臉部如何做好防晒，馬上夏季就要來臨了，防晒霜成了出門前的必用護膚品，但是防晒是去斑關鍵。千萬不要以為只有夏天才需要防晒，因此防晒一個每天使用，以下分享臉部如何做好防晒
臉部如何做好防晒1
1、夏季面部防晒要及時用防晒品
每次曝晒於陽光下,應及時使用防晒產品,防晒產品在出門前半小時塗抹,而且每隔2—3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會晒傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防晒係數高且具防水效果的防晒品。
塗防晒品時,注意不要遺忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。塗抹時一定要塗得均勻,否則會造成膚色不勻,變成大花臉。防晒品應該每隔一段時間再塗一遍。
夏季的紫外線尤其強烈,如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、夏季面部防晒要做好晒後修復
只要從事過戶外活動,無論日晒的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
將西瓜皮冰敷在晒紅的面板上。天然西瓜皮含有維他命c,可以鎮定、溫潤面板;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。
也可以用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至面板感到冰涼為止。另外,以面部及鼻子等發紅的部位為中心,慢慢用化妝水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保溼。
當面板被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時,可用化妝水放入冰箱冷卻,爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許,還可用富含水分的面膜來緩解。
3、夏季面部防晒要選擇適合自己的防晒品
並非所有面板抗日晒的程度都一樣。通常白皙面板比深色面板更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防晒指數的防晒品。
紫外線長期照射,會導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防晒品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
日晒前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精,因為在接觸紫外線後,這些成分會引起面板黑色素加深。還有,日晒前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉,因為這些蔬果含有某些成分,很容易在陽光照射後導致皮膚髮炎。
挑選夏季面部防晒產品注意事項
在選擇防晒霜時,一定要能夠抵抗uva的防晒霜,只要是歐洲出品的防晒霜,瓶子上都不會明顯標註抗uva,但是因為歐洲對於防晒霜的基本要求就是必須抵抗uva,所以只要是正規歐洲國家出產的防晒霜,都能夠抵抗uva。
其次是抗氧化產品,氧化是抗老道路上的大boss,打敗氧化才有可能成功抗老,為了抵抗氧化,品牌們會使用各種各樣的配方來防護肌膚。比如維生素c、胜肽、a酸,還有近幾年大熱的抗糖化成分,都能安全幫助減緩肌膚衰老。
夏季正確的防晒方法
1、使用防晒霜,出門前塗抹防晒用品,每次有1到2毫升的量,才可以有防晒效果。
2、穿防晒衣服,保護面板,可以打遮陽傘,帶防晒帽子。
3、陽光強烈時候,穿深色的衣服,不穿白色的,白色的衣服是不能阻擋紫外線。
4、夏季防晒要重複塗抹防晒霜,保持防晒的作用,在夏季不要在下午出門,這時候的紫外線強度是很大的,塗抹防晒用品要均勻,厚度也是很關鍵。
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正確防晒霜的方法
1、防晒霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!
2、防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防晒霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防晒霜。
3、不要混合使用各種品牌的防晒霜。不少人為了徹底防晒，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。這種做法是不對的哦 ，多種品牌的防晒霜混合在一起，不但幾種防晒霜會相互排斥，達不到理想的防晒效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用這麼多的產品。
4、一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾經的小編一樣，只在天氣炎熱的時候使用防晒霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的晒黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。
5、使用防晒霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防晒霜。如果要長時間接受陽光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
6、使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防晒霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防晒霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
使用防晒霜注意事項
1、陽光弱、暴晒時間短的時候，先清潔面板;用化妝水;如果是乾性面板，適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防晒霜。
2、陽光猛、暴晒時間長的`時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防晒霜，每兩個小時補擦防晒兩用粉餅。
3、塗防晒霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
4、如汗水沖掉了防晒品，應每隔幾個小時再塗一遍。
5、即使做好了防晒措施，但如果陽光很強烈，夜裡最好還要使用晒後護理品。
6、使用時間要恰當。防晒霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜。防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防晒霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
7、使用量要足夠。防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防晒霜，都只有一層SPF10的保護效果。
8、不要混合使用不同品牌的防晒霜。混合使用會增加面板過敏的可能性，各個品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在面板上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起面板過敏。
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防晒的小妙招
1、喝番茄汁
番茄汁在早晨起床之後喝是最合適的，這樣不僅可以讓我們的身體機能重新運作起來，而且番茄當中含有97%的水分，並且還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、維生素等物質，是上好的護膚佳品，而且番茄的另一個重大貢獻在於多吃番茄可以起到防晒的作用。
德國的一項研究表明，每個人每天食用番茄，那麼被太陽晒傷的風險將會減少40%，還有如果將番茄弄碎塗在臉上十五分鐘，之後用溫水清洗乾淨，就可以有效的治療被晒傷的面板。
2、塗抹好防晒霜
夏天一到，防晒霜就要是包包裡的必備物品了，出門逛街的時候、野外遊玩的時候、海濱游泳的時候，都要注意塗抹防晒霜，防止斑點的產生，面板顏色偏深的人。
我們在選擇防晒霜的時候最好用保溼或者是補水的，不會太乾，經常塗抹防晒霜還能有效的防止斑點的產生。
防晒的重要性
當我們的面板接受紫外線的過度曝晒以後，就會損傷我們的表皮細胞，加速色素的合成，從而破壞面板的保溼功能讓面板變的更加乾燥。
而且還會讓我們的真皮層當中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈的照射下，還會造成肌膚髮炎和灼傷的情況，必要的時候還會變成色素性的面板癌等。所以說，防晒並不只是為了防止變黑，防晒還有更重要的作用。
不注意防晒的話，我們的肌膚就會受到太陽的紫外線的傷害，時間一長我們的肌膚就會出現一些不良反應，比如出現晒斑。
晒斑的顏色鮮紅，面板也會水腫，嚴重的話還會出現水皰，在日晒以後第二天面板的紅斑反映就會達到高峰期，經過一週左右紅斑才會消退，然後就會出現色素沉著，嚴重者還會有全身反應性質的面板灼熱和疼痛。
除此之外，還會出現發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適等情況，甚至還會出現心悸與休克。
防晒：每天外出前半小時塗抹
陽光中的紫外線按波長不同可分為UVA(長波紫外線)、UVB(中波紫外線)及UVC(短波紫外線)。其中UVB會導致急性晒黑、晒傷，造成面板紅腫熱痛。
因為我們每一個人都肌膚膚質有所不同，所以，晒傷的反應也會有所不同，被紫外線傷害過的肌膚會加速衰老的速度。
UVA可穿透玻璃，是慢性晒黑、面板老化的主因。中國人屬於黃面板人種，表皮中的黑素細胞在受到陽光中的紫外線刺激之後會產生更多的黑素顆粒，從而對錶皮起到有效的保護作用。但另一方面，紫外線導致的面板晒黑、老化等問題，在夏季特別困擾愛美的人士。
