豆漿煮大米粥的功效。豆漿的主要食材是大豆，大米粥主要食材是大米。兩種食材可以提供人體所需的營養，兩者的結合更是富有營養，經常食用會令面板更加白淨光滑。下面說說豆漿煮大米粥的功效。
豆漿煮大米粥的功效1
白芝麻黑豆豆漿
用材：黑芝麻粉、花生仁各10克，黑豆80克，水1200ml，糖適當。
製做：將花生仁與黑豆侵泡6～16鐘頭，預留;將黑芝麻粉與侵泡過的.花生仁、黑豆一起放進豆槳機，新增適量水，粉碎煮開，再用豆槳過濾網過慮後就可以服用。
作用：黑髮生髮養髮，護膚美膚，潤肺盒氣，滋補養生腎臟、促進消化、益氣養血增乳。
豆槳老冰糖小米粥
用材：大豆85克，稻米與老冰糖各50克，水1200ml。
製做：先照第1種方式製做好黃豆漿，再將黃豆漿與米(可侵泡半小時)、老冰糖一起放進鍋內，溫火熬煮到濃稠狀就可以。
作用：美容養顏潤肺止咳，盒肺氣虛。
白芝麻黃豆漿
用材：大豆70克，黑芝麻粉20克，水1200ml。
製做：大豆侵泡6～16鐘頭，預留;將黑芝麻粉與侵泡過的大豆放進豆槳機，新增適量水，粉碎煮開，再用豆槳過濾網過慮後就可以服用。
作用：美容養顏護膚、黑髮生髮養髮。
密法黑芝麻糊
用材：純蜂蜜1勺，黑芝麻粉20克，大豆60克，冷水適當，糖適當。
製作方法：大豆侵泡6～16鐘頭，預留;將黑芝麻粉與泡好的大豆一起放進豆槳機，新增適量水，粉碎煮開，再用豆槳過濾網過慮，稍涼後新增純蜂蜜就可以。
作用：美容養顏、益智類益腦。
五豆豆槳
用材：大豆30克，黑豆10克，青豌豆10克，扁豆10克，花生仁10克，水1200ml，糖適當。
製作方法：五種豆類食品侵泡6～16鐘頭，預留;將侵泡好的五豆一起放進豆槳機，新增適量水，粉碎煮開，再用豆槳過濾網過慮後就可以服用。
作用：降血脂降血壓、強筋壯骨健脾胃、維護心腦血管病。
豆漿煮大米粥的功效2
豆漿大米粥
豆漿大米粥是以豆漿、大米、白糖為主料製作的藥膳。
主要原料：大豆，大米
是否含防腐劑：否
主要營養成分：蛋白質，澱粉
適宜人群：老人，小孩
作 用：調和脾胃、清熱潤燥
做法
將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
功效
補虛益氣,健脾養胃。可治脾虛食少、身體瘦弱、虛勞咳嗽、痰火哮喘等症。
