醫院面板護理的基本步驟是什麼，有些美眉會選擇去醫院做面板護理，面板的基礎護理，清潔、保溼、防晒這些是少不的，其他方面可以根據自己的面板狀況靈活選擇。下面小編和大家一一介紹。
醫院面板護理的基本步驟1
1、卸妝
卸妝屬於面板清潔的環節，是面板護理的第一步。卸妝可以把一些洗面奶無法清楚的彩妝和汙垢清潔乾淨，保持面板潔淨狀態，避免面板產生黑頭、粉刺、暗瘡。卸妝產品是和防晒、彩妝相伴而生，防晒保護面板，彩妝帶來美麗，卸妝讓面板恢復自然狀態。但是，化妝品商家出於銷售更多產品的目的，過分強調使用卸妝產品。很多用洗面奶都可以清洗乾淨的妝容，也強呼叫卸妝產品。更有甚至，不用防晒、彩妝，也告訴消費者要天天卸妝。面板被過度清潔，導致面板乾燥、敏感，把城牆皮生生變成敏感肌。
如果您不用防晒、不化妝，沒有必要用卸妝產品。即時每天用防晒、彩妝，也不是一定要卸妝。有些用洗面奶可以清潔乾淨，有些用洗面奶清潔大部分，一週用卸妝產品深層清潔一次就可以了。當然，對於難卸的妝容，還是要用卸妝產品的。寫完妝後，一定要做好後續的保溼步驟。
2、潔面
潔面已經成分日常生活的一部分，是面板護理的必備步驟。只是面板性質不同，在選擇潔面產品時差別很大。
對於大油皮，在油脂分泌旺盛的季節，可以選擇具有深層清潔效果的潔面產品，比如皁基、SLS、SLES等型別的洗面奶。如果擔心造成過度清潔，可以早上用一款溫和的氨基酸洗面奶，晚上用皁基清潔面板。如果是寒冷的季節，油脂分泌有所減少，皁基洗面奶清潔力過強，可以使用皁基和其他溫和表面活性劑復配的產品，比如氨基酸表面活性劑+皁基。
對於混合型面板，清潔能力強一些的氨基酸洗面奶基本可以滿足需求。如果覺得清潔力不夠，可以選擇氨基酸+皁基的洗面奶，如果清潔力過強，可以選擇清潔力弱一些的氨基酸洗面奶。
對於中性或乾性面板，溫和、清潔力弱的氨基酸洗面奶基本上可以滿足需求。如果面板極度乾燥，用氨基酸洗面奶都會幹，可以選擇烷基多苷（APG）類的潔面產品，或者選擇不含表面活性劑的無泡型洗面奶。
對於敏感、脆弱或者正在過敏的面板，可以暫時停止使用潔面產品，只用清水洗臉。或者早上用清水洗臉，晚上用專門針對敏感肌膚的洗面奶清潔。用清水洗臉只是階段性措施，等面板穩定後，還是要使用潔面產品洗臉。
3、爽膚
爽膚，主要是化妝水、爽膚水、柔膚水、緊膚水、醒膚水、收斂水……。功效不同，起了不同的名字，都屬於爽膚這個環節。關於爽膚水的作用，甄垚在《化妝水、爽膚水、柔膚水……這麼多水，怎麼選？》這篇文章中有詳細的分析。
爽膚這個環節，可以為後續產品的吸收打好基礎，同時也有一些護膚功效。但是，消費者要清楚，受制於成本約束，爽膚水中護膚的成分新增量普遍不大，只能對面板起到簡單調節的作用，很難靠爽膚水對面板有大的改善，無論是美白、去皺、還是祛痘。相對來說，爽膚水在保溼和控油方面，可以發揮的作用會大一些。總體上，爽膚水在護膚步驟中只起到輔助作用。
雖然是輔助作用，爽膚這個步驟還是很有必要的。爽膚可以讓後續產品塗抹的更均勻，協助後續產品更容易被面板吸收。
4、精華
精華，包含精華素、肌底液、原液、安瓶等各種產品。精華，是為了解決某類面板問題，高濃度新增一些有效成分，迅速改善面板問題。精華功效涵蓋各個方面，有保溼、美白、抗氧化、抗衰老、抗皺、淡斑、祛痘、控油、抗敏等。
從精華的功效我們可以看出，精華主要作用是為了解決或防止某類面板問題。如果您的面板沒有問題，其他的護膚品已經能夠滿足面板的需求，可以不用使用精華。如果您面板已經出現問題，或者為了防止某類問題，可以適當使用精華。
這裡要特別提醒一點，部分消費者在面板出現問題後，心裡特別急躁，急於短時間把面板恢復到正常狀態。聽說什麼精華產品有效，不管適不適合自己的面板，先買回來來用了再說，並且經常超大量使用，用力過猛，用力過急。結果欲速不達，面板無辦法承受，導致面板過敏，或者長粉刺。
另外一個常犯的錯誤：一次疊加使用多種精華。多種不同成分，不同功效的精華同時作用在面板上，有可能導致面板收到的訊號混亂，面板無所適從，起不到相應的護膚效果。因此，甄垚建議，對於功效型精華，一次儘量只用一種，最多不超過兩種，過多護膚品疊加，可能會適得其反。精簡護膚很重要。
5、乳液（啫喱、凝膠）、面霜
