夏天运动减肥的注意事项

夏天运动减肥的注意事项

补充水分不要停夏天运动水分流失较多,不必坚持一定要运动结束才补充,可于运动中稍做休息喝点水再继续。若真的短时间内流汗过多,可适量补充温盐水、运动饮料,平衡身体电解质。少吃脂肪类食物专家们指出,每1克脂肪合9千卡热......
2023-11-10
适合夏天用的护肤品有哪些

适合夏天用的护肤品有哪些

适合夏天用的护肤品有哪些,夏季是阳光明媚、户外活动频繁的季节,但随之而来的阳光辐射和高温也对我们的皮肤造成了一定的伤害,那么下面分享适合夏天用的护肤品有哪些。适合夏天用的护肤品有哪些1一、干皮妹子夏天适合使......
2023-11-11
夏天健康吃水果需防水果病

夏天健康吃水果需防水果病

夏天到来,大量水果上市。水果因其营养丰富,口感好,深受人们的喜爱。但是从医学角度分析,许多水果在吃法上还是大有讲究的,否则易患上形形色色的“水果病”。荔枝病荔枝为“南国第一佳果”,但是过量食用后,易患“低血糖症”,俗......
2023-11-09
夏天乳鸽煲汤用什么材料

夏天乳鸽煲汤用什么材料

夏天乳鸽煲汤用什么材料,乳鸽营养价值非常丰富,而且肉质吃起来比较鲜嫩的肉类食物,在民间也有一鸽胜九鸡的说法,下面分享一下夏天乳鸽煲汤用什么材料。夏天乳鸽煲汤用什么材料1第一种:天麻炖鸽子。材料:乳鸽、天麻、火腿、......
2023-11-13
宝宝夏天睡觉出汗多怎么办?夏天可以吹空调吗?

宝宝夏天睡觉出汗多怎么办?夏天可以吹空调吗?

有的家长则是认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。而有的家长则是非常的还是非常担心,宝宝出汗太多会不会有......
2023-11-04
夏天坐月子可以开空调吗?

夏天坐月子可以开空调吗?

暑夏季节,不少产妇为避免受凉,常紧闭门窗,身着厚衣,包头盖被等,严重妨碍了体温的散发而发生中暑。因此,暑夏坐月子应保持室内空气流通,只要是不将风口对着人的话,其实开空高也是可以的,不过最好将室温以25℃左右为宜。可常用干......
2023-11-05
夏天地板鼓起来冬天能回去吗

夏天地板鼓起来冬天能回去吗

按照热胀冷缩的原理,会缩一点,但不会很平整。夏天地板鼓起来冬天能回去吗11、撬起来晾干如果是大面积拱起的话,第一时间把拱起的木地板撬起来,放在通风的地方晾干。木地板会拱起一般都是因为泡水,如果泡水比较严重,木地板会......
2023-11-11
夏天宝宝可以吹空调吗

夏天宝宝可以吹空调吗

炎热的夏季宝宝能吹空调吗?很多家长都有这样的感受:在相同状态下,婴幼儿比成年人更容易“汗流浃背”。据专家介绍,这也是由于婴幼儿的体温调节功能不完善造成的。“身体的发汗中枢在下丘脑,很可能位于体温调节中枢或其近旁......
2023-11-06
婆婆说夏天不要给孩子用空调

婆婆说夏天不要给孩子用空调

为了讲道理,一定要先摆事实2016年10月更新的AAP指南中指出:不要让小孩过热,房间温度舒服、适宜可降低SIDS(婴儿猝死综合征)发生率。当大人已经觉得炎热出汗,高温不适,对于体温调节能力更差的婴儿来说,对他们的危害是更大的,常......
2023-11-06
夏天开空调宝宝怎么穿

夏天开空调宝宝怎么穿

连体衣因为天气的原因,宝宝也是很燥热的,所以会变现的十分好动,如果是分体式的衣服,宝宝就很容易将肚脐露出来,宝宝的肚脐是很脆弱的;一旦凉到了肚脐,就有可能出现一些不好的症状,而连体衣就不用担心这个问题,随便宝宝蹦跶,都不......
2023-11-05
夏天给宝宝剃光头好吗

