預防抬頭紋的方法

人一旦上了年紀，額頭自然也就會出現抬頭紋了。但是，有些人明明年齡也不算大，卻也經常會出現抬頭紋，這是為什麼呢？其實原因有大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣，那麼，有什麼預防抬頭紋的方法嗎？

1、減少用手摩擦額頭

抬頭紋變得嚴重的一個重要原因是跟日常的生活習慣息息相關的，有的人習慣用手掌撐著額頭，思考的時候摩擦額頭面板，面部表情過於豐富等，這些都容易導致抬頭紋的加劇。所以要改掉平時的這些壞習慣，比如時常挑眉，說話時常皺起額頭等。

2、不要低頭洗頭髮

洗頭髮和吹頭髮低著頭時就會不自覺的往前看，這樣也會導致抬頭紋的出現。而且你還會在不知不覺中一直保持著這個動作，因而抬頭紋也會變得更加的嚴重。所以，為了預防抬頭紋和消除抬頭紋，那麼你最好改變一下你的洗頭和吹頭髮的的方式，可以站著洗頭和吹頭髮，切勿低頭。

3、劉海幫你遮擋日晒

抬頭紋出現的還有一個原因便是時常暴露在陽光下，受到了強烈陽光的刺激，暴晒會讓面板失去水分而出現抬頭紋。劉海能夠很好地給額頭阻擋陽光的暴晒帶來的面板傷害，用劉海遮擋日晒能夠儘可能的'減緩面板的衰老程序，如果已經有很嚴重的抬頭紋了，那麼劉海也能幫忙適度遮擋，一舉兩得相當不錯。

4、日常護理

抬頭紋加上會讓人感覺老態，所以抗衰老是非常必要的。要選擇好適合自己膚質的面霜或者是精華素，在日常中做好面板的護理工作，讓肌膚時刻保持水分。還可以是適當選擇一些抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加面板彈性的抗氧化和抗衰老產品，有效預防抬頭紋的嚴重。

1、避免陽光暴晒：

夏季天氣炎熱，陽光較為毒辣，這種情況下外出一定要做好面板的防護工作，避免長時間被陽光照射，這也也有利於減輕抬頭紋。

2、做臉部按摩：

建議每天晚上睡覺之前，抽出時間來按摩一下臉部，尤其是前額部位，可以用指尖輕輕的揉搓，這也能夠促進血液迴圈，減輕抬頭紋。

3、注意日常護理：

要想快速的消去抬頭紋，首先要做的就是要增強日常肌膚護理，首先應該做好肌膚的補水工作，建議使用一些補水效果比較好的化妝品，其次每日洗臉的時候應該輕輕的按摩臉頰，不要用力過猛，以免造成面板損傷。

4、簡單的按摩手法

首先為了讓肌膚顯得更加緊緻，將毛巾固定在髮際上，然後在臉部上塗抹一層抗衰老的精華液，並用雙手的中指、食指、無名指指腹在額頭上進行輕柔的按摩，直到專業去皺的美姿爾被完全吸收後，20分鐘後就可以停止，每天臨睡前堅持按摩，一個月的時間就能讓你撫平抬頭紋。