萊姆精油可以口服嗎，萊姆精油是國內精油市場上的名貴品種，這種精油香氣淡雅，營養豐富，對於人的身體也是有着比較大的好處，以下看看萊姆精油可以口服嗎及相關資料。
萊姆精油可以口服嗎1
萊姆精油是柑橘類的精油，似檸檬，與其他的柑橘類精油一樣萃取自萊姆的果皮，採用壓榨法及蒸餾法。萊姆精油氣味相當強烈。壓榨而得的萊姆精油比檸檬精油淡很多，氣味也比較甜。
萊姆這個名字給人一種很陌生的感覺，它外表很像檸檬，顏色偏黃且形狀較圓，萊姆含有豐富的維生素C，但是含量沒有檸檬的高。
萊姆精油的功效和作用
抗菌、抗病毒、殺菌、消毒、殺蟲、抗壞血、開胃、收斂、退燒、止血、復健等。
萊姆精油的應用
皮膚保養
萊姆精油收斂調理的功效，可以用來淨化油膩膚質。
身體保養
可以用來退燒，是免疫系統的補品，能減低感染病菌的概率，縮短病後的虛弱狀態時間。如同大多數的柑橘類精油，萊姆精油可以刺激消化系統，可以幫助厭食症者刺激消化液的分泌，起開胃作用。還能夠緩解風溼性疼痛。
心靈保養
萊姆精油可以使人煥發生機，特別是感覺焦慮、沮喪時。
搭配精油
薰衣草精油、橙花精油、佛手柑精油、玫瑰精油、依蘭精油、歐白芷精油、天竺葵精油、菩提花精油、肉豆蔻精油、玫瑰草精油、紫羅蘭精油。
注意
萊姆精油有光敏性，避免在白天使用。
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萊姆精油如何用
萊姆精油多種不同的用法，在它的出產地人們把它稱爲萊姆，果汁機是一種可以直接口服的保健品人們在喝薑汁酒或者可樂時，都會加入適量的萊姆精油，這樣能讓飲品的口感更好，而且能讓人體吸收豐富的維生素c可以讓身體自身抗壞血病的能力明顯增強，經常如此引誘能降低壞血病的發病率。
萊姆精油的使用方法
1、淨化空氣的用法
萊姆精油具有濃郁而持久的香味，它能淨化空氣，消滅空氣中的有害氣體，並能讓室內空氣散發出淡淡的香味，在需要的時候可以把藍木精油放在香薰燈中，讓它的`香味慢慢散發，也可以把萊姆精油滴在乾淨的紙巾上擺放在室內，這樣也能淨化空氣能讓室內空氣質量變好很多。
2、緩解壓力的用法
萊姆精油能調節神經，舒緩心情，並能緩解壓力，在人們出現焦慮緊張以及失眠健忘等多種不良症狀時，可以把它以野菊精油按1:1的比例放在一起調勻，直接放在香薰燈中，讓它散發出淡淡的香味，而人們就能伴着這種香味入眠，醒來以後負面情緒就能基本消失。
3、保養皮膚的用法
萊姆精油對人類皮膚還有一定保養作用，人們在出現皮炎和丘疹以及皮膚痛癢等不良症狀時，取適量的萊姆精油直接塗抹在患處，就能讓症狀明顯減輕，另外人們在泡澡時加入適量的萊姆精油，還能讓皮膚的毛孔打開，可以深度清潔皮膚，能讓皮膚深處的毒素儘快排出，它能讓人們的皮膚變得光滑細嫩也能讓皮膚健康水平明顯提高。
萊姆精油可以口服嗎3
萊姆精油怎麼用
一、應用歷史和相關神話
摩爾人把來萊姆帶進歐洲，在16世紀時，又由西班牙與葡萄牙探險家帶到美洲，當時裝載萊姆的船隻被稱作“萊姆果汁機”，因爲船員都靠萊姆來預防壞血病，這種病是由於營養不全所導致的虛弱狀態，萊姆從此便成爲維他命C的良好來源。現今的果汁和水果工業發源於19世紀的西印度羣島，而萊姆精油一直被用以調理薑汁酒與可樂飲料。
二、病理用途
感冒發燒、高血壓、肌肉痙攣、抗風溼、抗感染、抗病毒、呼吸道問題、淨化空間氣味。
三、身心靈調理
萊姆就像其他的柑橘類精油一樣，可以鎮靜也可以疏解壓力，激動與正向的特性，萊姆精油可幫助動腦以及激發創造力。和野橘1 ：1的配比可作爲薰香使用，有極其神祕的招財的氣場作用。
萊姆精油是什麼
萊姆收斂、調理與清新的功能，可淨化油膩的膚質，據說還能止住割傷與一般外傷的出血。
伴隨着涼感冒、喉嚨疼痛和流行性感冒的發燒，都可藉萊姆精油降低體溫。舒解咳嗽、胸部鬱積、黏膜發炎以及鼻竇炎。是免疫系統的補品，降低感染病菌的機率，縮短病後的虛弱狀態，很快地重拾精力。
就如同大多數的柑橘類精油，萊姆可以刺激消化系統。可幫助厭食症患者，因爲它能刺激消化液的分泌，進而使胃口大開。
據說可以處理酒精中毒的一些症狀，也許是因爲它具有淨化與復健的作用。有助於風溼性疼痛，此作用十分聞名。
精油使用注意事項
1、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。
2、在孕期內避免使用某些精油，因爲其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。
這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬鬱蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置於噴霧器中使用）
3、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。
這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
4、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油（如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香）。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。
5、精油並不是藥品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去諮詢一位合格的芳香師。
6、嚴格保持使用安全範圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬鬱蘭精油和依蘭精油。
7、精油一般要稀釋後使用，除非另有說明。
8、注意不要讓兒童直接接觸到精油。
萊姆是一種柑橘，所以它的功效和一般額柑橘類的精油存在一定的相似性。精油是一種使用非常廣泛的東西，但是並不是所有人都瞭解並且熟知它們的用法，所以文中的精油使用注意事項對於所有喜歡精油的人都是非常有用的。
