夏天健康吃水果需防水果病

夏天健康吃水果需防水果病

夏天到來,大量水果上市。水果因其營養豐富,口感好,深受人們的喜愛。但是從醫學角度分析,許多水果在吃法上還是大有講究的,否則易患上形形色色的“水果病”。荔枝病荔枝為“南國第一佳果”,但是過量食用後,易患“低血糖症”,俗......
2023-11-09
孕婦禁吃的食物和水果

孕婦禁吃的食物和水果

1.桂圓桂圓是孕期不能吃的食物,桂圓極易上火,準媽媽食用之後會引起胃上火的情況,嚴重的時候還會引起腹痛、見紅等現象,桂圓是水果當中孕期最應該遠離的水果,產後的後果也是最嚴重的如果不注意,特別嚴重的情況甚至會造成流產......
2023-11-17
6款DIY水果面膜

6款DIY水果面膜

一、橘子皮蜂蜜去皺材料:橘子一個,醫用酒精少許,適量蜂蜜將橘子連皮一起搗爛,浸入少許醫用酒精,再加入適量蜂蜜,放入冰箱一週後取出使用。塗抹在臉上,既潤滑面板,還能去除皺紋。THEFACESHOP香甜脣蜜(草莓、橘子、蜂蜜)這款水果......
2023-11-04
降血壓的食物和水果

降血壓的食物和水果

1、蘋果:蘋果含有豐富的果糖、果膠、纖維素、有機酸及鋰、溴、鋅等微量元素。它具有軟化血管,防治動脈硬化和冠心病的功用。根據研究表明,多吃蘋果對於嗜鹽過多的高血壓患者有很好的降壓功效。2、西瓜:西瓜中含有十幾種營......
2023-11-13
冰箱儲存水果的注意事項

冰箱儲存水果的注意事項

臺灣地區擔任美國多項農產品推廣協會產品經理的洪添來告訴讀者,儲存水果,先要先分清楚水果的是“已熟型”還是“後熟型”。“已熟型”是指在採收時已經成熟的水果,主要包括葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、水梨、柑橘。這類水果......
2023-11-03
秋季吃什麼水果藥膳能治療感冒

秋季吃什麼水果藥膳能治療感冒

秋梨膏原料:梨20xx克,款冬花30克,百合30克,麥冬30克,川貝母30克,蜂蜜500克。製作方法:將梨削去皮,切成小塊,用榨汁機榨成汁,備用;款冬花、百合、麥冬、川貝母放入鍋內,加水煎煮,去渣取汁,共3次,將汁液混合,以文火煎熬濃縮至黏稠如膏,......
2023-11-06
給蜂蜜面膜32個贊 水果美白也瘋狂

給蜂蜜面膜32個贊 水果美白也瘋狂

1、蜂蜜面膜蜂蜜的作用:蜂蜜有非常好的潤澤性,可以很好的吸收空氣中的水分,同時還可以有效的防止表皮表面水分的蒸發與散失。蜂蜜中還含有多種酸類物質,這些物質都有非常好的殺菌效果,再加上其潤澤、營養等神奇作用,可以有......
2023-11-02
多吃這些水果能護髮 你吃對了嗎

多吃這些水果能護髮 你吃對了嗎

1.無花果無花果可以說是我們身體的保護神,具有很高的藥物價值,能吸咐腸道內的有害物質,開胃助消化,清熱消炎,還是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質能強健頭髮的發乾,保持頭髮中的水分。2.木瓜木瓜被世人譽......
2023-11-12
水果沙拉的調料有哪些

水果沙拉的調料有哪些

水果沙拉的調料有哪些,沙拉很容易製作,而且幾乎可以滿足或接近每日建議的水果和蔬菜攝入量,其中沙拉可以輕鬆調製出各式不同的醬料風味,以下分享水果沙拉的調料有哪些。水果沙拉的調料有哪些1一、蝦仁蔬菜沙拉主料:蝦仁100......
2023-11-11
初秋減肥要吃哪些水果?

初秋減肥要吃哪些水果?

