怎麼樣才解酒呢?現在的人們因為經常需要和別人打交道,所以應酬就少不了,這時候出現喝多的情況就在所難免了。喝多後,常常會有噁心、嘔吐等情況出現,甚至在第二天還會有宿酒的症狀出現,嚴重的影響到自己的生活和工作。那麼,如果喝醉了,怎麼樣才解酒呢?
怎麼樣才解酒呢1
對於一些工作繁忙,長期要在外面應酬的人來說,每天飲酒已經成為一種正常的現象。但是對於一些酒量比較差的人來說,幾杯酒下肚就可能醉酒了。喝醉酒是一件很痛苦的事情,要想緩解身體的不適就應該及時解酒。
1、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒
取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。
6、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。
7、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
8、飲酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。
9、飲牛奶
牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。
怎麼樣才解酒呢2
1、 喝牛奶可以降低酒精的危害:醉酒後喝牛奶有助蛋白進行凝固,保護胃部,減少酒精對胃黏膜的刺激,同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。
2、 吃皮蛋可以快速解酒:用1到2個皮蛋,沾上適量醋食用,就可以快速解酒。
3、喝濃茶有助於解酒:喝酒會後,茶葉所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒。咖啡鹼和茶鹼則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以,喝醉酒後可以喝一杯濃茶進行解酒。
4、 喝芹菜汁能緩解酒精帶來的副作用:把芹菜洗淨,榨菜汁液飲用,能夠快速緩解因酒精引起的頭痛、臉部潮紅等症狀。
5、 吃生番薯有助於解酒:把番薯洗淨、去皮,然後切絲狀。往生番薯絲中加入白糖,攪拌均勻即可食用,有助快速解酒。
6、 喝綠豆湯可以醒酒:用50克綠豆和10可甘草、紅糖,一同煎成綠豆湯飲用,能夠快速讓你從醉酒狀態清洗過來。
7、吃雞蛋清利於身體吸收酒精:準備1到2只雞蛋,取出雞蛋清部分服用,能夠減少酒精對胃部造成的促進,預防喝酒後胃部不適情況出現。另外,雞蛋清還能夠減少身體都酒精的吸收量。
什麼水果解酒
1、香蕉
香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
2、西瓜
西瓜的清熱去火效果是非常厲害的,一般在喝醉之後會全身燥熱,所以吃一些西瓜可以達到很好的降溫效果,而且西瓜還有利尿的功效,可以幫助酒精從尿液中排出去。
3、檸檬
檸檬含有大量的有機酸,可以與酒水中大量的`乙醇進行反應,降低體內乙醇含量,使得大腦不會被乙醇麻痺,從而解酒清醒。
4、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質進入人體後,可以跟酒中的乙醇發生反應,從而生成酯類物質,這樣就可以降低血液中的酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
5、蘋果
蘋果中的有機酸可以促進乙醇轉化吸收,同時刺激腸道,可以收斂止瀉。同時其中含有的鉀元素,可以利尿,助於排出多餘的水和小分子毒素。
6、梨子
梨子含有大量果糖和豐富的鈣,鎂,磷,鐵,纖維素,粗纖維,維生素,煙酸和水分,其味甘酸,性涼,有生津止渴潤肺,消燥涼心,消痰降火,解瘡毒酒毒之功效。
如果需要喝酒,可以先吃一些食物,尤其是可以適當的吃一些牛奶、奶油等吧胃黏膜保護住,這樣即使喝酒多一些,也會讓胃難受的情況減輕的。如果已經喝醉了,可以吃一些上文中介紹的食物,就可以讓自己儘快的醒酒的,減少酒精對身體的危害。