夏天给宝宝剃光头好吗

1.头发对宝宝意义重大其实,剃光头没有想象中那么好,反倒会有一些不利影响。这是因为头发并不仅仅是一种装饰,事实上对于宝宝们来说,头发的意义非常重大。头发的特殊功能一:帮助头皮散热当外部气温过高,人体热量的散发几乎全......
2023-11-07
夏天新生儿穿什么衣服

夏天新生儿穿什么衣服

新生儿新陈代谢旺盛,尤其是在夏季,天气炎热干燥,新生儿通过皮肤蒸发、呼吸和排泄,水分丧失很多,因此对水的需要量也特别大。通常新生儿体内含水量要占体重的80%,失去较多的水分以后,机体正常生理活动受到障碍,体温就会突然升......
2023-11-04
(热)夏天如何预防宝宝得空调病

(热)夏天如何预防宝宝得空调病

夏天天气炎热,很多人都喜欢呆在空调房里不出来,那么孩子呢?身体没有大人那么强壮,宝宝空调病有什么表现?夏天如何预防宝宝得空调病?虽然现在才五月,然而各地的温度都不断攀升,超过30度已经不是什么新鲜事了。在这种温度下,小宝......
2023-11-06
【精选】夏天可以给小宝宝吹空调吗

【精选】夏天可以给小宝宝吹空调吗

其实我觉得吧,在炎热的夏天,给宝宝吹空调是很有必要的。这是因为宝宝的体温调节功能还未发育健全,不能像咱们大人这么调整体温,所以对高温更加敏感,如果不通过空调来调节他们的体温,就容易出现痱子、脱水、中暑、捂热综合征......
2023-11-06
夏天装修须对症下药

夏天装修须对症下药

夏天装修须对症下药,专家表示,装修受气候影响大,任何季节施工都会遇到相应的问题,夏天虽然是个天气炎热的季节,但是夏天装修也是个不错的时间,不过夏天装修须对症下药。夏天装修须对症下药1一、涂料1、墙体“出汗”发霉夏天......
2023-11-15
夏天宝宝可以睡凉席吗

夏天宝宝可以睡凉席吗

可以的。夏天宝宝可以睡凉席吗1首先要选择的是透气性好的凉席。因为夏天凉席中的凉意会一直持续,而且如果选择的材质不好,在宝宝长时间接触身体后会产生过敏或刺激的现象,所以最好选择竹席或者草席,透气性好,将宝宝压住的......
2023-11-04
夏天宝宝用纸尿裤好还是拉拉裤好

夏天宝宝用纸尿裤好还是拉拉裤好

原因:纸尿裤和拉拉裤的防尿作用是一样的,不过纸尿裤穿脱比较麻烦,而拉拉裤比较方便。拉拉裤一般是宝宝周岁之后使用,宝宝会走之后,大小便也需要训练了,那么拉拉裤就比较方便,就相当于给宝宝穿了一个棉内裤,既可以达到训练的目......
2023-11-05
孕妇夏天吹空调有什么注意事项呢?

孕妇夏天吹空调有什么注意事项呢?

天气太热或者太冷的时候,大家都会想到用空调来调节室内温度,改善生活环境。在平常人尽情享受空调带来的冬暖夏凉的舒适环境时,身怀六甲的准妈妈们心里是否冒出过一层疑虑:孕妇能吹空调吗?气候变化容易使人产生不适,身在特殊......
2023-11-06
夏天错误吹空调当心秋季会发病

夏天错误吹空调当心秋季会发病

在炎热的夏季里,怎么能够少得了空调,虽然空调能够造就一个适宜的环境,但是如果吹空调不当,也会引起身体疾病,或者等到秋季在发病。据专家介绍,一般情况下,夏季患关节炎的人相对较少,但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌......
2023-11-05
孕妈妈在夏天出门可以涂抹防晒吗?

孕妈妈在夏天出门可以涂抹防晒吗?

怀孕后的准妈皮肤变得更敏感、更容易被晒伤,但因为害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响,有些孕妈即使是在夏天艳阳高照下,也顶着一张素颜任由阳光侵袭皮肤,最终却是导致肤质状况愈来愈差,妊娠斑现象也越来越明显。在怀孕期间......
2023-11-16

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