什麼洗臉好呢，洗臉是生活中，人們經常需要做的一件事情。洗臉能讓人們臉部肌膚更加乾淨，人們洗臉的時候都會選擇洗面奶來輔助，這樣能把臉洗得更乾淨。那麼什麼洗臉好呢？
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1、潔面時水溫以 30℃ 為宜
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因油性面板和混合膚質的人，最好用高於30℃ 的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。
這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於面板的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，面板容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2、潔面後用冷水洗臉
洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高面板彈性。
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部面板，也可使面板淺表血管擴張、收縮，有利於面部面板的美容保養。
3、油性面板的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的面板問題。
4、不要使用臉盆和溼毛巾
洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裡的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。
因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。洗臉後擦乾時，應使用乾毛巾，因為溼毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等於白洗了。
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1、用洗米的水洗臉會美白
洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。
洗米水為什麼會具有如此的美膚功效？這是由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。
正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
2、用加醋的水洗臉也會美白
醋即是一種調味佳品，而且還具有不錯的美容作用。這是由於醋的主要成分是醋酸，它能起到強效的`殺菌作用，對面板、頭髮能起到很好的保護作用。
另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分都有助於面板的改善。
但需要注意，有部份年輕人出現臉上長痘痘較多的情況，也有可能是青春期的正常現象。
如果比較嚴重的，就需要到面板病用進行檢查治療了。平時生活中也應該少吃辛辣類的食物。
各膚質洗臉技巧
1、中性膚質：
如果面板不油也不幹，細膩勻淨，因此只要每天兩次認真卸妝，用不含皁基的洗面產品洗淨塵垢，再注意春夏季適當補水、秋冬季及時保溼，應該OK了!
適用產品型別：擦拭型洗面乳液、泡沫洗面奶或各類淨膚綿。
2、乾性膚質：
要小心洗面!因為乾性肌膚通常真皮層比較薄，所以過度清洗或是不適當的手法甚至稍高的水溫都會讓你的面板受到傷害。建議你每天洗面的次數不要超過兩次，水溫中度偏低，選擇保水效果較好的產品。
此外，乾性肌膚通常敏感度較高，因此切忌含酒精、皁基、刺激性新增劑的產品。
適用產品型別：擦拭型洗面乳液、泡沫洗面奶、美顏滋潤淨膚綿。
3、油性膚質：
洗面對你來說非常重要。油性膚質會由於皮脂分泌旺盛而更容易積聚汙垢，因此清潔對於油性膚質的女性更具有實際解決問題的功效。然而油性肌膚的女性常常陷入只顧洗面控油而忽略肌膚補水的誤區。
其實，油性肌膚的女性應該注意洗面過程要輕柔，水溫適中，並在使用深層去脂洗面乳之後及時使用清透平衡露來為肌膚補水滋潤，從而達到清潔控油兩不誤的效果。
適用產品型別：具有補水功能控油洗面乳、含有毛孔收縮成分(BHA、維生素A等)的洗面奶、淨膚綿。
4、油性痘痘肌膚：
肌膚出油與痘痘並沒有非常必要的聯絡，因為你會看到許多人，臉上很油卻很光滑，還有的人面板幹得脫皮卻還是有痘痘。但是，對於油性肌膚者，痘痘更容易光臨你的臉。
原因在於，肌膚大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，會使過多的油膩堆積在毛孔導致毛孔阻塞，無法被及時排除的汙物非常容易引起粉刺及痘痘的產生。
另外，如果你的面板出油是喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素造成的，那麼這些原因同時 導致的另一個後果，就是痘痘。
適當清潔：油性面板長痘痘是很正常的事情，注意清潔工作。但是最好不要用太過清潔性的產品，如果面板本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，可以有效改善出油及痘痘情形。
a、用洗面乳或性質溫和的磨砂膏徹底清潔肌膚。
b、取適量的控油去痘面膜均勻塗敷於全臉。
c、然後，你可以躺在床上聽聽音樂看看書，建議把腿放於較高位置，可增強面膜的使用效果。
d、5-10分鐘後，用清水徹底洗淨即可。
5、油性/混合性肌膚：
a、溫水初掃除：油性/混合性肌膚需用溫水而非冷水，使毛孔吐出更多髒東西，並利於洗面乳發揮功效。初步沖掉大顆粒灰塵或是不潔物，還能避免卸妝按摩時傷害面板。
b、螺旋舞步：在未化妝的前提下，選用適合膚質的卸妝乳，按摩並去除面板汙垢。應仔細按摩到面部和頸部，尤其在鼻周以螺旋式由外而內打圈，可預防黑頭粉刺。
c、洗面奶按摩：用泡沫型洗面奶或潔面摩絲清洗的時候，以泡沫輕輕按摩T字部位不超過1分鐘。
d、冷熱交替衝：用溫水和冷水反覆交替沖洗，直至徹底洗淨。如果仍覺得清潔不足，就多用一次洗面乳。覺得面板粗糙時，甚至可以用3次洗面乳，洗後面板清爽、柔軟。
e、收緊毛孔：用爽膚水對肌膚做最後的清潔，同時平衡肌膚pH值(酸鹼度)，再使用收縮水調理粗大的毛孔。
Tip：溫涼水交替清潔法特別適合油性面板，但一定不要讓溫差過大。有人喜歡用燙的毛巾敷臉，認為可以讓毛孔開啟，但這樣的強烈刺激只會加速面板老化。
6、中/乾性、缺水性肌膚：
a、邊卸邊保護：對於乾燥、缺水的面板，應使用維他命A、E含量高，和植物性油脂製成的卸妝產品。卸妝後，能在面板表面形成滋潤的保護膜。
b、提拉韻律操：所有的打圈按摩動作都應朝向斜上方，以確保到提拉作用。切忌向下旋轉時用力。
c、涼水沖沖衝：用涼水反覆沖洗，至徹底洗淨。冷水能保護面板表面的天然油脂層，並鎖住水分。
d、溼敷保平衡：潔面後馬上擦上保溼化妝水，如果用紙膜溼敷片刻，對補水和恢復面板正常酸鹼度更有效。
Tip：洗後仍覺得滋潤的洗面乳最適合中乾性肌膚在冬天使用，但要多衝幾遍，防止殘餘汙垢影響後續保養品的滲透。
