【導讀】：在紫外線相對猛烈的夏天要怎麼保持秀髮的健康和強韌呢。其實你無需去髮廊做高級SPA，可以自制一些好用又純天然的發膜，高效地修復受損髮質，趕緊學起來吧！
天然發膜一：檸檬番茄汁
diy發膜，將頭髮洗乾淨之後，用兩個番茄和一個檸檬榨汁以後的量塗抹在髮絲上，可以貼近頭皮按摩三分鐘，然後再洗掉。
修護效果：酸類洗髮水都有去除頭皮油脂的功效，所以檸檬更是針對油性發質的成分，能夠減少頭皮的油脂分泌；而番茄所含的番茄紅素可以幫助頭皮抗氧化，同時還可以去除頭髮的油味。是專門適合油性頭髮使用的哦。
天然發膜二：酸奶乳酪
根據頭髮多少和長短來自行掌握用量，酸牛奶和乳酪的比例是1:1的，將兩樣東西攪勻之後，當做護髮素來抹在頭髮上，最後再用涼水沖洗乾淨。
修護效果：如果你的頭髮有分叉和乾枯毛躁的問題，這款自制的護髮素就非常適合你了，它能潤髮，並且讓你的頭髮受到加強版的滋養和淨脂效果，達到髮質的水油平衡。
天然發膜三：芝麻蛋黃髮膜
事先將4小勺黑芝麻磨成粉，再與一個蛋黃混合攪勻之後，均勻塗抹在乾的頭髮上，特別要注意髮尾的按摩，頭皮也要用指腹輕輕推拿按摩，用保鮮膜包裹20分鐘後，再用洗髮液洗頭髮。
修護效果：黑芝麻是天然的護法原料，含有豐富的VE和礦物質，給頭髮高度的抗氧化能力和補溼滋養的作用，特別適合乾枯毫無光澤的秀髮，用完會發現頭髮更加亮澤了。
天然發膜四：花生乳酪
你需要準備一小把花生，並研成末；兩勺的乳酪；甘油少許。將他們混合之後塗抹在已經乾淨的髮絲上，用五指的指腹進行輕輕揉搓，大概維持5分鐘左右再用清水洗去即可。
修護效果：這款自制發膜可以改善頭髮的暗啞和乾枯哦，因爲花生當中含有天然的植物油成分，具有很好的滋養效果，乳酪也是能讓頭皮健康的天然材料。
天然發膜五：蘆薈甘油
用一條新鮮的蘆薈榨汁，撈出多餘的雜質，與適量的甘油混合在一起。將頭髮洗乾淨並自然晾八成乾的時候，用蘆薈和甘油塗抹在頭髮上，頭皮也可以塗抹哦。然後用保鮮膜包裹住整個頭髮。保持15分鐘之後再用清水洗掉。
修護效果：蘆薈含有豐富的滋養成分大家都知道的，它還能促進頭皮的新陳代謝，對於頭皮已經失去水油平衡，經常出油，頭髮也乾枯沒有光澤的情況有超好的改善效果。
