【導讀】：頭髮是女人的第2張臉，就算你打扮的最漂亮好看。可是頭髮去失去光澤及其健康，那麼整體的造型會減分很多。而護養頭髮存在着許多的誤區，來看看你都知道這些誤區嗎？
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
最新證明1：頭到底要洗幾次？
其實日常的頭皮及頭髮的清潔，用普通洗髮水清洗一次就夠了，不用像很多髮型師說的，要清洗兩次。除非你的頭髮做過造型，殘留了很多的定型水、髮蠟、髮膠，這個時候，需要你的頭髮得到充分浸潤，先溶解了定型產品，然後再清洗，如果覺得還沒洗乾淨，再清洗一次，就足夠了。
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
最新證明2：絕對不可以自然乾燥！
我們一直覺得吹風機會傷害發絲，其實吹風機的溫度要到達90度，且盯着一個地方吹，纔會傷害頭髮。而雖然現在是夏季，但是想要爲了吹風機傷發這個說法而改用自然幹發的話，反而對頭髮更不好，水分停留在髮絲及頭皮上時間越長，頭髮越乾燥，而且容易粘灰塵，這個就像我們臉部肌膚洗完臉不擦乾一個道理。因此，在中溫的情況下吹乾頭髮，是最理想的做法。
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
最新證明3：梳子絕對say no！
我們之前聽到很多美髮信息是“洗頭前要用梳子把頭髮梳順，洗的時候頭髮就不容易打結”，其實如果你的頭髮天生不容易打結，或者已經做了燙髮的話，最好別用梳子，洗髮前洗髮後都別用。因爲亞洲女性的頭髮本身就比較直，並不需要用梳子來特殊對待，一些細齒梳反而會對頭髮造成傷害，如果清洗的時候頭髮不打結，就完全沒必要用梳子。
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
最新證明4：硅靈除了能讓頭髮柔順還能保護毛鱗片剝落。
雖然越來越多的反證說含有硅靈的洗髮護髮產品對頭髮和頭皮清潔有害無益。但是其實只要選擇的洗髮產品中不含有硅靈，護髮產品中硅靈不超標且不觸碰頭皮，硅靈能對那些喜歡洗完頭就用梳子梳通頭髮的女性頭髮起到保護毛鱗片不被剝落。
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
最新證明5：純天然成分的洗髮水潔淨力其實很強。
如果使用含有硅成分的洗髮水洗頭，經常會出現感覺頭髮很柔滑但是卻膩膩的，而選擇純天然的洗髮水雖然洗後會有澀澀的感覺，但是卻會感覺頭髮洗的很乾淨，很蓬鬆，原因是把毛囊都洗乾淨了，沒有殘留。很多人都會出現因頭皮油脂分泌和硅靈殘留物混合，導致髮根5cm-10cm開始就產生黏膩感。而純天然的產品卻沒有這種感覺，因此也是不錯的選擇。
5大洗護髮誤區 讓你的頭髮不再健康
如何正確洗頭！
錯誤的洗髮方法以及選擇了錯誤的洗髮產品，都會直接損害你的秀髮。從水溫到手勢再到產品選擇，正確的學習就對了！
Step1：首先要把頭髮充分衝溼，頭髮從外到裏一直到頭皮是否溼潤，決定了頭髮是否能洗乾淨。
Step2：將洗髮液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手溫將洗髮液溶解，以便頭髮能更好地吸收。量的選用：短髮按壓1下；中長髮按壓2下；長髮按壓3下。
Step3：用搓揉過洗髮液的手從兩鬢插入頭髮，搓揉出更多泡泡，然後慢慢向頭頂搓揉。
Step4：從頭頂開始向後腦勺發跡處徹底清洗。手勢可以以大幅度轉動爲主，這樣還能起到加強頭皮血液循環的作用。
Step5：利用豐富的泡沫對頭皮進行按摩和清潔，從下往上地打圈按摩頭皮，這樣還可以讓臉部肌膚變得緊緻。
Step6：按摩完畢，沖洗也很重要，要一邊注意洗髮液殘留，一邊用水清洗，頭朝上或者朝下都可以，但是要注意耳後、髮際線以及太陽穴衝乾淨。
Step7：接着塗抹發膜，從受損的兩側髮梢開始塗抹。注意不要塗抹在頭皮上，也不要來回搓，這個和塗臉部精華一樣由下而上，發膜也應該要逆着毛鱗片生長的方向由下而上塗抹，這樣才能起到滲透的作用。
Step8：塗抹的時候千萬不可以塗抹到頭皮，到離開10cm的位置就可以了，越往上量越少，想要獲得蓬鬆的感覺，就一定要清洗乾淨。
