人身边玩耍，一一问小明：“你喜欢夏天还是冬天?”小明说：“我喜欢夏天，冬天太过于寒冷，夏天很热，我可以不用穿那么厚的衣服，这就是我喜欢夏天的......

儿童空调病并非仅仅由于单纯的室内外温差所致，家用空调散热片带来的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统，也是诱发儿童“空调病”的重要原因。暑假期间，儿童相较平常有更长时间处于这种受到空气二次污染的封闭室内，从而导......

可以夏天刮痧后是可以洗头的，夏天刮痧只要注意避开刮痧的部位就行了，洗头是没有问题的。什么人不适合刮痧1.孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。2.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否......