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床墊買軟了怎麼補救

來源:時髦谷    閱讀: 1.89W 次
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床墊買軟了怎麼補救,買床墊的時候,有人喜歡硬床墊,但也有人喜歡軟床墊,當我們不小心買錯了床墊的時候也是可以通過一些方法來補救的,下面為大家分享床墊買軟了怎麼補救。

床墊買軟了怎麼補救1

1、直接把床墊拿掉,然後把棉被鋪在床架上,這樣床鋪就不會那麼硬了。

2、加一個薄棕墊在上面,最薄的可以達到3公分,這樣也能緩解床墊太軟的問題

3、夏天的時候也可以直接把草蓆或者涼蓆放在床墊上,之後也就沒那麼軟了,而且還很涼快。

床墊買軟了怎麼補救

床墊太軟的弊端

1、現在很多人都愛睡比較軟的床墊,但要是床墊太軟的話就會缺乏支撐力,這樣軀幹就會成弧形,身體會往下陷,腰椎容易變形,使用的時間久了之後就會引發頸椎病和腰痠背痛的症狀。

2、睡在軟床上肌肉無法放鬆,胸腹內的器官和容易受到壓迫,無法休息,這樣特別是對於一些老人來說很容易得腰間盤突出等多種骨骼疾病。

3、青少年和兒童就更不能使用太軟的床墊,這樣會影響到骨骼的發育和成長,長期以往容易造成駝背的危險。

如何選購床墊

1、仔細觀察床墊的表面厚度是否均勻,會不會出現凹凸不平的情況,看內部的填充物有無飽滿,車線有沒有結社漏車的現象。

2、可以用手或者人體坐上去感受軟硬的程度,優質的床墊軟硬的程度剛好,如果按壓下去久久沒有回彈的話說明質量比較差。

3、用力拍打床墊,聽彈簧的聲音,如果聲音比較響說明比較優質,要是聲音是咯吱咯吱說明彈簧出現了生鏽的現象。

床墊買軟了怎麼補救2

1、購買新床墊

這種方法是最直接了,床墊變軟了,沒法用了,那就直接扔掉算了,直接買一款新的硬床墊就行了。

2、墊個木板

很多人覺得家裡的床墊變軟了,就用這個方法來補救,幾乎是100%可以成功的,只要在淘寶網或者京東商城購買硬木頭創辦墊在床墊下面就行了,這樣床墊再墊個褥子,睡起來就不會那麼軟了。

3、更換或墊個棕櫚床墊

棕櫚床墊一般比乳膠床墊硬度高一點,如果家裡的是乳膠床墊,不妨買個稍微薄一點的棕櫚床墊放在乳膠床墊上面,這樣再鋪個薄褥子,這樣睡在上面就不會覺得軟了。

床墊買軟了怎麼補救 第2張

什麼情況下床墊會軟

1、新床墊

新床墊有不同劃分的,有的床墊會偏硬一些,有的床墊會軟一些,而且床墊又會分是表面軟一些內部硬一些,還有的就是一面軟一面硬,所以購買床墊大家要根據自己的體重以及自己的`喜好來選擇床墊的軟硬度。

2、老床墊

老床墊變軟,一般情況下是年限使用較長,導致床墊裡面的彈窗變型,或者填充物變型導致的,這種情況,幾乎沒有啥好的辦法,就直接扔掉算了,用了時間長了自然也就老壞了。

床墊買軟了怎麼補救3

床墊是硬的好還是軟的好

太硬或太軟的都是不好的,床墊的軟硬要合理適中。即不能硬到不變形,也不能軟到變形太大。軟硬度應能適應人體生理曲線的需要,使脊椎保持自然的伸展度,保證脊椎的正直和正常生理弧度。

床墊太硬的缺點

睡硬床墊,堅硬的床面不能適應人體生理曲線的變化需要,僅背部、頭部、臀部等幾個支撐點,導致承受的壓力大,腰部由於懸空根本得不到該有的放鬆,導致腰痠背痛的症狀加重。長期以往,會給肌肉和脊椎造成嚴重負擔,帶來各種各樣的損害。因此睡硬床無論是對睡眠,還是對人體健康都是不利的。

注意:老年人以部分腰部有疾患的人群,的確是建議“睡硬板床”。但是,這裡建議的實際上是硬度稍高的床,指的是下面為硬木板,上面墊3-5cm左右的軟墊,其適當的柔軟度,能夠貼合人體脊椎的生理曲線變化,避免區域性血液迴圈減慢,以及肌張力的增高。

但如果脊椎病程長,已形成韌帶鈣化,或脊柱彎曲,甚至變形嚴重的,睡太硬的床會增加關節壓力,因此此時不太建議睡硬板床。還有,患有脈管炎或靜脈曲張的人或身體過於消瘦的人,不適合睡硬床。因為他們身體的微血管過於暴露,睡硬床容易導致壓迫血管導致充血、淤血或四肢痠痛、麻木。

床墊買軟了怎麼補救 第3張

床墊太軟的缺點

1、年輕人大多喜愛軟床墊。但是,如果太軟的話,由於軟床軟綿綿的,缺乏足夠的支撐,常使軀幹成弧形,身體中段下陷進去,腰椎生理彎度變形,脊椎周圍韌帶和椎間的負荷也增加。為維持脊柱的正常生理曲度,脊柱周圍的肌肉群又會協同收縮。長此以往,腰肌就會酸脹僵硬,發生腰肌勞損和骨質勞損,甚至引發脊椎的彎曲或扭曲,產生腰痠背疼的症狀並加重。

2、而且,睡軟床的時候,陷入床墊的肌肉得不到放鬆,胸腹腔內臟也易受壓迫得不到充分的休息。這種情況尤其在一些老年人,以及有腰椎間盤突出、增生性脊柱炎等骨關節病的患者中更加明顯。

3、兒童更不宜睡軟床。對於生長髮育期的兒童及青少年來說,床過軟,可能會影響脊柱的發育,增加脊柱彎曲、駝背的風險。

所以,無論是對於兒童、青少年還是老年人,都不建議。

買床墊的時候,有人喜歡硬床墊,而有人則喜歡軟床墊。那麼,床墊是硬的好還是軟的好呢?

怎麼選擇軟硬適度的床墊

1、依據體型的大小和輕重選擇床墊。一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別床墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”床墊。

2、平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙,再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

3、瘦子體重較輕,床墊不易下陷,睡硬床會覺得磕磕碰碰,適合偏軟的床。胖人建議睡相對硬一些的床墊,有利於人體壓力平均分佈到床墊上。老人的骨骼常出現退化,能貼合老人身體曲線的偏硬的床是最合適的選擇。

4、還可根據你的睡眠方式是側臥、俯臥還是仰臥選擇。

側臥時,須保持脊柱位於同一水平線上。可以讓隨行的人在你的腰這裡伸進一隻手,如果太緊,說明床墊太軟,如果太鬆,則意味著床墊過硬。

仰臥時,頸部和脊椎下部需要更多的支撐,應該選擇稍硬的床墊。

俯臥時,應嘗試硬度較大的床墊。

不過,向右側臥是最好的睡眠方式。

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