啫喱、凝膠不含油脂，質地清爽，適合油性面板使用。乳液相對凝膠和啫喱，普遍要滋潤一些，保溼能力更強，適合不那麼油膩的面板使用。
把乳液和麵霜歸為一個護膚步驟，可能許多消費者會困惑。化妝品公司不是經常教育我們，要先乳液後面霜，護膚的效果會更好嗎？實際上，如果自己搭配產品，根據自己面板的性質，乳液和麵霜選擇一個就可以啦，沒有必要同時使用。甄垚在《乳液和麵霜要同時使用嗎？》這篇文章中有詳細分析。
這個護膚步驟，除了具有多種護膚效果外，還可以把面板和外界環境做一定程度的隔離，避免受到外界汙染物的刺激，這點在汙染越來越嚴重的今天也很重要。因此，這個護膚步驟還是很有必要的。可以根據面板皮脂分泌情況，選擇相應的產品型別。
6、防晒、隔離、素顏霜、BB霜
防晒，屬於面板基礎護理內容，一定要做。只是防晒的方式有很多種。包括遮陽傘、帽子、口罩、防晒衣、室內、車內、遮陰處等等；也可以使用防晒產品塗抹防晒。採取哪種防晒方式，可以根據生活環境、工作環境，氣候條件，所處地區靈活掌握。
對於隔離的理解，大部人的理解並不全面。甄垚在《您對隔離霜的理解，大部分是錯的》這篇文章中有詳細分析。隔離定義比較模糊，有多個型別的產品，詳細可以翻看這篇文章。隔離不是護膚必須項，可以根據隔離的具體功效，結合自己的面板性質和其他護膚步驟，靈活選擇。
7、彩妝
彩妝不屬於護膚品，是和護膚品並列的一個化妝品類別。要不要使用彩妝，要消費者根據自己的情況選擇。
醫院面板護理的基本步驟2
先給大家普及一下正確的護膚步驟，大家也可以看看自己是不是這樣子做的
白天：潔面---爽膚水----眼霜----精華----乳液---面霜---防晒----隔離
晚上：卸妝---潔面---爽膚水----眼霜----精華----乳液---面霜
1、卸妝
卸妝的產品種類也是比較多的，有（卸妝水、卸妝油、卸妝乳等）
如果經常化濃妝，建議可以使用卸妝油，溶解彩妝效果更強
如果是淡妝或者是不化妝就可以直接用卸妝水，卸妝乳，當然卸妝油也是可以用的。
有人可能會講，我沒有化妝，為什麼需要卸妝呢？
大家要注意，就算沒有化妝也是需要卸妝的哈！
因為空氣中的汙垢進入毛孔和毛孔裡的油脂混合了，
要卸妝產品才能清潔乾淨，單用潔面乳是很難清洗毛孔裡面的髒東西的。
這個是重點，還沒有用卸妝的趕緊用起來哦
白天的第一個步驟：
潔面（也就是用洗面奶洗臉）
潔面，通俗來說就是洗臉，洗面奶的話需要打出豐富的泡泡後再洗臉，
豐富的泡泡可以更好的清潔乾淨臉上的髒東西，也不會傷害面板角質層
還有，記得用溫水洗臉，
因為溫水不僅能開啟毛孔洗乾淨面板裡面殘留的化妝品，也不會刺激到面板，對面板比較溫和
洗面奶用量：小拇指一小節的長度
具體洗臉手法，擠出洗面奶，手中加水打圈至起泡
然後將泡沫均勻塗在面部，洗一分鐘左右，再用清水清洗乾淨
2、爽膚水
這裡要給大家普及一個小知識
大家記住（緊膚水、爽膚水、精華水、收斂水、高機能水、美白水、）等
這些都是統稱為“化妝水”只是叫法不同
爽膚水的塗抹方式主要有兩種
①比如：溼敷（補水效果最好）
②輕輕用手拍（簡便）
不管大家用以上面哪個方式、水的使用量一定是要充足的
3、眼霜
先教大家塗抹眼霜的手法：
首先，拿起你的無名指，取適量眼霜（一粒黃豆大小）
然後用另一個手的.無名指，揉搓一下，輕輕的點在眼周
用指腹由內眼角至眼尾方向，然後輕輕的打圈按摩
大家要注意哈，眼霜只塗眼周就好了，其它高營養的護膚品也不要塗到眼睛部位了
4、精華
精華的分子量是最小的，滲透性強，面板更容易吸收
但是不能說很好吸收，就加大用量哈，精華的用量大概在兩個葡萄乾大小
我們肌膚是有飽和度的，塗抹過多就等於浪費，還會增加肌膚的負擔
5、乳液
乳液的作用主要就是保溼和鎖水的，因為我們面板光補水是不行的，肯定要鎖住，避免水分流失掉，而這個工作任務就是乳液的，乳液的一次用量是兩粒葡萄乾的大小
6、面霜
面霜的質地是比較厚重的，作為補水保溼覆蓋在最外層，所以要確保覆蓋了全臉的面板，面霜的用量和乳液是一樣的
塗了面霜以後，可以把手掌捂熱以後再在臉上按一會，有助於霜的吸收
7、最後是防晒和隔離
先防晒，再隔離，防晒是護膚的最後一步，隔離是彩妝的第一步
防晒的用量：一元硬幣大小，隔離的用量：珍珠般大小
切記：防晒一年四季，不管颳風，下雨，打雷，都是需要去塗的
