牛油果和柿子能一起吃嗎， 牛油果是新晉水果之王，形狀奇怪但是營養豐富，是很多養生人士的鐘愛水果,更是有着“森林奶油”之稱。同時吃法多樣，但是有些水果是不能一起吃，同吃對身體有害，來看看牛油果和柿子能一起吃嗎？
牛油果和柿子能一起吃嗎1
1、牛油果和柿子不建議一起是用。
牛油果和柿子不會發生什麼反應，導致中毒或者相剋，但是柿子性寒，會降低腸胃的消化功能，並且增強腸道的滑利性，再食用油脂含量高達25%的牛油果，更不易消化，容易出現身體不適的情況。
2、牛油果和柿子一起吃會怎麼樣
沒什麼反應
有些人羣的消化功能很好，或者食用的量很少，可能沒有什麼明顯的反應，但是依舊不建議這麼食用。
消化不良
柿子的寒涼之氣導致腸胃的消化功能減弱，食用富含不易消化油脂的牛油果，會增加消化的難度，容易導致消化不良的情況出現。
拉肚子
柿子性寒，具有滑利性，而牛油果中的大量油脂也有一定的滑利性，因此有些人食用之後會出現拉肚子的情況。
3、吃牛油果之後又吃了柿子怎麼辦
按摩一些腹部
食用柿子和牛油果一般不會出現嚴重的影響，當出現消化不良的情況時，可以按摩一下腹部，促進食物的消化和排出，可以緩解身體的不適。
紫蘇魚腥草薑絲湯
柿子和牛油果一起食用，因爲寒涼的性味而導致拉肚子的話，可以食用一些紫蘇魚腥草薑絲湯，因爲紫蘇和薑絲有祛寒的作用，而魚腥草有止瀉的作用，可以治療腹瀉。
4、吃牛油果多久之後可以吃柿子
吃牛油果6個小時以後再吃柿子比較好。
牛油過富含脂肪，其中的25%都是脂肪，而脂肪的消化、吸收時間在4到6個小時，因此食用牛油果6個小時之後，脂肪和已經完全被消化，再食用柿子不容易影響身體健康。
5、吃牛油果有注意什麼
牛油果富含脂肪易被氧化，因此切開的牛油果要儘快食用完，以免出現氧化變質的情況。
牛油果熱量含量較高，脂肪含量高達25%，因此要控制食用量，不能多吃，容易導致肥胖。
吃牛油果的時候不要食用性寒，或者其他富含脂肪、蛋白質的食物容易出現消化不良的情況。
牛油果和柿子能一起吃嗎2
牛油果怎麼吃
牛油果是一種可以直接食用的水果，大家可以把它從中間用刀切成兩半，然後就能看到它的內可以內核，把內核取出來，加入適量的白糖，然後作勺子直接挖着吃就可以了。但是大家在超市中購買的牛油果多半比較硬，最好在家放置三到五天左右再食用，這時果肉就會變軟，食用口味會更出色。
牛油果吃法
1、牛油果加果醬後食用。大家在購買牛油果之後，可以把它切開，然後用勺取出果肉放在碗中，然後用一個大點的.勺子，把它們搗碎，再根據自己的口味加入喜歡的果醬或者蜂蜜，然後調勻就可以食用了。另外大家也可以把調製好的牛油果塗抹在面片上，製成吐司食用，口感也是十分誘人的。
2、牛油果製成沙拉食用，也是它的常見食用方法之一。大家可以準備一點生菜葉、大蝦、和聖女果。然後再準備一個牛油果和一瓶沙拉醬。在製作時，把生菜葉撕開鋪在盤子中，然後把大蝦處理好，擺放在生菜上，牛油果也切成大小合適的塊狀，擺好，再放內個聖女果增加美感，然後灑上沙拉醬，一份既好看又好吃的牛油沙拉就做好了。
隨着交通業的發達，牛油這種特產於南方地區的特色水果，也走進了全國各大城市的水果市場之中，但是對於北方地區的居民來說，對這種牛油果是十分陌生的，根本知道它該怎麼吃。爲了方便大家食用牛油果這種營養價值很高的水果。
