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自制簡單又好喝的果茶

來源:時髦谷    閱讀: 6.08K 次
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自制簡單又好喝的果茶,一到夏天,人們往往喜歡喝冷飲來消暑,夏日水果茶是很多人都喜歡的,與其出門排隊去買水果茶,不如自己在家動手DIY,下面分享自制簡單又好喝的果茶。

自制簡單又好喝的果茶1

一:枸杞蘋果水

1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊

2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開

3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖

4、我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了

自制簡單又好喝的果茶
  

二:酸甜草莓菊花茶

1、我們用養生壺煮一壺開水

2、放入菊花茶、枸杞、草莓幹

3、可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放

4、草莓是血糖不好的人也可以適當食用的水果

5、將它再次煮開,泡開即可

三:清香茉莉梨湯

1、將梨洗乾淨,去皮,切塊

2、養生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開

3、放入適量的菊花和枸杞即可

自制簡單又好喝的果茶 第2張
  

四:荔枝茉莉花茶

1、荔枝是剝好了果肉,冷凍在冰箱的

2、這樣一年四季都可以嚐到它的味道

3、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖

4、放入茉莉花泡開即可

五:紅棗枸杞菊花茶

1、將紅棗和水放入養生壺中煮開

2、水快開的.時候放入枸杞和菊花

3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些

自制簡單又好喝的果茶 第3張
  

六:小吊梨湯

1、將銀耳處理乾淨,放入鍋中加水煮十分鐘

2、同時處理雪花梨,洗乾淨不去皮,切塊

3、銀耳煮了十分鐘後

4、我們放入雪花梨、枸杞、話梅、冰糖

5、水和食材的比例是一比一,同煮一個小時即可

自制簡單又好喝的果茶2

【蜂蜜水果紅茶】

製作配料:紅茶8克 橙子1個 荔枝4個 檸檬半個 黃桃1個 蜂蜜2勺

製作方法:

1、製作這個水果茶,首先看看我們需要的工具,萊卡的淨水養生壺,可以煮茶、燒水、熱奶、燕窩,特別的方便。而且還有濾水功能,非常實用。如果沒有,就用你家的奶鍋代替吧,奶鍋也是可以做我們的水果茶的!

自制簡單又好喝的果茶 第4張
  

2、準備自己喜歡的水果、紅茶、蜂蜜;

自制簡單又好喝的果茶 第5張
  

3、把紅茶裝在茶葉壺裏;

自制簡單又好喝的果茶 第6張
  

4、然後放在養生壺裏煮開,煮好以後放涼就可以;

自制簡單又好喝的果茶 第7張
  

5、把水果切成自己喜歡的'樣子;

自制簡單又好喝的果茶 第8張
  

6、把晾涼的紅茶倒在容器裏面;

自制簡單又好喝的果茶 第9張
  

7、放入各種自己喜歡的水果,最後根據自己的口味放入蜂蜜;

自制簡單又好喝的果茶 第10張
  

8、一款好喝又簡單的飲品就做好了,放在冰箱冷藏後口感更好;

自制簡單又好喝的果茶 第11張
  

【小貼士】

1、紅茶可以隨意搭配自己喜歡的水果。獼猴桃、草莓、橙子、檸檬都是不錯的選擇;

2、夏天紅茶可以冷藏後口感更佳哦;

3、根據自己的口味加入蜂蜜,使紅茶口感更像飲品,比買的健康還好喝!

自制簡單又好喝的果茶3

材料:

百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果(水果隨意)

做法:

1、百香果一個個切開,取出果肉

2、檸檬切兩片,剩下的擠出檸檬汁

3、蘋果去皮切塊,橙子取肉

4、百香果果肉倒入鍋中,放入冰糖,倒入檸檬汁

5、大火煮開之後轉小火慢慢熬,熬到冰糖融化

6、熬好的百香果汁中倒入開水,放入水果塊,煮開之後再煮3-5分鐘

7、放入檸檬片,紅茶包放入茶壺,倒入茶壺即可

水果茶營養功效

(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。

(2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長

(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。

(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。

自制簡單又好喝的果茶 第12張
  

水果茶飲用方法

1、基本飲法

將花果茶用熱開水沖泡後,加入適量的蜂蜜或冰糖,此爲熱飲;調好後加入冰塊,即爲冷飲的喝法,另外,如果時間充裕的話,也可以放入冰箱冷卻後飲用。這是最基本的調法,要享受花果茶前一定要學好本招式。

2、飄浮飲法

先將花果茶調配成冷飲,倒入漂亮的'杯子中,大約九分滿就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,這樣就可以了,切記一定要用冰的花果茶,如果用熱的花果茶,那麼冰淇淋一放進去就會溶化,這樣就會影響茶的口感。

3、水果飲法

先將花果茶調成冷飲後,加入適量的水果,可以加強花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的種類來選擇,比如藍莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇異果果粒,或是柳橙片等等。

4、蜜餞飲法

把花果茶沖泡好後,加入話梅略拌一下,大約等個3分鐘左右,就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可,蜜餞也可使用無花果、金桔乾等,看自己喜歡什麼樣的口味,就選擇什麼樣的蜜餞,都是可以的,主要的功能只是用來增添風味而已。

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