隨意一梳頭髮就掉一大把，髮量看起來越來少，髮際線快要褪到頭頂。現如今年輕羣體已經是脫髮隊伍中的主力軍了，每天爲着自己頭髮的發愁。那麼用錯洗髮水洗頭會掉髮嗎?我們日常生活中要怎麼預防脫髮掉髮呢?下面來分享一些小妙招!
用錯洗髮水會掉頭髮嗎
在洗頭髮的時候如果是選擇了不適宜的洗髮水可是會容易引起掉頭髮的。洗髮水的主要作用是幫助頭髮上的毛鱗片打開以幫助清潔頭髮，而護髮素主要是幫助收縮毛鱗片。如果是使用洗護合一的洗髮水，會讓頭髮毛鱗片處於不斷的打開閉合中，這樣容易使頭髮變得脆弱容易斷。
日常防止脫髮的7個小妙招
第一、平時在洗護頭髮上，不要過多使用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
第二、平時可以邊梳頭髮邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷 ，免得損傷髮質。
第三、平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。
第四、飲食上就要合理地搭配，脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物。
第五、洗頭後要迅速擦乾。溼頭髮容易滋生細菌，因此洗完後要儘早讓頭髮乾燥。電吹風使用時要離頭髮20—30釐米遠，同時不要長時間對着一個地方吹。當用熱風吹到七八成干時，要換用冷風吹，有利於保護頭皮及定型。
第六、不熬夜!夜間是毛母細胞的新陳代謝處於活躍狀態，是頭髮生長的“黃金時期”。因此，最好在晚上10點前入睡，經常熬夜也會導致脫髮。
第七、避免香菸及油煙刺激。香菸中的尼古丁會讓頭皮小血管收縮，讓毛囊大減壽，做菜產生的油煙也容易刺激頭皮毛囊，導致毛囊萎縮而掉髮。建議戒菸，也要避免二手菸，儘量不要在吸菸者的身邊，做菜時可以帶個浴帽隔絕頭髮和油煙。
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