【導讀】:島國人民就是會玩,近日又發現了導致“大象腿”的凶手,美腿福音啊!想要快速有效的瘦腿,先趕緊來看看到底是什麼原因導致腿粗的吧!
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島國人民就是會玩,近日又發現了導致“大象腿”的凶手,美腿福音啊!趕緊來看看到底是什麼原因導致腿粗的吧!
兩位志願者模特
其實上半身是看不出太大的差別的。
下半身對比,這就有點明顯了。
那麼導致雙腿差異這麼大的原因究竟是什麼呢?竟然是腳趾沒有翹起來!
細腿妹子的雙腳,是緊緊貼合於地面的。
胖腿妹子的腳,是明顯翹起來的。
為了更準備的觀察,用專門的儀器來測量一下腳掌與地面的貼合度。
左邊為胖腿妹子的腳,右邊為細腿妹子的腳。明顯細腿妹子雙腳貼合度要更高一些。
節目組又請來了4位胖腿妹子做實驗,測試結果如下,妹子們的腳趾基本都是翹起來的狀態。
專家指出:胖腿MM的腳趾,90%都是懸空的。
為什麼腳趾懸空會導致腿粗呢?大家不妨試著翹腳走路。是不是明顯感覺到腳步肌肉緊繃,走路費力?的確,翹腳趾走路會不斷刺激雙腿肌肉,導致腿部粗壯。
造成腳趾翹起的原因是什麼呢?大部分是因為鞋子不合適,穿著過大的鞋子,走路很容易翹起腳趾以防鞋子脫落,時間久了就容易養成習慣。
因此,對照以上,發現自己有翹腳趾走路習慣的人,務必要警惕了哦!
想要矯正的話,其實也不難。
一隻手握住腳掌,由外側往內推,腳趾自然會著地。
或者是利用醫用繃帶綁住腳面,不用太緊,不然會不舒服,這樣腳趾就可以自然著地啦。
是不是效果很明顯呢?
知道了原因後,實驗中第一個出現的胖腿妹子也採用了這樣的瘦腿方法。
兩個星期後,驚奇的發現小腿圍減少了1.8cm。
大腿圍也瘦了1.2cm哦!
真的太有效啦!有粗腿煩惱的MM們快嘗試一下吧!