白菜和土豆怎麼炒好吃,白菜燉土豆是一道極為簡單而實惠的家常菜餚。它不僅味道鮮美,滋味獨特,而且製作過程也非常容易,那麼白菜和土豆怎麼炒好吃呢?
製作白菜炒土豆的時,先將白菜洗淨切成薄片,土豆去皮洗淨切片,放入涼水中浸泡10分鐘,蔥薑蒜切好備用。起鍋燒油,加入蔥薑蒜煸香,倒入土豆片翻炒3分鐘,接著加入白菜繼續翻炒,取澱粉加入適量的調料勾芡,炒好後出鍋裝盤即可。
白菜炒土豆的做法
準備食材:白菜、土豆、蔥薑蒜、醬油、醋、鹽、白糖
1、白菜洗淨,土豆去皮洗淨,將白菜斜切成薄片,土豆切片放入涼水中泡10分鐘,去掉表面的澱粉,蔥薑蒜切好裝盤備用。
2、撈出泡好的.土豆片,瀝乾水分,起鍋燒油,加入蔥薑蒜煸炒出香味,倒入土豆片翻炒3分鐘。
3、土豆逐漸成熟後,將準備好的大白菜倒入鍋中繼續翻炒2分鐘。
4、取泡土豆片沉澱的澱粉,加入鹽,白糖、海鮮醬油、醋調汁,勾薄芡,炒好後出鍋裝盤即可食用。
材料清單:
- 500克白菜
- 3箇中等土豆
- 1勺油
- 適量鹽
- 適量白胡椒粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺料酒
- 2~3瓣大蒜
- 500毫升高湯(或清水)
步驟1:準備食材
將白菜洗淨並切成大塊,土豆去皮後切成小塊。大蒜適量切碎做備用。
步驟2:熱鍋新增油
取一口平底鍋,在小火下加熱一勺油,待油溫適當後,放入大蒜並煸炒出香味。
步驟3:加入白菜翻炒
將切好的白菜加入鍋中,用鏟子翻炒幾下,待白菜稍微分軟後就可以放下適量的.鹽和白胡椒粉了。
步驟4:加入高湯並慢燉
接下來,將高湯倒入鍋中,加入生抽、老抽和料酒,翻炒均勻後放入土豆塊。轉入小火慢慢燒煮,期間不停地翻炒,以免沾鍋。
步驟5:加入味精調味
大約20分鐘後,待土豆和白菜熟軟後,可以適量加一勺味精調味了。
步驟6:燴至成品
再將整個鍋煮20分鐘左右,直到土豆和白菜都變得煮熟、熟透即可,這時候就可以食用了。
溫馨提示:
1. 如果沒有高湯,也可以用清水代替。
2. 冷水下鍋避免食材變色或太軟,不宜過多新增。
3. 白菜散長菜葉寬厚一致並不一定,所以建議在烹飪食材時自己適量調整。
4. 製作過程中鹽分要適量控制,否則易叫腎負擔過重,膳食不健康,可依個人口味調整。
5. 如果想要讓白菜更加鮮美可適當新增雞精。
白菜燉土豆,是一道簡單卻又美味的家常菜。那麼,趕緊試著拎起鍋鏟燒一鍋吧,絕對讓你和你的家人們一飽口福!
一、所需食材及其用量:
1.土豆 500克
2.馬蹄 50克
3.胡蘿蔔 50克
4.青豆 50克
5.花菜 50克
6.白菜包 4片
7.鹽 適量
8.黑胡椒粉 適量
9.水 適量
10.花生油 適量
二、料理步驟:
1、將土豆去皮切成塊狀,馬蹄去皮後切成小段,胡蘿蔔、花菜分別切成小塊。
2、將以上切好的蔬菜放入大碗中,加水適量,入鍋蒸煮20分鐘左右,煮至熟軟即可。
3、取出蔬菜,放入一個大碗中,用勺子搗成泥狀。
4、將搗好的'蔬菜泥中加鹽和黑胡椒粉適量進行調味,攪拌均勻。
5、白菜包洗淨,葉片從底部剪開,夾入蔬菜泥。
6、完成後用牙籤在包裹處別好或根據個人喜好新增裝飾物,可以用切好的小蘑菇和果汁等美食進行點綴。
7、然後將白菜包土豆泥放在蒸鍋中,用大火加熱10分鐘即可。
8、熱騰騰的白菜包土豆泥煎著香氣在鼻子裡飄蕩著,將撥下的牙籤去掉,然後小口吃起來——香嫩爽滑,口感濃郁,充滿的是各種蔬菜的自然鮮香。
提醒:由於白菜包的脆嫩程度較高,所以操作時一定要輕手慢慢地操作。如果使用的是乾白菜包,在煮之前一定要提前泡發並清洗乾淨,不要有任何的雜質。