【導讀】：人體的器官與食物一樣，也是有保質期的。女生本身就比較嬌嫩，更需要從內而外的保養好自己的身體和健康。怎麼樣才能不讓器官提前“過期”呢？小編這就來給大家作詳細介紹。1、乳房保質期：35年人到了35歲，乳房的組織......

【導讀】：夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎麼遮都遮不住，粉底、遮瑕膏……這些瑕疵遮蓋品對黑頭簡直無能為力！難道，對抗黑頭，真的一點辦法也沒有嗎？當然不是！搞定黑頭的唯一出夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎......

【導讀】：你有睡眠障礙嗎？是否感覺每晚都睡不著或睡不好？第二天早上總是無精打采？有這些睡眠煩惱的人趕緊來看看愛秀美網給出的安利吧！這十個簡單實用的方法絕對會帶給你驚喜。讓你一夜好眠的十個實用方法①打造舒適的安眠......

【導讀】：上週五明星真人秀節目《明星到我家》中，張柏芝因為拉肚子吃樹葉止瀉，這樣的方法到底靠不靠譜？引起了網友強烈的興趣。那在生活中，遇到拉肚子，該怎麼辦，吃什麼好呢？上週五晚，江蘇衛視明星真人秀《明星到我家》播出第七......

【導讀】：生活缺乏熱情，對於新事物的接觸和新環境的適應能力大大降低了，甚至在心理上出現了一些不良的現象。那麼，我們該如何對待心理早衰？下面就一起來看看吧。心理早衰該怎麼辦第一、應該保持合適的慾望，時刻保持快樂積極......

【導讀】：很多MM反映洗完臉後面板緊繃，甚至會脫皮，但是不洗臉面板又會非常油膩，有什麼兩全其美的方法嗎？其實只要洗臉方法對頭，選擇有保溼效果的、滋潤的潔面產品，就能洗出水潤的肌膚哦!下面小編就告訴大家秋冬季...很多MM反......

【導讀】：你時常覺得腹脹、總是為了便祕而苦惱嗎？平時提到便祕大多數人都覺得是生活、飲食習慣的問題，其實還有一個很容易被忽略的因素，那就是睡眠，這也許就是終年便祕的最大原因！保持充足的睡眠讓腸胃順利蠕動原本所謂的排......

【導讀】：生活中每個人都扮演者不同的角色，因而也就有各自不同的壓力。無論壓力來源於哪裡都要學會及時地進行自我減壓，而在這5個時刻是最佳減壓點，另外再給大家分享幾個減壓的好方法。一天中5個時刻最適合減壓早上醒來時......

【導讀】：女生真的是有夠辛苦，每個月都要忍受一次經期的不適，不管是經前症候群、經痛、腰痠，樣樣都讓人難受，更惱人的是，連睡眠品質都受到影響，有沒有什麼好方法可以解決睡不好的問題？月經週期和睡眠品質有什麼關聯？有70%左右......

【導讀】：說的最最有效的最快的縮陰方法，自然是產後媽媽最有發言權。最終總結了三條，下文有圖有訣竅，如果產後不知道該怎麼縮陰緊緻，不妨試試。說的最最有效的最快的縮陰方法，自然是產後媽媽最有發言權。小編曾經為了弄清楚......

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【導讀】：有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。土黴素去腳臭不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素......

【導讀】：女人的免疫力總是不如男人，尤其是到了冬天，感冒的童鞋們更是一個接一個。女人如何才能提高自己的免疫力呢？1.中午小睡，讓身體得到緩衝辦公室女性在有條件的情況下，要進行午休，高強度的工作壓力會產生疲勞感，中午即便......

【導讀】：即使你沒有認真看過任何一箇中醫大夫，但你可以通過以下簡單的自測就能知道自己的體內是否有脾溼、脾虛。因為以下列出的5種表現，都是脾溼人特有的典型症狀。快來測測你脾溼嗎?1.清早洗漱時，看面色和舌苔—&......

【導讀】：相信現在一定有為了生理不順而煩惱的女孩吧！那為什麼會發生生理期不順？聽說大多的原因是過度的減肥節食與壓力所造成的。像其他睡眠不足等生活習慣也會有影響，該如何改善呢？【女性應該攝取的食材】膽固醇、蛋白質......

【導讀】：[導讀]白皙的肌膚不僅能讓你看上去惹人憐愛，更讓你充滿自信。小編蒐集了10個坊間流行的美白小妙招，在不知不覺中，就能讓你的肌膚慢慢變白哦，快來嘗試一下吧。[導讀]白皙的肌膚不僅能讓你看上去惹人憐愛，更讓你充滿......

【導讀】：肩周炎對於忙碌的上班一族來說肯定不陌生，難受起來也真叫人崩潰。這一類疾病要的就是調理，所以，日常就要動起來。1.甩臂。兩臂高舉過頭頂，手心向外，自然向上甩，帶動腰部顫動共做36次。最後做左右上下甩臂動作，各做18......

【導讀】：我們都知道，如果想要保持臉部肌膚的年輕和美白，那麼必不可少的就是膠原蛋白，除此之外，我們還可以補充一些具有美白祛斑作用的維生素c以及抗衰老作用的維生素e。整天忙碌的工作，非常消耗身體，尤其是白天工作者，不僅大......

【導讀】：性慾降低是許多人正面臨的問題，不管是因工作繁忙，或是步入更年期，都可能讓人缺乏慾望。性冷淡也是一種心理問題，那該如何改善性冷淡，讓夫妻關係更和諧呢？1、和伴侶聊聊壓力、彼此關係的問題，或憂鬱的情緒都可能使性......

【導讀】：女人保持內分泌平衡真的很重要，它不僅可以維繫女人的機能平衡，還能讓女人看起來更年輕更有活力。1、注意保暖防寒，食用紅肉冷，女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤面板，面板就......