獼猴桃根的功效與作用

來源：時髦谷閱讀: 2.5W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機檢視

獼猴桃根的功效與作用，獼猴桃被人們稱為美容聖果，是一種營養價值極高的健康水果，不僅獼猴桃肉是可以吃的，它的根也是對人體有很好的營養價值的，下面一起來看看獼猴桃根的功效與作用。

獼猴桃根的功效與作用1

獼猴桃根泡水喝的功效

1、預防治療乳腺癌

獼猴桃根是一種藥用價值極高的中藥材，平時用它泡水喝，能提高人體的抗病毒能力，也能抑制人體內亞硝胺生成，而且它能防止人體內細胞再生與繁殖，平時經常用它泡水喝，可以預防癌症發生，而且那些患有乳腺癌的女性，用獼猴桃根泡水喝，還能減輕癌症症狀。

2、利水消腫

獼猴桃根泡水喝，還能利水消腫，因為獼猴桃根入藥以後可以入腎經，能提高腎臟功能，也能加快身體內水分代謝，它對人類的小便不利和身體浮腫，都有明顯預防和緩解作用。

3、促進消化

獼猴桃根入藥能入胃經，能修復受損的胃粘膜，也能消除腸胃中的炎症，它對人類的消化不良和腸胃炎，以及噁心嘔吐等多種不良症狀都有一定預防作用，平時人們出現這些不良症狀以後，還可以直接用獼猴桃根泡水喝它對症狀好轉大有好處。

4、通乳強身

獼猴桃根中含有多種人體必需的微量元素和氨基酸，它能調節女性內分泌，也能緩解體虛。女性在產後如果出現乳汁量少和乳汁不足時，可以直接用獼猴桃根泡水喝，它能加快乳汁分泌，除此以外，女性出現產後體虛和產後腹痛時，也能用獼猴桃根泡水喝，對促進女性產後身體恢復大有好處。

獼猴桃根的功效與作用2

獼猴桃根的作用與用途

作用

清熱解毒

獼猴桃根味辛性寒，適量食用可以幫助降低人體體內的火氣，比較適宜體質燥熱以及易上火人群進行食用，具有一定清熱解毒的作用，對人體的健康具有好處。

利尿消腫

獼猴桃根中含有大量的膳食纖維素以及鉀、鈉等成分物質，其中膳食纖維素可以幫助促進人體腸胃蠕動，加快人體排出體內多餘的毒素以及廢物；而鉀元素可以具有一定消腫、利尿作用，所以適量食用獼猴桃根具有一定利尿消腫的作用。

活血化瘀

獼猴桃根屬於中藥材中的一種，其中含有大量的營養成分，適量食用具有一定活血化瘀的作用，對人體的健康具有好處。

用途

生活中常見的獼猴桃根吃法就是將其用來泡水喝，不僅可以為人體補充營養，同時還可以幫助人體除去體內的疾病。

然後就是一些研究人員，會提取獼猴桃根的'有效部位提取物及其藥物製劑，用來擴大獼猴桃根的用途，這樣也是比較好的。

獼猴桃根泡水喝有副作用嗎

有。

首先獼猴桃根性質寒涼，過量食用人員加重人體的胃腸道負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，其次就是獼猴桃根作為中藥材中的一種，長期食用很容易導致人體出現虧損的現象，對人體的健康造成傷害，所以獼猴桃根是具有一定副作用的。

獼猴桃根泡水一天吃多少合適

建議一天喝300-400ml左右即可。

獼猴桃根泡水的營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以為人體補充充足的營養，對人體的健康具有好處，但由於獼猴桃根性寒，不宜過量飲用，所以獼猴桃根泡水建議一天喝300-400ml左右即可。

哪些人不適合吃獼猴根

脾胃虛寒者

由於獼猴桃根性寒，對於體質寒涼的人群來說，是不建議過量吃的，避免加重自身的胃腸道負擔，對人體的健康造成傷害。

腹痛便溏者

獼猴桃根中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，這些物質可以幫助加速人體胃腸道蠕動，對於腹瀉便溏者來說，過量食用很容易加重其腹瀉、便溏等不適症狀，對他們的健康造成傷害。

尿頻尿急者

對於尿頻尿急者來說，也是不建議食用獼猴桃根的，因為獼猴桃根具有一定利尿消腫的作用，過量食用容易加重其不適症狀，對人體的健康造成威脅。

獼猴桃根的功效與作用3

獼猴桃根的作用有很多，比如美容養顏、排毒清腸、防止便祕、預防心血管疾病、預防癌症等。獼猴桃根含有豐富的維生素C，有抗氧化的作用，所以可以在一定程度上消除人體皺紋以及細紋，改善面板顏色。而且獼猴桃根當中膳食纖維比較豐富，也可以幫助減肥。可以利用獼猴桃根來穩定情緒，加強腦部活動，幫助消化，預防便祕。有效清除體內有害代謝物等。

獼猴桃根泡水，具有活血消腫，祛風利溼，清熱解毒的功效。對於瘀熱內阻，子宮肌瘤，崩漏，帶下，月經量大，胃腸腫瘤，乳腺癌等症有治療的作用。而且，獼猴桃根泡水喝，還有抗病毒，促進消化，調節女性內分泌，緩解體虛，加快乳汁分泌，促進體內水分代謝，預防和緩解身體浮腫和小便不利的功效。另外，獼猴桃根泡水喝，還有預防乳腺癌發生的功效。