【導讀】：無論是工作壓力大心情鬱悶卻無處發洩，或是跟男朋友吵架“藍瘦”“香菇”，長時間的壓力無法獲得紓解，情緒憂鬱、煩躁、難過的時候，該怎樣讓自己釋放心情呢？像平時除了以聽歌、看書、運動、購物等活動來消除負面情緒......

【導讀】：現在人們習慣將很多疾病都歸咎為壓力的影響，就連頭髮變白也是，“操心太多頭髮會變白”彷彿已經成為一種共識，但壓力大真的會導致頭髮變白嗎？最新研究表明，兩者完全沒關係！一直以來，人們都認為壓力增大、年齡增長會導......

【導讀】：時序來到春天，正是中醫學上的“排毒之季”，平日壓力大到睡不好、便祕又常掛著黑眼圈的上班族，該如何做好排毒養生呢？壓力一點點累積阻塞氣迴圈易傷身氣是人體動力的來源，一個人氣血迴圈好，身心自然精神飽滿，毒素（老廢......

【導讀】：年輕的男生留什麼髮型好看？最新10款男生帥氣髮型推薦，輕鬆拯救男生，打造完美臉龐。10款風格不同的髮型，總有一款適合你。男生髮型一發型：韓式紋理燙燙髮髮型一直是男生們提升氣質的好造型，簡單的短髮覺著過於平庸，燙......

【導讀】：你壓力大到不行，頭痛的不得了？想要擺脫壓力型頭痛問題，除了適度紓壓、放鬆心情外；不妨把握時間巧做2招醒腦手指操，能夠有效緩解頭痛不適、啟動人體自癒力的好方法！手是人體的第二大腦為何按按手指就有助舒緩頭痛不......

【導讀】：近日，韓國媒體曝光女神全智賢終於懷孕了！結婚幾年了，終於升級當媽，娛樂圈也將再添辣媽一枚。盤點全女神的髮型，一直都美的很優雅，長短髮都不在話下。全智賢披肩發韓味十足的一款披肩捲髮髮型，濃密的長髮燙髮造型，簡單......

【導讀】：想輕鬆減肥就要看看這個零壓力減肥餐單，容易製作之餘每日只需要用喝的就能輕易同豬腩肉和脂肪講再見啦！今次就為大家介紹6款的蔬果汁和2款蔬菜湯給大家啦！本站原創文章禁止轉載女孩子的天生事業除了護膚就是健身......

【導讀】：減肥是為了用於更完美的身材，本來是件開心的事情，但很多MM卻給自己太大的壓力，為了減肥而抑鬱。減肥怎麼能有壓力呢？下面跟大家分享幾個輕鬆瘦身好方法。大家都希望趕快消除過年因暴飲暴食而增加的體重吧，但減肥時......

【導讀】：習慣了女明星化妝後的模樣，她們的素顏照不免有些不太適應，其實很多女明星面板保養的不錯，素顏照也不耐哦！下面這18位女明星素顏好俗壓力。蔣欣，蔣欣也是新疆姑娘哦！雖然沒有新疆美女標誌性的立體小臉，但是蔣欣面板超......

【導讀】：肥胖和禿頂是帥哥的兩大殺手，而對於娛樂圈的男明星來說更是致命傷，肥胖還可想辦法減肥，但是一旦脫髮卻是一件相當有難度的事，然而現實就是這麼殘酷，因為工作壓力，很多帥得掉渣的娛樂圈男神步入中年後開始脫...1、劉......

【導讀】：時尚的妹子們喜歡什麼樣的髮型呢？今年，髮梢帶點內扣的髮型可是很流行呢，無論是長髮還是短髮，一點點內扣的燙捲髮設計都能讓你更加顯嫩減齡。style1推薦指數：★★★★髮型點評：斜劉海略帶飄逸感，襯托出空靈的氣質。層......

【導讀】：作為劇版和影版和的女主，鄭爽和angelababy之間的較量一直都是沒完沒了，最近baby方又晒出最新美照，一身紅衣好似待嫁新娘，不得不說，這樣的蘆葦微微是完勝鄭爽版的。作為劇版和影版和的女主，鄭爽和angelababy之間的較......

【導讀】：脫髮的原因有兩種，遺傳型的脫髮可以通過藥物改善，但壓力導致的脫髮必需從自身進行調節，下面就來和小編一起看看因為壓力導致脫髮的人應該如何保養頭皮告別脫髮！落髮常被中年族群視為危機，但最新統計發現，壓力大、作......

【導讀】：如果工作壓力太大，那就約上好姐妹一起逛街血拼去吧，不僅能讓你發洩心中的不滿，長時間的走路還能夠加快身體新陳代謝，享受逛街樂趣的同時還能收穫脂肪燃燒的快感。何樂而不為呢？方法一：喝水當人生氣或受到恐嚇時，人體......

【導讀】：明日（9月10日），由吳尊、韓庚、大S主演，高曉鬆執導的電影《大武生》將在全國上映。幾位主角在片中極度複雜糾結的情感，隨處可見的韓庚與吳尊兩大美男曖昧海報……電影還沒上映就已經足夠抓人眼球，兩位偶......

【導讀】：生活中每個人都扮演者不同的角色，因而也就有各自不同的壓力。無論壓力來源於哪裡都要學會及時地進行自我減壓，而在這5個時刻是最佳減壓點，另外再給大家分享幾個減壓的好方法。一天中5個時刻最適合減壓早上醒來時......

【導讀】：現代社會人人都有大大小小的壓力，壓力大的時候你會怎麼辦呢？有人選擇購物、有人喜歡矇頭大睡、有人獨愛吃吃喝喝，合理宣洩壓力是心理保健的必要途徑。今天小編告訴大家幾種減壓食物，準備好了麼？深海魚類根據哈佛大......

【導讀】：通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次(或每週導致便祕的八個原因原因一：旅行途中水土不服俗話說水土不服，許多人在旅行過程中容易便祕。解決辦法就是多吃富含纖維的食品，成年女人每天需要25克纖......

【導讀】：一整天坐在椅子上究竟使我們的屁股受到多少煎熬呢？而我們又該如何解放臀部？久坐的危害有哪些？每晚20分鐘簡單臀部操幫你舒緩壓力。久坐的危害有哪些久坐對身體不好，是大家都知道，卻因工作關係無奈不能避免的事情。......

【導讀】：生活壓力是現代人都有的，所以，趕走壓力是每個人都希望的，如何能做到這一點呢？看看這五種美食吧！1、三文魚三文魚我們都愛吃，沒想到的是它竟然可以帶來好心情。事實上，魚肉中富含脂肪酸，能在你神經緊張時，將體內的皮質......