1、橘黃色水果橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌......
2023-11-05
兒童要謹嚴食用反季水果

兒童要謹嚴食用反季水果

個頭碩大的草莓、鮮嫩欲滴的櫻桃……固然剛跨進春季,但市面上已經呈現了很多反季節水果。中看不中吃不說,更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此,專家特別提示,這些“題目水果”不但養分價值不高,還......
2023-11-07
夏天寶寶吃什麼水果好

夏天寶寶吃什麼水果好

夏天寶寶吃什麼水果好,孩子是祖國的花朵,每一個孩子的健康成長對家庭來說很重要。在炎熱的夏天,由於寶寶身體各個系統發育不成熟,抵抗力比較弱。寶寶們精神不佳、胃口不好等。那麼夏天寶寶吃什麼水果好呢?夏天寶寶吃什麼水......
2023-11-18
轉告家人:秋季常吃3種水果,去除溼氣,還你一身輕鬆

轉告家人:秋季常吃3種水果,去除溼氣,還你一身輕鬆

“千寒易除,一溼難去”,溼氣該如何排出體外呢?想要排出溼氣,除了吃上文中的3種水果外,平時也可以用一些有祛溼作用的食材泡水喝,也能起到排溼的作用。《脾胃論》裡有提到過,用:芡實、薏苡仁、赤小豆、苦蕎、大麥、橘皮、梔子......
2023-11-10
常吃的水果都會用到什麼樣的保鮮劑及如何去除

常吃的水果都會用到什麼樣的保鮮劑及如何去除

細心的消費者可能會發現,現在無論春夏秋冬,在超市或水果攤上總能買到“光鮮照人”的各種水果。其實,這多是水果保鮮劑的“功勞”,它們常被塗在水果的表面,從而減緩水果的腐敗變質。我們常吃的水果都會用到什麼樣的保鮮劑,它......
2023-11-13
秋季減肥必吃的六種水果

秋季減肥必吃的六種水果

秋季減肥吃什麼水果1、香蕉富含鉀,鉀能排出體內多餘的鈉,減少腹部腫脹感;另外,香蕉還含有幫助消化的酵素,縮短食物在腸道停留的時間;而且香蕉含有抗性澱粉,能減少血糖被轉化成體脂肪,達到減肥的目的。2、蘋果富含果膠、纖維素......
2023-11-07
水果不能替代蔬菜類食物

水果不能替代蔬菜類食物

水果類一般都含豐富的水分、維生素c、果糖,顏色鮮豔,形狀誘人,味道甜美,是很容易讓孩子接受的一類食品。但水果中含果膠較多、含維生素c以外的其他維生素和無機鹽較少、含食物纖維較少的特性又決定了它不可吃得太多,並且不......
2023-11-11
冬天減肥吃哪些水果吸脂

冬天減肥吃哪些水果吸脂

1.番石榴番石榴其實一直都是減肥的好幫手,但是卻很少人知道。番石榴的熱量低,膳食纖維豐富,飽腹感很強,是減肥的最佳選擇。番石榴可以榨汁,這樣堆積減少囤積在體內的脂肪,促進新陳代謝,更有效呢。2.奇異果奇異果的價格在水果......
2023-11-12
寒涼的水果都不能吃嗎

寒涼的水果都不能吃嗎

可以吃,但要適量。寒涼的水果都不能吃嗎1寒涼的水果都不能吃嗎?寒涼的水果並非都不能吃。水果和蔬菜一樣,都是人體攝取各種營養,尤其是水溶維生素的重要來源,若都不能食用,人體內便會缺乏相應的維生素。是否能食用寒涼的水......
2023-11-17
夏天孕婦吃什麼水果好

夏天孕婦吃什麼水果好

夏天孕婦吃什麼水果好,夏天是一個孕婦愛吃水果的季節,推薦了以下幾種孕婦夏天適合吃的水果,其中既能滿足孕婦的口感需求,又能為孕婦提供一定的營養成分,幫助孕婦應對炎熱的夏天。夏天孕婦吃什麼水果好1夏季是孕婦最容易感......
2023-11-09
純天然水果面膜你作主

純天然水果面膜你作主

清潔排毒水果面膜清潔水果小檔案菠蘿:含豐富菠蘿蛋白酶的美顏水果,能去角質,防止毛孔堵塞,具有很好的清潔、排毒作用。木瓜:除了眾所周知的豐胸作用,其中的酵素還能去除肌膚表面的老化角質,其果酸成分溫和,不易刺激面板,可以溫......
2023-11-03